春夏燃脂大作战，晒出你的健身经验&好物，汗水让我们变成更棒的人！

更新：第一期燃脂大作战征稿活动将于7.13日截止。

春季是一年里面燃脂最好的季节，随着温度逐渐回升，不再需要摄入更多的热量来应对寒冷，也就没有理由继续肆无忌惮的吃吃喝喝。有句话说得好啊“阳春四月不减肥，春暖花开肉一堆。”为了更有精力的学习和工作，应对大环境的改变，我们自己也应该做出改变。不可否认，每个人都想拥有一副好身材，美好的皮肤状态和不油腻反而生机勃勃的气质，健身都会给你。

燃脂健身是一个持之以恒的事。可以分享一下你用的各种减肥神器，把你的各种燃脂经历说出来让大家学习一下。下面是可了解更详细的活动参与指南。

一、 征稿要求：

• 投稿必填话题：#燃脂大作战#，凡是参与本次征文投稿，请务必在您的文章编辑页面添加该话题标签。

• 有效投稿时间：2019年4.3~7.13日

• 投稿内容范围：
  

  1、分享燃脂健身经验or计划，晒出你的健身总结，时间跨度一个半月以上，通过运动和健身餐等相关真实图片记录健身的变化，分享减肥健身的心得。
  

  2、健身装备选购经验及专业知识。选购经验可分为运动装备和运动器材，需包含3个（含）以上品牌点评、产品选购要点、6个（含）以上单品推荐。

  
  

二、 征稿好礼：

符合征稿要求的好文单篇除基础奖励外，还可获得额外100金币的参与奖励哟~

三、投稿方式：

1、投稿入口：PC端点击此链接即可投稿；APP端点击首页/好物社区右上角的“+”号，再点击“写文章”即可投稿。

2、添加话题标签：需在编辑页面添加上#燃脂大作战#话题标签。只有打上征稿话题标签的文章才会生效！

PC端添加话题标签方式（如示例）：

APP端添加话题标签方式（如示例）：

四、文章示例：

小帅说健身 篇二：运动没效果？可能是健身计划出了问题！教你制定一套靠谱的健身计划碎碎念不知道为啥，收到了张大妈的推送来自张大妈的推送消息按照计划，应该是月末再发一篇《小帅说健身》的，本来想写完拖稿很久的《健身，什么值得吃》，或者《蓝星最强丰胸指南》的，不过最近事情比较多，再加上参加张大妈的“年度盛典”还需要准备PPT。精力真的有点不够用了。不过既然有活动，那就把我的库存提前释放田小帅| 赞226 评论117 收藏2k查看详情

健身知识 篇九：跑步不比走路更伤膝盖？—BBC关于健身的8个真相前言：这是昨天看的一个BBC关于健身的视频，花了一整天整理并分享出来，给没空看视频的值友，有空的建议去看视频，欢迎大胆质疑和理性讨论关于健身知识的学习，我想说的是，人类的认知水平是在螺旋形上升的，任何科学知识都有被打破和改写的可能，健身也一样，千万不要固执己见，从哪看了一眼听了两耳朵就奉为圭臬了，看沧浪君| 赞869 评论247 收藏6k查看详情

是选择带娃？还是选择健身？我的答案是BOTH！健身这个事啊，好多人都特别把它当个事，就好像感觉如果不办个健身卡，不请个私教，或者说不到健身房去那就没法健一样。其实你看很多真正的健身达人，他们才不care，wheretheyare！人家那都是什么都是工具，哪里都是场地，只要有想法，随手都能练。虽然说做事情有个仪式感会比较有动力，但是把卡这个仪式，悠哉小户| 赞438 评论312 收藏1k查看详情

自从有了这些，我的健身教练下岗了小编注：想获得更多专属福利吗？金币加成、尊享众测、专属勋章、达人福利任务你想要吗？如果想要，赶紧来申请认证站内生活家！猛击此链接前言小芯自从3年前爱上健身，运动的脚步就没有停止过。期初是为了好身材，养成好习惯之后发现运动对于自己的影响不只是身材的变化，整个人的精神状态都比以前好太多了。毕竟为了配合洒小芯mika| 赞560 评论396 收藏4k查看详情

活动说明

• 同一文章可与其它征稿活动叠加参与。

• 小编会对作弊行为进行监控，如发现刷数据等作弊行为会取消文章参选资格或进行降级处理，欢迎大家进行监督举报。

• 请仔细阅读本次活动投稿范围并合理添加话题标签，与该话题标签无关的内容均视为无效征稿。

  
  

• 小编会综合考量内容质量、一稿多投等因素对获奖金币进行把控和调整，什么值得买对此次活动有最终解释权，望知悉。