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“如何健康饮水”夏季儿童水杯选购指南看这篇
2023-05-18 14:44:39
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本文收录在「消费科学院·每周精选」第十期，了解计划详情>>>
宝宝4岁了，最近正准备9月份入园的事情忙的焦头烂额，没太多时间写文章，像什么证件、疫苗、儿保、书包、被子、衣物、水杯等，需要注意的地方很多，需要购买的东西也很多。
就拿选购水杯这件事儿来说，只要细微深挖就能发现，原来水杯还有这么多类型和材质在选购时需要注意，所以琳琳觉得有必要写上一篇儿童水杯选购指南分享给大家，逐一细聊幼儿喝水的那些事儿与技巧，最后推荐8款适合不同类型宝宝入手的夏季幼儿水杯，让大家少走弯路少踩雷，废话不多说，我们走着~
一、喝水的重要性
没事多喝水，降火解口渴！这已经成了每代家长每日必对孩子念叨的碎语了~
那么水喝的少有啥危害？一天应该喝多少水？如何判断孩子是否缺水？别急，这边逐一细聊分享。
水喝的少到底有啥危害？
长时间缺水容易造成便秘、皮肤干燥、肾结石、积食、上火、矮小等，尤其是炎炎夏季，孩子在户外玩耍时容易兴奋，满头大汗适当的补充水分能够减低中暑的风险。
一天应该喝多少水？
个人建议参考上图8杯饮水法，不仅是儿童，同样也适用于大人，遇到不喝水的宝宝很多宝妈为了省事，会选择一些稍微甜口的饮料如：酸奶、纯水果汁、苏打水代替宝宝喝水，其实琳琳并不建议这样做，因为很多孩子尝过甜头之后就很难再接受没有任何味道的开水了，宝宝不喝水就应该从源头处理问题，不要让儿童养成喝饮料的习惯。
从沟通（植入喝水好处思想钢印）、增加趣味性（购买有趣的水杯）、树立榜样（陪孩子一起喝水）等方式改进喝水量，亲测有效哦！
关于不同年龄喝水量也有着不同标准，我家臭宝4岁了，所以我基本一天给他喝8次水，一次为保温水杯1杯（约120ml）然后奶量睡前奶会给350ml，这样统计一天饮水量就是1310ml，算是比较适中的饮水量。
那你家宝宝要是1-3岁，你就使用8杯饮水法进行分配，大约开水喝500ml-900ml量。
当然，上面只是给大家一个喝水分配方式，每个宝宝体质不同自然饮水数量也有所不同，但总归多喝水肯定是没什么坏处的。
至于如何判断孩子是否缺水，最简单的方式还得是留意下宝宝的小便，上图中很明细的为大家分为三种颜色，从而可以很轻松的判断孩子是不是需要大量喝水。
二、水杯材质选择
红榜：有危害的材质
1.01塑料-PET、02塑料-HDPE、03塑料-PVC
特点：以上3款受热后易变形，有对人体有害的物质融出，用久后，可能释放出致癌物DEHP，不建议循环使用!
2.04塑料-LDPE、06塑料-PS、07塑料-杯底带有PC标识
特点：以上三款均支持加热到100°以上，但04塑料-LDPE温度高于110°C会出现热熔现象。PS吸水性低，脆，低温易开裂。杯底带有PC标识，在高温情况下易释放出有毒的物质双酚A，对人体有害，我国明确规定PC材质不能用于婴儿产品。
绿榜：值得入手的材质
1.05塑料-PP(聚丙烯)
特点：可以耐受高达130°C的高温，是唯一可以放进微波炉的塑料制品，可在清洁后重复使用。
2.07塑料-标识为OTHER，材质为Tritan
特点：耐高温可达94°C-105°C间，符合环保要求以及FDA认证(美国食品药品监督管理局)，适用于婴儿用品、医疗、化妆品。
3.07塑料-标识为OTHER，材质为PPSU
特点：耐高温达到207°C，制品可以经受重复的蒸汽消毒，适用于饮食餐具、水杯、婴儿奶瓶等。
4.标识为BPA FREE，材质为食品级硅胶
特点：BPA FREE即不含双酚A，食品级硅胶耐温-40-220C，化学稳定性好，经久耐用，不易变形。对于小宝宝而言，更防滑，易抓握。常用于婴儿奶嘴、奶瓶、学饮杯等安全要求较高的产品
所以大家赶紧拿出家中的儿童杯，查款下杯底凸起的三角标志，标志内的数字从1-7，不同的数字就代表着塑料材质，如果想要装热水，一定要认准5和7。小宝宝还可以选标有BPAFREE的食品级硅胶材质。
三、水杯类型选择
知道了喝水重要性以及如何挑选水杯后，琳琳在这接着推荐8款适合不同宝宝使用的水杯类型，有吸管杯、保温杯、敞口杯、不爱喝水宝宝必备杯，让大家一站式翘脚闭眼入！
1.babycare学饮杯
1-3岁以内的宝宝，个人还是满建议入手这款学饮杯的，配赠了两种吸管，鸭嘴口可以让幼儿从喝奶习惯慢慢先适应，到了一岁多替换成吸管，过度中也不用再浪费钱买吸管。
水杯材质为Tritan符合环保要求以及FDA认证，吸管部分用的是日本信越硅胶，不容易发黄，弹性高，而且不含BPA，拥有专利V型阀，啃咬或躺着喝水也能比较放心。配有密封圈和把手，不用担心水滴出来或烫到手，并且整套水杯可以拆卸，清洗起来也不容易存在死角。
2.HOOMEY双饮吸管杯
这款杯子个人觉得是一款很实用的吸管杯，一个杯子有两个独立仓，刚好上幼儿园了，我有打算常常给宝宝做一些夏季降火饮品，比如像什么绿豆汤、鲜榨水果汁、仙草蜜之类的，一边装开水，一遍装自制饮品，不窜味真的方便~
萌趣的造型宝宝肯定会喜欢的。搭配了加宽的肩带，日常或上学背出门也不会勒得慌，容量方面可达780ml也算不小了。杯子材料用的是PP食品级，也是在刚刚所标注的绿榜中，可以放心购买。
3.味之享温显保温杯
给孩子的保温杯第一款推荐这个，带有温度显示的保温杯，除了能显示温度，还有防喷溅的设计，可以先长按3秒释放热气压后再弹开瓶盖，避免儿童烫伤。
关于保温杯内胆挑选，个人人为没必要太矫情，只要是食品级316不锈钢，就几乎没有任何危害。重点还是要看保温保冷的能力，而这款拥有6层真空锁温，至少可提供12小时的温保能力，那就足够了。
4.杯具熊儿童保温杯
另外一种直接闭眼入这款一杯三用的保温杯，可以当吸管杯、也可以当直饮杯、还可以当敞口杯，内胆用的是316食品级不锈钢，杯盖用的都是环保PP材质无毒无害，并且赠送了杯套，能够防摔防烫手，像什么可调节肩带，密封圈，多层内胆锁温都具备。
其次这款保温杯在排气设计上还是相对合理的，保温杯除了温度是否能控住以外，防烫设计也是极为重要的。个人觉得宝妈宝爸们有必要在孩子使用保温杯前，先教会如何正确开盖避免烫伤。
正确开盖方式：轻按杯盖钮并稍微停顿，听到热水气压“呲~”的一声后，再用力按压杯盖钮，使其弹跳式开盖。
5.LOCK&LOCK敞口杯
想入手敞口杯的，第一款我还是推荐这种可以三用的，从宝宝1岁可以用到长大，标配吸管杯、鸭嘴杯，打开杯盖就变成敞口杯了，这东西平时喝奶、吃面、豆浆啥的都能用到，去了幼儿园还能当点心杯使用。
材质用的也是绿榜中的PP食品级，内胆用的是316食品级不锈钢，隔热外层用的是PP材质，具有一定保温功能也不容易烫手，除了喝水日常吃面或喝粥也能让敞口杯不那么容易凉掉。
6.busybear鲸鱼喷水杯
接下来就推荐3款值得买给不爱喝水宝宝的有趣水杯，第一款是鲸鱼喷水杯，这款水杯使用的材质是绿榜上的Tritan材质，水杯整套都可拆卸，但需要注意的是由于加入了比较多的乐趣元素，所以部分玩具是不耐高温的，可以使用开水烫煮杯子，但娱乐区部分就用温水烫一烫就行。
别说有着这么可爱的喷水鱼设计，即使是杯中插着吸管，我家臭宝就能吹气吐泡泡玩的不亦乐乎，这样一款有趣的喷水水杯，至少能勾起小朋友的好奇心，从抗拒喝水慢慢变成喜欢，顺便锻炼肺活量。
7.华为智能保温杯
再来就是这款华为的智能保温杯，其实孩子在家中有我们陪伴能时刻监督他喝水养成习惯倒还行，但去了学校他基本就把喝水这件事抛之脑后了，只有身体本能渴了他才会想起喝水，有了这样一款比较智能的保温杯，即使在外也能很安心
杯盖显示屏能够实时测温、高温提醒、喝水提醒、个性签名，连接手机APP我们还能够时刻关注宝宝每天喝水量，一个杯子还赠送两种盖子，使用的材质也是绿榜上的可以放心大胆的买。
8.Gululu Q智能语音水杯
如果这样还不能让孩子爱上喝水，那就只能请出最后这款带有精灵养成玩法的智能语音水杯了，杯子上的显示屏中有一堆需要喝水才能解锁养成的小萌宠，每喝一口水可以获得一枚宝石，宝石可升级萌宠，拥有几百关卡等着小朋友喝水去闯关，萌宠还有育儿能力，谜语、笑话、儿歌、诗词、故事、科普知识应有尽有，还能抚摸互动、语音对话，可玩性挺高的一款智能水杯。
有了它真的不用担心孩子不喝水，内胆材料用的是316双层不锈钢，全身可水洗并且屏幕部分经过密封设计，不用担心屏幕浸湿坏了。
要说缺点嘛，就是贵了些，记得当时这款水杯刚发布的时候价格是998，因为太贵所以没舍得入手，现在JD普遍价格在499，算是亲民了些，有需求的真的可以入手了，即使自己家孩子用不到，买来送人也是一款挺拿得出手的儿童礼物。
好啦，关于小朋友喝水这件事，我的心得就这么多，如有不同想法或建议，不妨分享到评论区，大家一起探讨，没事多喝水准没错，尤其是在这炎炎夏日的季节，时刻补充水分真的很有必要呐~
