运动系列 篇五：飞盘：人与人的悲欢并不相通，但和狗可以

现在流行了一种运动，融合了男女同场、奔跑、对抗，竞技场需要的心肺水平与其他运动不相上下甚至还需要无氧的能力，养生场则常常带着团队破冰、相亲、出片等任务。可以说，这项运动让满足了都市年轻人在运动、社交、猎奇、晒照等等方面的需求，破圈越来越多的人也开始沉迷在这个游戏里。

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这项运动就是飞盘，竞技玩法被称之为极限飞盘。

作为一名尝试过足篮排乒乓羽毛网自行车登山户外毅行健身保龄电竞等各种运动项目的小达人，自然不能放过研究。由于玩法规则简单，没有肢体接触保证在疫情中能保持一定的社交距离；没有人数限制、甚至于没有性别限制又具备足够的社交属性和团建能力，除此之外，飞盘运动其实和足球有着很多共同之处：

规则上，简单来说，极限飞盘就是融合了橄榄球、足球和篮球玩法，让玩家分组在场地内通过各种战术方式的跑动，传递飞盘到达制定区域从而得分的游戏；

玩法上，持盘人站定不能动，要靠队友跑位接应传盘，这点和足球里的传球和无球跑动是一致的；

场地上，比赛多在天然草或人工草足球场进行；

装备上，除了怎么靓怎么穿的运动服装外，还有一项能够大大提升运动能力水平的装备和足球是通用的，那就是一双足球鞋。

今天，咱们就来盘点盘点那些靓丽的女生向足球鞋吧，男生自行按需选购（在颜值上做一些妥协即可 ）！

由于飞盘是用手为主的无接触式竞技项目，鞋子本身只承担提升跑动能力和颜值的功能，因此今天咱们从鞋钉和外观两个维度来进行盘点，其他材质、鞋带等次要因素放在具体鞋型中一起说。

一、鞋钉

足球鞋鞋钉在我以往的文章中已经有过介绍，一般来说，按形状有刀钉、圆钉等，按长短有IC、TF、MG、AG、SG、FG等。需要注意的是，运动品牌在发布一双球鞋时，会同时发布IC、TF、AG、SG等不同鞋钉类型的款式以满足不同场地、不同足球和消费能力水平的消费者么，所以大家在选购时可以多留意。

运动系列 篇四：足球核心装备球鞋清单作为足球运动中最重要、最核心的装备之一的足球鞋，是每一个职业、业余足球爱好者都必不可少的。职业球员暂且不论，对于我们业余足球爱好者来说，踢球的其他装备如球服等可能会有各种各样的来源，不需要自己购买，足球鞋只有自己亲自选购才能最合脚，和女人一样，足球狗的鞋柜里永远缺一双足球鞋，而且年纪轻不管穿啥鞋都无sjrnf| 赞21 评论10 收藏18查看详情

那么怎么选择自己需要的鞋钉类型呢，来，一图带你了解。

1.IC/IN，鞋底一般是橡胶材质，适合所有平地和室内木地板场地，在平底上防滑功能较好，俗称“牛筋底”，但不适合在草场上穿着。

2.TF俗称“碎钉”，鞋底一般用橡胶材料制成，因为材质问题鞋底也是磨损的比较快，适合较硬的泥沙地、人工草和土地等场地。对膝盖的保护程度较高。

3.MG（图中没有），鞋钉一般是硬塑料。MG最早开始更多地用于美式橄榄球赛场中，后来足球鞋厂商开始尝试把MG用到足球鞋产品开发上。该款球鞋适合任何场地。

4.AG，适用在较硬的天然草和较软的人工草坪，一般采用圆钉设计，合成材料的鞋钉，鞋钉相对FG来说要短要软，分布在鞋底的布局更密，在急转急停和启动时有很大的优势。

5.FG、HG、SG普遍为固定的刀钉和圆钉，材质为合成材料，适合较硬的天然草地与草茎较长的人造草地（国内这种品质的人造草场较少）。

小结：由于飞盘需要大量的变向、奔跑、急停急启，同时又是在湿滑的草地上进行，因此一双正宗的足球鞋必不可少，至于到底什么鞋钉适合什么场地，可以考虑自己的运动能力、场地条件、天气状况等进行具体的选择。

二、美鞋推荐

国产品牌中做高端足球鞋的较少，主要是李宁为主，国外品牌主要推荐阿迪、耐克和彪马三大品牌为主。

1.李宁

李宁出品的球鞋中，最粉粉嫩嫩的就属李铁联名的铁系列中粉配色球鞋了。这双专属中国人脚型的球鞋已经是铁系列2代产品，采用MG鞋钉和材质的轻量化设计，在保持抓地力的同时让你在球场上更加轻盈。

在颜值上球鞋整体粉色，鞋子后半段织物材质上附着透明轻质幻彩涂料，在阳光下会呈现炫彩效果，特效满分。

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推荐值：★★★★

2.Adidas 阿迪达斯

阿迪目前最火的系列，球王梅西联名，颜值、轻量化、舒适度等均在线，各种小清新配色，有一种淡妆浓抹总相宜的感受。

下面这款是人送外号“嫩妹子”的配色，怎么样，心动吗?

除出圈的颜值外，该系列球鞋的实战能力也是一流，无鞋舌设计让你穿着更舒适，3D建模的脚后跟贴合脚踝助力脚踝运动，前掌箭头型鞋钉助你轻松起步和刹车。

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推荐值：★★★★★

3.Nike 耐克

现役两大球王，梅西签约了阿迪，C罗签约了耐克，刺客系列是C罗常穿的款式，所以我们主推该系列。

刺客一直是速度型选手的最爱，无论是设计、配色，一直是球鞋中的佼佼者。专业的设计元素可以助你打造新颖造型，彩色或透明的鞋钉在你腾空时也将会是众人的焦点。

在鞋面配置上，刺客高端款一般采用Flykint鞋面，轻盈透气贴合脚面，让你双足伸展自如。缓震鞋垫和大底让你跳跃时更加轻松如意。锥型鞋钉让你抓地更稳，转向时能提供能强的摩擦力。

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推荐值：★★★★☆

4.Puma 彪马

彪马近几年在足球市场的份额一直被阿迪耐克挤压，外型比较出圈的产品几乎没有，撞色、拼色是他家的特色，为大家找到几双配色还挺顺眼的，推荐一下。

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三、网上怎么买球鞋

常买鞋的小伙伴们应该知道，各家的码数对应的鞋长是不一样的。

因此我买鞋只看脚长的厘米数(日本码)，这个是统一的长度单位，每家的标准是一致的，所以大家看长度即可，八九不离十！

怎么量脚长？光脚踩白纸上，用笔前后画线测量。

脚宽的怎么办？这个问题普遍存在在亚洲脚上，所以脚特别宽的小伙伴可以选购李宁、亚瑟士等亚洲品牌，这些品牌针对亚洲人脚宽的情况有专门的鞋型设计。如果一定要买耐克、阿迪、彪马等品牌，那可以试着买大一码。

四、写在最后

现在网上有些言论对飞盘这项运动不怎么友好，有的说是人和狗玩的游戏，有的说男生去玩飞盘不是为了玩飞盘，还有的阴阳怪气的说挤占了足球场的。

我觉着大可不必，飞盘运动对国内来说还是一项新生事物，我们还是要抱着鼓励、积极的态度来面对。无论是男女混合组队代表的男女平等，还是不鼓励身体接触让你畅享运动乐趣，飞盘已经成功出圈。疫情当下，越来越多的人们在隔离、封控后迎来了“报复性”户外活动，大家对健康与运动的需求不断扩大，当传统主流体育项目不再能满足时，独特、新奇、小众成为新体育人对于运动选择的方向，飞盘项目也开始受到市场的追捧。因此对于飞盘来说，这项运动正迎来最好的大众化时期。