鹿家全朗星护眼吸顶灯 Ultra版，一灯四用，真的把我“照”服了

写在前面

自从儿子升到三年级，作业量噌噌上涨，他的经典台词也从“妈我饿”变成“妈我眼疼”。我家的老吸顶灯亮度集中在正下方，也能变色，用着其实也还可以，但是亮度不够，尤其是儿子最近说了好几次眼睛疼，于是我踏上了漫漫选灯路，最后锁定了鹿家良品（LUUGAA）全朗星全光谱护眼吸顶灯 Ultra 版。原因很简单，它不仅护眼，还号称“一灯顶四灯”，靠的是上下双光源 + 漫反射 + 悬浮发光结构，还能接入米家 APP，用起来超级智能。

没错，就是这个长得斯文、功能挺全的它。

二、鹿家良品吸顶灯初体验——这亮度，确实能“照亮前程”

先说说开箱吧，灯具拿到手包装还挺严实的，瓦楞纸盒里边泡沫固定得妥妥的，说明书、配件一应俱全。

灯的背面是详细参数。

包安装的，预约师傅上门即可，过程很顺利，大概十几分钟搞定。

我们装在儿子卧室的天花板上，贴合度不错，装完以后我就连接了小爱同学APP来进行各种操作。

哇塞，这灯一亮，我第一反应不是“亮”，而是“温柔”！

6300流明的亮度（不是标称的，是实测实标的哦），功率115W，其中65W是上发光，50W是下发光。比起那些动不动就“虚标参数”的灯，全朗星属于那种“干啥都实在”的朋友型灯。本来我以为肯定会刺眼，但这个光照下来是均匀、柔和的。原来它用了全光谱LED光源，显色指数达到Ra≥97，我抬头一看，墙上的卡通海报颜色都变得特别真实、饱和。

换灯之前儿子的卧室照明非常不均匀，白天的时候，只有窗台那边有光亮，（我家住一层）有图有证据：

不吹不捧，凭良心说话，我之前用的是米家的灯，也可以变色，唯一的缺点是亮度不够，这是我要换掉的主要原因~~

对此我专门做了一个照度测试，灯和床之间的距离差不多是1.8米。

照度测试时间都是下午五点钟的时候。图一可以看到，除了窗台，别的地方照度都很低，儿子蓝色的被子灰蒙蒙的，灯下方的照度是602LX，枕头那里更低一下，586LX，靠近窗户的那边是3020LX，书架旁边因为有阴影，照度更低，只有125LX。

安装陆家良品护眼吸顶灯后，房间照度直线提升，灯正下方的床，照度达到1026LX，枕头照度也很好，1013LX，书桌照度也与往常比有了几乎3倍的提升，成为336LX。照度均匀度≈1，已经超过了教室照明标准（教室要求是＜1.4）。以前那种中心亮、四周暗的情况彻底消失，连靠墙角落都明晃晃的，我儿子躺在地毯上拼乐高都不眯眼了。

这样以后儿子房间里再也不是那种“医院走廊既视感”的冷白光，反倒像是阳光从窗帘缝里钻进来的感觉，暖暖的，却又不昏黄。

传统吸顶灯多半亮一圈黑几圈，这盏灯靠上下双光源 + 悬浮发光，把 6035 lm（官方说实验室最高 6600 lm）均匀洒满四壁。照度计跑全屋一圈，数值上下浮动极小，官方均匀度 1.05 我信了。

通过APP，我可以看到鹿家良品吸顶灯的各种信息。

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通过APP还可以对开灯的时间进行定时。

二、手机在手，调光调色随心走+ 一灯四用的快乐我体会到了

鹿家良品的吸顶灯会给我“无极调光的快乐”，其实这一点是我没想到的。

灯由两部分构成，即主灯和辅助灯，主灯与辅助灯打开与关闭的样子，主灯即下发光灯，辅助灯即上发光灯。

除了亮度能随心调，这灯的色温无极调控也是真实爽到我。手机APP上滑动调色盘，从暖黄的睡前灯，到冷白的学习光，手指一划，屋子的氛围就变了。我一般白天调得清爽些，儿子写作业和阅读特别精神。

晚上就调成暖一点的光，像有夕阳洒进来那种感觉，看书、聊天都特别治愈。色温过渡特别柔和，没有一丝突兀。

还有 APP 提供8套情景模式也很体贴，比如温馨、电影、阅读、会客、休闲灯，点一下就自动切亮度＋色温＋上下光比，懒人本懒。

其实在阅读模式和休闲模式下，绘本的亮度是挺不一样的。阅读模式下，灯光会打得比较亮一些，整个页面看得特别清楚，字和图案的细节也都特别清晰，看久了眼睛也不容易累；而休闲模式下，光线就柔和很多，亮度低一些，看起来更舒服，适合晚上亲子共读或者随便翻翻，氛围感也更好，不会觉得刺眼。两个模式各有侧重，算是把不同场景都照顾到了。

然后想说一下四种灯光模式。先说说这个上下发光吧，是真的牛。我可以根据不同需求选择只开上面（母婴灯模式，光线柔和直视不刺眼），只开上光源时，灯光先撞到天花板再漫反射下来，3000 K 左右的柔暖色，直视都不刺眼，儿子睡前读绘本、我给他涂眼药水，全靠这模式。这种模式更适合一岁以下的宝宝。

只开下面（正常照明，比如学习、玩积木），50 W 的下光源直打书桌，连最爱掉进阴影缝的橡皮屑都“无处遁形”。学习、拼乐高、写书法，全靠它扛大旗。

上下同时开模式下，房间瞬间“上线条”，光线像给墙面和地板都仔细刷了一层柔光漆。以前写作业必须开台灯，现在 6035 lm 直接把桌面照进“高光时刻”。孩子写字不挡光也不晃眼。

下发光和上发光的样子：

下发光 上发光

“上下发光”是最常用的模式，上面柔光营造氛围，下面重点照亮。

上下发光以及关闭上发光后的样子：

灯光下的每个字都非常清楚。

第四种发光模式是金黄光模式，这个模式是通过调整色温来实现的，把色温调到2000K左右，卧室秒变“夕阳西下”，官方说金黄光能“养护双眼”，我就当是心理暗示，反正灯一调黄，我儿子五分钟后就打哈欠。

除此之外，它的亮起模式还可以选择呼吸模式与节拍模式，如果想要氛围感更强的光亮，可以通过这两个模式来实现。

节拍模式下灯的样子：

四种我的模式：

半夜还可以设置一个起夜灯模式。

三、护眼黑科技——低蓝光 + 无频闪 + UGR<17

你知道什么叫真正护眼吗？不是喊口号，是拿参数说话。鹿家全朗星用的是首尔Sunlike芯片+紫光激发技术，蓝光峰值实测＜0.6（行业优秀值都在0.8左右），再加上漫反射技术，光线不直冲眼球，有害蓝光直接被“反掉一半”。

蓝光峰值＜0.6（上面已经提到），得益于紫光激发技术和漫反射，蓝光在墙面来回“折返跑”中就被消耗掉了。

无频闪是另一个亮点。我拿手机慢速拍摄测试了一下，手机开启 960 fps 慢拍，屏幕干净得像黑仪表——不用怕孩子盯灯写作业写成“抖音特效脸”，这点很关键，频闪对孩子眼睛刺激大，特别是长时间写作业的时候。

UGR < 17，直视灯面也只是“温柔的白”，不像以前那盏灯跟车头大灯似的。

四、材料扎实、，操控方式多样但每一种都方便

吸顶灯的灯罩是亚克力材质，厚实透明，手感摸着不“塑”，透光也很均匀。灯身则是铝石膏材料，听起来像“锅盖+石膏板”，但实际上轻盈又结实，而且导热性能也不错，长时间开着灯都不会热。

我以前最烦灯罩里飞虫“泡澡”，这个灯密封性很好，用了快一个月，里头干干净净，连一点灰都没吃进去。

控制方式方面也绝对不输智能家居灯。除了常规遥控器和壁控，它还接入了米家App，支持小爱同学语音控制。我在客厅边喝茶边喊“小爱同学，把儿子卧室里的灯调成学习模式”，它就自动变冷白+高亮度，手都不用抬，懒人福音。而通过手机APP可以实现无极亮度调节 + 无极色温调节，调到最适合眼睛的状态，全靠手指轻轻一滑。

对小爱同学语音操控感兴趣的朋友可以戳：

五、适配性强，谁说美观和实用不能兼得？

差点忘记说外观，外观上，这款灯是简约圆形设计，没有复杂装饰，但胜在线条利落、边缘打磨得干净利索。

儿子的房间是偏现代简约的装修风格，白蓝调装修加灰色地板，这灯一装上去简直毫无违和感。而且它厚度很薄，装上后就像“吸”在天花板上一样，不占空间，反倒让房间更整洁。

我想，即便你家是北欧风、原木风、甚至日式小清新，这款灯都能完美融进去。

六、售后给力——一年只换不修 + 三年整灯质保 + 10 年灯体

买灯我最怕的就是用不了多久就出问题，结果售后一问三不知，修起来还麻烦。陆家良品这一点真让我安心：一年内有问题直接换新的，不修不扯皮，省心省力。整灯质保三年，灯体更是承诺用了十年都包——这种售后力度，真的是少见了！我自己用了几个月，哪怕偶尔孩子踢着了或者不小心撞了一下，也照样稳稳亮着，感觉这灯根本不怕“岁月摧残”。选这种有底气、有担当的品牌，真的太省事儿了！

总结

用了这款鹿家良品吸顶灯后，我真的意识到一件事：

好的灯，不只是照亮空间，而是照亮生活。

它能缓解孩子的视疲劳，也能安抚大人一天工作的疲惫。它能在你回家时，给你一个温暖的“迎接光”，也能在你夜读时，守着你不打扰却默默守护。

不足也说两句，价格不算白菜，相比普通“瓦数党”吸顶灯，本灯略贵；但想到一灯顶四灯+十年质保，我还是忍了。

如果你问我这盏灯值不值得买？我会说一句实话：它不是便宜，但它每一分都花得清清楚楚。照度真实、色温可调、低蓝光护眼、四种模式自由切换，再加上颜值简约百搭、售后有1年只换不修+3年质保+10年灯体保障，这体验感，我只能说一句，鹿家全朗星，是认真在做灯。

毕竟，当妈妈后最大的愿望，不过就是——孩子作业写得顺眼，生活过得顺心，屋里亮堂一点，日子暖和一点。

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