最近早餐都在吃麦片泡牛奶

最近早餐都在吃麦片泡牛奶

之前的早餐都是喝牛奶，吃面包片
觉得有点单调
就换成了麦片泡牛奶
这款奇亚籽5黑麦片里面的5黑很健康
而且自己平时也掉发
吃些黑色谷物
有助于头发保持健康状态

这个麦片里面的5黑指的是
黑豆，黑麦，黑芝麻，黑米和黑小麦
这个麦片是高膳食纤维
吃下去之后能让肠胃更好的消化
而且是零蔗糖添加的
吃这个不太容易发胖
再加上零添加香精和色素，更健康
麦片里的黑色谷物最适合养护头发了

再加上添加了优选奇亚籽
在营养的同时，更加的饱腹
这个奇亚籽可以吸水膨胀15倍
是饱腹扛饿的小能手
如果有减肥需求的人
也可以尝试这个麦片
它的热量比较低

但是又很饱腹
而且冲泡起来也非常的方便
用热水或者热牛奶直接冲泡麦片
搅拌均匀后等待三分钟就能吃

它的味道吃起来就普普通通，很平淡

如果麦片放多些，就像喝粥似的

HONLIFE/好麦多奇亚籽5黑混合即食冲饮燕麦片350g*2营养谷物代餐39.9元天猫超市去购买

作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～