除了美少女Lisa，还有哪些舞台实力不容小觑的idol？

又到了每年“搞”偶像选秀的大好时光，最近每周双更的女版青你看着还蛮过瘾的。要说初舞台有哪些看点，相信很多人会想到用一段solo掀起高潮的“喜爱姐”。

当导师Ella问她想做一个什么样的女团时？她的回答只有短短八个字👇

这个说着“别让我逮到舞台，逮到的话我就会把它咬碎”的上官喜爱果然用一个舞台让大家对她充满了喜爱。

对于任何一个表演者来说，舞台都应该是神圣的，而扎实的业务能力则是他们在舞台上绽放光芒的底气。

今日想要跟大家聊聊，那些业务能力过硬的爱豆

人间芭比Lisa天生为舞台而生，网上有一句话来形容她的业务能力，“Lisa演唱会每跳一个新舞台，ins就涨粉300万”。

《Attention》是她全球出圈的名舞台，是只需一眼就能让你血脉贲张颅内高潮的存在。其中最绝的是“信仰之跃”——看似故意却又不经意的一跳，尔后迈着妖娆性感的步伐走向台前，让这支舞蹈充满了神圣感。

作为表演者，最难的是赋予作品灵魂，但Lisa做到了。在青2的导师首秀上，Lisa直接跳哭了台下的练习生。

从小的舞蹈学习和扎实刻苦的练习造就了她出众的舞蹈实力，舞台上的Lisa动作一气呵成且富有力量感，精准卡点燃炸全场。

她的表情管理也到了出神入化的地步，时而妩媚撩人，时而高贵冷艳，时而甜美可爱。站上舞台，Lisa就是那可飒可甜的舞台精灵。

用舞台实力圈粉的女爱豆，孟美岐绝对当之无愧。创造营初舞台battle时红衣金发的她勾勾手指，勾走了多少人的心。

不管是又欲又仙的白月光舞台《撑腰》，还是又飒又灵动的cool girl版《我就是这种女孩》，什么样的风格她都能hold住，只要孟美岐出现的part就是killing part。

她的每一场演出除了带给观众极致的审美体验，还能让你感受到她对舞台的热爱和付出。

一路走来，孟美岐用精湛的业务能力证明了“全能ACE”和“舞台大魔王”不是白叫的。

她曾说过自己想做一个能被大家记住的人，“就算节目结束了，以后不管多少年之后，我还是会觉得她是最棒的。我想要做一个这样子的人。”

作为创3教练团中唯一一位女教练，宋茜的舞台实力有目共睹。

10岁开始习舞，从北舞附中考入北舞民族舞系学习各民族风格的舞蹈，为她打下了扎实的舞蹈功底。有人这样形容宋茜的舞蹈，“她不是在跳舞，那是舞蹈在她身体里缠绵”。

做练习生以后，她从头开始学习Hiphop舞蹈，一路走来靠着一股拼劲，日复一日地打磨唱跳能力，终于以队长的身份正式出道。

极具个人魅力的舞蹈和近乎完美的表情管理让她圈粉无数。多年以后，曾经的那些经典舞台依然让人记忆犹新。

如今的宋茜褪去了青涩，台风更加霸气迷人。音乐响起，气场全开，定点的眼神攻气十足，举手投足都在slay全场。

以个人练习生的身份从《偶像练习生》c位毕业，以青春制作人代表的身份回归《青春有你2》，蔡徐坤总是在用实力证明自己，突破自己。

青2舞台首秀，蔡pd炸裂演绎自己的原创作品《young》，舞蹈极具张力、rap层层递进，霸气全开，整个场子瞬间被他点燃。

可以高能炸场，也可以温柔浪漫，出圈的《梦》舞台，他在旋转舞台上与木偶新娘合体演绎了一支绝美的双人舞。做梦都梦不到的唯美场景，蔡徐坤将它搬上了舞台。

他说，不用着急地去回应所有的声音，你的作品就是你的舞台。于是，我们得以看到舞台上如此耀眼的他。

演员、主持人、职业摩托车手，现在的王一博有着多重身份，但舞台始终是他的初心，也是他一直以来的坚持。

自小因为兴趣而接触舞蹈，正式学习舞蹈一年后就去参加IBD全国街舞职业赛，拿下了Hiphop组16强，那年他才13岁。漫长的练习时光里，他在我们看不见的地方不断打磨自己，逐渐成长为一名不同舞种切换自如的全能舞担。

吹灰舞、锤子舞、蒙眼舞、水中舞甚至是101的女团舞都是他的舞台名场面，不仅舞技了得，乐感和表情也十分到位。

虽然现在舞台机会并不多，但王一博会牢牢抓住每一次舞台，即便是综艺节目里的舞蹈battle他也力求完美，无惧挑战。

“我不知道别人是怎么看的，但我自己肯定是更喜欢舞台上的自己。只要在舞台上，我就特别开心，会完全融入进去。”希望酷盖一博能一直在舞台上闪闪发光。

舞台上的徐明浩散发出的魅力是不可估量的。

从小学习舞蹈和武术，15岁时带领舞团参加世界霹雳舞大赛并获得全球总决赛八强，2013年被星探相中成为练习生，每天要练满12个小时才肯休息，天赋和努力让小八年纪轻轻就成为了青你的舞蹈教练。

“舞中有武”是他的舞台风格，跳舞时的力量感、节奏感和肌肉控制都游刃有余。会空翻的爱豆并不少见，但能把连续两个后空翻做得如此轻盈流畅的可能就只有他了，原地十连转的个人技也是炫到飞起。

舞蹈对徐明浩来说不是成为爱豆的敲门砖，而是从小就放在心里的梦想，是让他的世界开始发光的存在。

小鬼王琳凯是一个不折不扣的舞台发光体，满格的说唱技能让他在舞台上大放异彩。

两年前，梳着一头脏辫的少年登上了偶练舞台，开启了他的逐梦之旅。

他曾经在节目里一脸严肃又略带嚣张地说，“这首歌，不仅仅是炸，不仅仅是能够让我们赢得高的票数，我希望这首歌能传唱，能真的好听。”正是对舞台和作品的尊重让小鬼一次次地创造惊喜。

站上舞台的小鬼像一个勇敢的战士，而说唱就是他最强的武器。出色的创作能力、流畅多变的flow、极具颗粒感和辨识度的嗓音一起组成了魅力十足的鬼式rap。

从组合里的rap担当暴风成长为能够独当一面的实力rapper，小鬼与舞台的故事还有很长。

周震南的舞台实力不容小觑，舞台上的他气场两米八。

创造营初评级时，周震南凭一首自己作词作曲的《小星星》一鸣惊人，旋律部分迷幻抓耳，rap部分力量爆发，沉浸在自己音乐世界中的南南有种舍我其谁的霸气。

小小年纪在异国他乡练习，一路走来，他可以为了舞台忍受寂寞，可以为了创作不眠不休，可以为了公演争分夺秒。人们评价他全能，殊不知全能的背后需要付出多少汗水和伤痛。

能唱跳，能rap，能创作，周震南用全面综合的业务能力证明了舞台c位，他担得起，也坐得稳。

被胡彦斌称赞唱歌“媲美林俊杰”的李鑫一拥有极为强悍的vocal实力，初舞台时一首《输了你赢了世界又如何》让多少人为之惊艳。

李鑫一拥有清亮声线，高音可以达到HIGH D，被粉丝们称为“治愈仙嗓”。

虽然没能在创造营中成团，但出众的唱功让他拥有了更广阔的舞台——为多部影视剧演唱OST，通过《直通春晚》顺利登上今年的央视春晚，《天赐的声音》里和刘惜君绝美合作《想见你》再度实力圈粉。

曾经在楼道里唱歌的李鑫一，终于被更多的人听见了。

潮态度
业务能力是底气

在当今这个年代，出圈和成名的方式有很多种，而“凭实力”似乎是其中最为老套，却也最为正义的那一种。

唱功、舞蹈实力、rap功底、表情管理、台风，这些被称之为业务能力的东西绝不是生来就有的。不管是已经出道的爱豆，还是籍籍无名的练习生，要想在转瞬即逝的舞台上发光发热，都离不开台下日复一日单调、重复的打磨练习。

也正是因为来之不易，它会在舞台上化作表演者的自信和底气。汗水和努力永远不会说谎，业务能力是自己的，它跑不掉，别人也偷不走，关于实力，无关运气。

偶像行业如火如荼，愿每一个投身于舞台的追梦者都能少一分浮躁，多一分沉淀。

本文经 BAZAARMEN芭莎男士 授权发布，原文本主题为《看了这些人的舞台 我又可以了！》，文章内容仅代表作者观点，与本站立场无关，未经允许请勿转载。