是的。休息很重要！保持不紧张是关键。谢谢分享
你说得对。
儿童眼镜为什么主力都是用TR90的，因为安全，轻盈，成本低，无过敏。能有效防止在运动中，因镜架断裂、摩擦对眼睛及脸部造成的伤害。
首先基因是有关系的~但跟本身的习惯有更大关系，你只看到你的同学每天沉迷网游10小时，但你发觉不了同学休息睡觉的状况，眼镜放松够了，第二天还是可以沉迷网游10小时的。近视最大原因仅仅是用眼过度。很多人近视是眼部肌肉紧张，视野不清晰，还是强制性看书学习，再配了副100度的近视镜，于是就近视100度了。
有些人先天注定近视的我们不谈，但是应该没有说先天铁定不近视的研究结果吧，就我个人而言，从小就是网瘾少年，小时候玩小霸王也是没日没夜，但是我觉得对视力影响好像几不可查。视力急转直下是在初中，住宿，每天夜里打手电在被窝里玩GBA，好像是到sp才有的背光，大概1年就飞到近视300度了。高中的时候依然没日没夜的玩游戏，3C啊，RPG啊，视力缓慢提升到400度。大学的时候度数就没变过了。现在即将30岁，依然是没日没夜的玩游戏，但是近视度数在缓慢的减小。就我个人的结论，灯光在影响儿童视力方面应该属于一个决定性的因素。我很赞同楼上的说法，要从儿童抓起。要规避造成眼疲劳的各种因素
小时候觉得戴眼镜好看，五年级就非要配眼镜，那时候才70多度，然后初中就100多了，到高三毕业也才300左右吧。一个大学下来就不得了了，到现在已经一个600散光125这样，一个400的散光200左右，晚上开车真的好累。不过工作后度数没怎么长了，可能年纪大了，但是晚上依旧侧躺着玩手机刷微博，感觉度数又上升了。准备过几年去飞秒激光了。孩子的眼睛还是从小注意，不希望像自己这样。
用防蓝光贴膜啊
好文章，家有熊孩子啊
美国一个研究说小孩近视增多的原因不是ipad手机之类的数码产品，是小孩长时间眼睛高度集中在一小块屏幕，容易造成眼疾和精神疲劳，最好的办法就是玩20分钟左右休息一会，不要盯着屏幕，基本就没啥事了
过了发育年龄视力定型了，近视主要是由儿童抓起。成年后只会老化或者爆盲，都是病态了。
近视这东西，跟基因有关吧，我觉得就不要折腾了，要近视的，怎么都会近视的，迟早问题，不近视的，怎么折腾都不怕。我初中，大学两个同学，沉迷网游，以前还是CRT显示器，每天10小时以上对着电脑，现在工作了也是对着电脑，晚上回去继续对电脑，实力都是1.2，杠杠的一点问题没有。
日常打卡 紫薯布丁
亮度才是最大的杀手现在都是高亮度多看一会就视疲劳明显
成年之后好很多。。。我的近视大部分都发生在小学~高中。。。
伤害呢是有的，也不能说以偏概全，合理参考，有自己的逻辑就可以。眼镜近视疲劳数码产品的屏幕伤害肯定是有的。不一一回复了，坐等下次常规类眼镜的解析吧
我一同学近视500，然后有一个暑假天天打生化危机，假期结束后，居然一点不近视了
最新的研究不是说近视是孩子户外活动偏少导致的？跟手机电视无关
没用没用啊！高中时期我们一帮人一起玩电脑有几个就是不会近视，怎么玩都不近视。我近视575度，后来做了手术，康复一个月内也在看电脑，后来疯狂玩也近视不了！这也算门玄学吧。。。
这东西不早就被证实毫无用处，而且还可能损害视力吗？
root之后改CPU频率，或者改调度
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是的。休息很重要！保持不紧张是关键。谢谢分享
你说得对。
儿童眼镜为什么主力都是用TR90的，因为安全，轻盈，成本低，无过敏。能有效防止在运动中，因镜架断裂、摩擦对眼睛及脸部造成的伤害。
首先基因是有关系的~但跟本身的习惯有更大关系，你只看到你的同学每天沉迷网游10小时，但你发觉不了同学休息睡觉的状况，眼镜放松够了，第二天还是可以沉迷网游10小时的。近视最大原因仅仅是用眼过度。很多人近视是眼部肌肉紧张，视野不清晰，还是强制性看书学习，再配了副100度的近视镜，于是就近视100度了。
有些人先天注定近视的我们不谈，但是应该没有说先天铁定不近视的研究结果吧，就我个人而言，从小就是网瘾少年，小时候玩小霸王也是没日没夜，但是我觉得对视力影响好像几不可查。
视力急转直下是在初中，住宿，每天夜里打手电在被窝里玩GBA，好像是到sp才有的背光，大概1年就飞到近视300度了。高中的时候依然没日没夜的玩游戏，3C啊，RPG啊，视力缓慢提升到400度。
大学的时候度数就没变过了。现在即将30岁，依然是没日没夜的玩游戏，但是近视度数在缓慢的减小。
就我个人的结论，灯光在影响儿童视力方面应该属于一个决定性的因素。
我很赞同楼上的说法，要从儿童抓起。要规避造成眼疲劳的各种因素
小时候觉得戴眼镜好看，五年级就非要配眼镜，那时候才70多度，然后初中就100多了，到高三毕业也才300左右吧。一个大学下来就不得了了，到现在已经一个600散光125这样，一个400的散光200左右，晚上开车真的好累。不过工作后度数没怎么长了，可能年纪大了，但是晚上依旧侧躺着玩手机刷微博，感觉度数又上升了。准备过几年去飞秒激光了。孩子的眼睛还是从小注意，不希望像自己这样。
用防蓝光贴膜啊
好文章，家有熊孩子啊
美国一个研究说小孩近视增多的原因不是ipad手机之类的数码产品，是小孩长时间眼睛高度集中在一小块屏幕，容易造成眼疾和精神疲劳，最好的办法就是玩20分钟左右休息一会，不要盯着屏幕，基本就没啥事了
过了发育年龄视力定型了，近视主要是由儿童抓起。成年后只会老化或者爆盲，都是病态了。
近视这东西，跟基因有关吧，我觉得就不要折腾了，要近视的，怎么都会近视的，迟早问题，不近视的，怎么折腾都不怕。我初中，大学两个同学，沉迷网游，以前还是CRT显示器，每天10小时以上对着电脑，现在工作了也是对着电脑，晚上回去继续对电脑，实力都是1.2，杠杠的一点问题没有。
日常打卡 紫薯布丁
亮度才是最大的杀手![[喜极而泣]](//res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/12-[喜极而泣].png)
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现在都是高亮度
多看一会就视疲劳明显
成年之后好很多。。。我的近视大部分都发生在小学~高中。。。
伤害呢是有的，也不能说以偏概全，合理参考，有自己的逻辑就可以。眼镜近视疲劳数码产品的屏幕伤害肯定是有的。不一一回复了，坐等下次常规类眼镜的解析吧
我一同学近视500，然后有一个暑假天天打生化危机，假期结束后，居然一点不近视了![[尴尬]](//res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/17-[尴尬].png)
最新的研究不是说近视是孩子户外活动偏少导致的？跟手机电视无关
没用没用啊！高中时期我们一帮人一起玩电脑有几个就是不会近视，怎么玩都不近视。我近视575度，后来做了手术，康复一个月内也在看电脑，后来疯狂玩也近视不了！这也算门玄学吧。。。
这东西不早就被证实毫无用处，而且还可能损害视力吗？
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