缓解牙龈过敏用这些，护龈更健齿

经常牙龈过敏的小伙伴们真是少了很多人生乐趣啊，不能吃酸不能吃辣不能食冷，还要少吃硬的。基本上跟酸辣粉，冰激凌这些美味无缘了。心疼一秒！

老话说的好，牙疼不是病，疼起来真要命。

轻度的牙龈过敏可以通过家庭处理缓解症状，拒绝碳酸饮料，少食酸性及过硬的食物，保持口腔卫生，选择脱敏牙膏或者漱口水，早晚认真刷牙保持身心健康。这些都可以帮助缓解牙龈过敏的症状，减少疼痛。

🔥云南白药牙膏

老牌国货，宝藏产品。蕴含的云南白药活性成分有很好的消炎、杀菌、止痛的功效，帮助减轻牙龈问题，减少牙龈出血，牙齿肿痛，修复粘膜损伤，保护牙龈健康，清新口气。

家里用的最多的牙膏就是云南白药牙膏了，基本人手一只。留兰香型味道温和，无辛辣刺激，防蛀护龈，口气更清爽。

🔥佳洁士固齿多效牙膏（含氟）

牙齿敏感有一部分原因就是牙齿磨损严重，所以需要含氟牙膏搭配使用。

强根固齿，坚固牙齿，减少牙齿损伤，减少蛀牙，游离氟帮助保护牙龈健康。

🔥黑人茶倍健

黑人茶倍健富含初萃茶多酚可以帮助平衡口腔酸碱值，减少口腔细菌滋生和牙菌斑，抑制牙结石形成引发牙龈问题。

白桃香型的这款味道真的可以封神了，新鲜清爽，果香茶香满口香，透明的膏体好像水晶冻一样，都想把它一口吃掉！