京造运动筋膜枪J7 Pro 专业筋膜枪

在值得买众测很荣幸参与筋膜枪产品体验，故在这一篇测评里给伙伴们这款筋膜枪--京东京造运动筋膜枪J7 Pro，做了相关的产品介绍。

产品的发来的包装很普通，外面还有一层独立的包装，看样子是定制的盒子，还有产信息呢；

打开外包装就是产品的包装的，有塑封的

打开包装就是这样的了，

去掉白色包装袋，看到了本体，并另配置了5 个单独按摩头，一共6个；

引用网站的全套说明图

新产品到手，一写要打开说明书，看下上面的信息

开机测试下，长按三秒启动，有蓝色指示灯闪烁；

我这种十几年运动爱好者，什么肌肉酸痛、运动损伤、肌肉痉挛是家常便饭了。所以筋膜枪也是关注的运动品类了，现在基本是筋膜枪加上按摩馆的老中医双管齐下来治疗我的肌肉劳损了。

筋膜枪是运动好帮手，更是放松神器，不只健身党可以使用，平常上班族工作累了，也可以用它放松，可以说是好处多多，但大家选购时一定要仔细挑选，不然买了不用也是在家落灰。

这不到二百块钱的筋膜枪能做到这种按摩效果（击打深度和击打频率都ok）已经是业内比较良心的了，就是噪音还有待改善。机身像是采用铝合金材质，这在一定程度上不能减缓手持的震感，但就不给设计减分了。

这筋膜枪按摩过程中按摩头于身体直接接触，所以按摩头的形状和材质很关键。硅胶>EVA>塑料，硅胶材质更易清洗、耐磨和亲肤；塑料的硬壳按摩头没有弹性，亲肤性也相对较差。而这款就是普通塑料，估计是为了节省成本；产品有六种按摩头，然而我感觉必要性不大，因为真正使用后发现自己会长期用2-3个头替换使用而已。

按说明书上写，筋膜枪单次使用最多10分钟，但现在不管是理疗筋膜枪还是专业筋膜枪的续航可都有几小时，我体验了半小时还没有提示充电。

筋膜枪的动力来源于电机，电机是一个比较复杂的机电产品，电机分为无刷电机和非常低端的有刷电机，目前无刷电机生产供应和成本已经非常成熟，而这款产品网站介绍也是无刷电机！

补充知识，筋膜枪究竟是什么、真的有用吗？

人体肌肉是被一束束筋膜包裹起来，这一束一束的肌肉由软组织连接到骨头上。人们久坐久站或者运动会让肌纤维长时间收缩紧张导致筋膜产生粘连，粘连的部位就叫节点。按摩的核心是作用舒缓筋膜，利用外力松解筋膜节点，让筋膜变得舒展平顺，从而让肌肉和身体得到放松。

我们看到运动后人们通常都会进行拉伸或者用泡沫轴进行深度拉伸，核心就是为了放松肌肉筋膜、达到快速恢复目的。而筋膜枪可以简单理解为快速版+智能版泡沫轴。

让筋膜和肌肉放松的方式很多，主要分为外力按摩、热敷放松和电流放松三种方式。

筋膜枪属于外力按摩方式的再次创新。起初是传统中医院穴位按摩和SPA会所指尖按摩，然后开始有电子化的按摩椅、颈部按摩仪、腰部按摩仪、脚步按摩仪等，现在进步到可以通用全身的筋膜枪。筋膜枪一个产品可以按摩全身各个运动部位、让人们不用再购买更贵更复杂的各种按摩仪器而迅速走红。