茶饮料测评：8款市面上常见的茶饮料，你最喜欢哪个？

一、前言

想必大家对茶饮料都不陌生吧，茶饮料中含有的茶多酚具有清除自由基、抗衰老、抗氧化、降胆固醇等作用，所以平时可以喝一些茶饮料，但不要多喝，因为茶饮料中的含糖量也是不低的，你以为喝进去一瓶茶饮料，实际上喝进去半瓶糖，茶饮料也是咱们容易忽视的发胖大区。

本次主要跑的是小商店，对比了几家小商店，选出了几款比较常见的茶饮料，其受众面比较广，市场上很容易买到，价钱也大多比较经济实惠。

本次主要测评这8款茶饮料，从饮料的口感、甜度等方面进行测评。

二、饮料测评

以方糖量为标准，正常一天糖的摄入量应该是少于8块方糖。

首先，看一下我们的老朋友——康师傅，他的市场占有率太高啦，随随便便一家小商店就能看到他的身影，而且种类繁多，光茶饮料就有好多种，本次也是挑了他家3款茶饮料，分别是冰红茶、茉莉蜜茶、青梅绿茶。

康师傅这一系列的茶饮料真的很少踩雷，口感很符合大众口味，而且主打一个经济实惠，简直吊打一众饮料界刺客，但也要小心它的糖含量，别让它一口一口把你喂成一个小胖子。

1.🌺冰红茶🌺

🍀配方成分：水、白砂糖、果葡糖浆、速溶红茶、食用盐、红茶浓缩液、食品添加剂（柠檬酸、柠檬酸钠维生素C、焦糖色）、食用香精

🍀口感：这款比较适合冰镇，常温喝会有一点点涩，他的口感会偏甜，不适合控糖的朋友喝，不过他家有出无糖版本的，可以尝试下

🍀点评：价钱比较便宜，口感更适合大众，但添加剂略多，糖分稍高

🍀含糖量：🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬（≈8块方糖）

2.🌺茉莉蜜茶🌺

🍀成分：水、白砂糖、茉莉花茶茶叶、蜂蜜、绿茶浓缩液、食品添加剂（D-异抗坏血酸钠、六偏磷酸钠、柠檬酸钠、维生素C、碳酸氢钠）、食用香精

🍀口感：这款蜜茶，真没有愧对这个名字，一口就能感觉到甜蜜暴击，真的是甜蜜蜜啊，这几年确实也受一系列无糖广告的影响，这种高糖分的饮料确实很少喝了，但是对于甜口的饮料党来说，这确实是个不错的选择

🍀点评：口感太甜，不过可以冻成冰块，天热的时候加到白水里，不仅能起到降温的作用，它的口感也是不错的，类似于茉莉清茶的味道。

🍀含糖量：🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬（≈11块方糖）

3.🌺青梅绿茶🌺

🍀成分：水、果葡糖浆、白砂糖、茉莉花茶茶叶、青梅、绿茶茶叶、梅子浓缩汁、绿茶浓缩液、食品添加剂（DL-苹果酸、D-异抗坏血酸钠、六偏磷酸钠、柠檬酸钠、维生素C、碳酸氢钠）、食用盐、食用香精

🍀口感：茶味道偏浓，回味有茶的涩味，又带有一丝青梅的酸味，口感酸酸甜甜很清爽。

🍀点评：喜欢酸甜口的可入，价钱也不贵，超市基本都卖3块钱左右。

🍀含糖量：🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬（≈7块方糖）

农夫山泉大家也不陌生，这次选了他家市面上比较常见的两款茶饮料，分别是东方树叶和茶π

4.🌺东方树叶 乌龙茶🌺

东方树叶这款饮料放在前几年那是根本喝不惯，随着年龄渐渐长大，变得不太喜欢那些饮料的味道，反而越来越喜欢喝茶，所以东方树叶这款茶饮料也是越喝越爱喝。

🍀成分：水、乌龙茶、维生素C、碳酸氢钠

🍀口感：这款乌龙茶在各个品牌中口味算清淡的，喝起来很清爽，茶水入嘴甘润而不涩

🍀点评：从成分中就可以看出，他家的配料贼简单，含糖量为0，0糖0卡，减肥党的福音

🍀含糖量：0

5.🌺茶π 蜜桃乌龙茶🌺

🍀成分：水、果葡糖浆、白砂糖、乌龙茶、浓缩水蜜桃汁、DL-苹果酸、D-异抗坏血酸钠、六偏磷酸钠、柠檬酸、柠檬酸钠、甜菊糖苷、食用香精

🍀口感：开瓶能闻到很清新的蜜桃香甜，喝起来也酸甜清爽，果香+茶香，满口清新，蜜桃果味完美中和了茶叶的苦涩，还是挺好喝的

🍀点评：含糖量还是挺高的，白砂糖+果葡糖浆勾兑，也是个糖分炸弹啊

🍀含糖量：🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬（≈9块方糖）

6.🌺雀巢茶萃 桃子清乌龙🌺

🍀成分：水、白砂糖、浓缩苹果汁、浓缩桃子汁、速溶乌龙茶、食品添加剂（柠檬酸、柠檬酸钠、三聚磷酸钠、DL-苹果酸、D-异抗坏血酸钠、三氯蔗糖）、食用香精

🍀口感：桃子控的心头好，桃子味挺正的、很自然，不像香精勾兑出来的，淡淡的茶味加上很清爽的桃子味，喝起来口感还是不错的，虽然号称“低糖”，但一入口就会发现他的糖含量绝对不低，翻看了下成分表，果然第二位就是白砂糖。

🍀点评：口感没有那么大众，喜欢的是真喜欢，不喜欢的会觉得很难喝。

🍀含糖量：🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬（≈8块方糖）

下面这款就是香飘飘了，一提到香飘飘，就想到他家甜到发腻的奶茶，刚出这款蜜谷果汁茶的时候，本来没抱太大希望，也就包装比较吸引眼球，所以买来尝了尝，没想到口味还不错，他这一系列口味里我最喜欢的就是这款泰式青柠，真是别有一番滋味。

7.🌺香飘飘——蜜谷果汁茶🌺

网友说的没错，四个孔四种口味

第一口：青柠檬汁

第二口：苹果汁

第三口：桃汁

第四口：乌龙茶

但是，四种口味就配一个吸管有点不合适了吧，应该配四根吸管才对

🍀成分：水、果葡糖浆、浓缩苹果汁、浓缩桃汁、青柠檬原汁、乌龙茶、柠檬酸钠、柠檬酸、安赛蜜、三氯蔗糖、食用香精香料

🍀口感：这款特别爽口，青柠的清香混合着乌龙的茶香，入口唇齿清凉，冰镇一下会更好喝。

🍀点评：这款是400ML，售价6.5元，在饮料界也算不便宜的了，偶尔喝喝还是可以的。

🍀含糖量：🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬（≈10块方糖）

8.🌺绝对元气 冰茶🌺

这款茶也是第一次见，抱着试试看的心态买了一瓶，喝了一口就明白了为啥市场占有率那么低了，不符合大众口味呀，他家也就主打个真柠檬、真维C了，但谁是靠喝饮料补充维C的呢，所以口感才是关键！

🍀成分：水、白砂糖、红茶粉、浓缩柠檬汁、维生素C、柠檬酸、柠檬酸钠、食用盐、食用香精

🍀口感：感觉像在喝中药，加了那么多糖，还把口感搞成这样，真的让人一言难尽啊

🍀点评：含糖量太高，妥妥的糖分刺客，口感也不佳，不推荐不推荐。

🍀含糖量：🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬（≈13块方糖）

三、总结

针对此次测评，做了个表格整理了下本次测评中茶饮料的一些表现，主要是饮料的含糖量以及是否推荐，当然，口味是很主观的东西，大家自己喜欢就好 。