拥抱春天，露营睡眠系统介绍附平替好物推荐

最近的好天气，应该大家都出去玩儿了吧，我们这里湘江边上全是露营的天幕和帐篷，俨然成了一个户外下午茶的欢聚地了，而我，更爱野营地，开车1h左右到远一点的水边过夜露营才是真露营

冬日夜幕里的火光、清晨的薄雾和朝阳，才是露营真正吸引我的地方，所以，我绝大多数时候露营都选择的是野营地过夜式露营

今天来介绍一下我的过夜睡眠系统，顺便介绍几个我一直在用的平替好物，希望能帮到同样爱上野外露营的你

搬家式露营

先简单说一下搬家式露营，圈里的小伙伴都懂，基本上过夜的也都是玩搬家式露营了，像我每次出门露营，甚至会住到2晚以上，所以我也是个搬家式露营的追随者，仅仅两张凳子+一个整理箱，下午茶式的露营不是我的菜，当然我也偶尔会有这样的休闲时刻

搬家式露营顾名思义，就跟搬家一样，家里用的家伙事儿出门都要带上，甚至包括夜晚的装饰性串灯也不能少

吃，比较简单的就是用雪峰的炉子，配上煎锅，山姆或者盒马拿一盒肉一盒虾仁一提方便面就够了

🔽盒马的肥牛+馄饨

复杂的话，会带双头炉，或者烤炉之类的，煎锅或者套锅或者快炖锅，看人数多少和露营的时间久不久了🔽山姆的虾仁和猪五花

🔽山姆的虾仁和意面

喝，是要带咖啡或者茶的，最简单也是个摩卡壶或者手冲，我还见过带咖啡机的，一般我认为那种都是拍广的了哈哈哈哈哈，实在不能理解带意式咖啡机的小伙伴，但尊重

我自己都是摩卡壶、手冲，简单点就挂耳

这个雪峰的摩卡壶其实还挺方便的，容量也大，除了贵就没有缺点了

住，过夜都不建议用单层快开帐了，防风性不行，也不舒服，透气性和保暖性无法兼顾的，快开帐只适合下午茶遛娃，正经玩露营的建议买好点的帐篷

冬天带电热毯（水暖毯）要保证睡得舒服，如果出去时间久，可以带取暖器或者用真火炉子，普通人玩露营不必这么麻烦了，还是用电热毯或者水暖毯比较方便一些

夏天带风扇（不，我很少夏天露营，太热了）毕竟露营空调或者冷风机都实在太麻烦了

玩，人少的时候就电脑看剧或者Switch接便携屏玩游戏

人多的时候就投影晚上看电影，还可以扑克玩升级，或者带上值得买去年的新年礼，打个麻将也挺好的

由此，搬家式露营，就衍生出了众多的系统（系统这次词其实我个人觉得有点好笑的，但是大家都这样叫，我也随大流吧）比如，睡眠系统、餐饮系统、娱乐系统等等（笑）

睡眠系统

简单点说，就是露营要带的跟睡觉有关的家伙事儿，我近郊搬家式露营，带的比较全，如果是长途自驾的话，带的简单些

简单睡眠系统

西藏自驾那次，幸好带了睡眠系统，不然被困在山坳里4天3夜，就只能睡车上了，那是真难受，这下晚上还可以扎帐篷的

这就属于简单的睡眠系统了，只保证睡平睡直比车上更舒服，就谈不上睡好了

地布+帐篷+防潮地垫+棉垫+睡袋，这就是全部装备了

地垫用最普通的就行，便宜隔潮气，帐篷要用 一个正经的帐篷，我这里是用的牧高笛天轩2，是个屋脊帐，防风透气性能都不错，双层帐，而且很轻，挺适合背包党的

这个天轩2是双层帐，夏天用挺合适的，因为够轻，收纳也够小，是很适合长途自驾带的，背包党有更轻便的三角帐，也不用这种了，帐篷内部地上铺一个防潮地垫，有点厚度的，随便买十几块的都可以，也是隔潮和隔脏的作用

棉垫这个是宜家买的，本来是铺床用的，尺寸很大，也不是很厚，我就用来专做露营的垫子用了，这个你们可以直接用家里现成的，厚薄都可以，根据自己能接受的舒适度和携带方便度来就行了

睡袋，我是直接买的牧高笛的信封式睡袋，我觉得适用性是比较好的，比茧式的适用度广很多，还可以两个拼接一起，两人睡热乎些

而且价格也不贵，比羽绒茧式的便宜很多，收纳也方便，卷起来没多大携带方便

卷起来只有这么大

枕头嘛就不需要了，衣服卷一卷叠一叠就是枕头，我是用的车上的两个靠枕，直接就做枕头了

搬家式睡眠系统

刚刚说了，如果近郊露营的话，冬天我是会带电热毯或者水暖毯的，睡起来会舒服很多很多，夏天带风扇，但是建议你们别夏天去露营，风都是热的，带风扇也不顶用哈

搬家式露营睡眠系统我一般会带这些

帐篷外底部的地布+防潮垫+充气床垫+棉睡垫+电热毯/水暖毯+睡袋/被子+电源+枕头+正经大帐篷

先说帐篷吧，搬家式露营一般都在近郊，所以帐篷就带一个更大空间，更舒服的了，我自己出去带过一个两室一厅的隧道帐，容下6个人住，中间的客厅可以活动，很大很舒服，缺点是太大了，人少不划算，搭建需要2-3人

带过一室一厅的屋型充气帐

🔽这个也很大很舒服，厅里活动空间很大，外面自带大天幕

充气帐顾名思义，充气使用的，优点很多，方便搭建，空间大，缺点是实在太重了，收纳非常麻烦，很重，要男士才能提起来，只适合车子能开到旁边的营地，不适合还需要露营车搬运一段距离的那种营地，我现在已经不用充气帐了，吃不消，带孩子出去，或者一次住几天的适合充气帐

普通一室的充气帐，跟上面一款屋形帐一样，很大很舒服，自带大天幕

金字塔帐这款不错的，我比较喜欢用，自带天幕，快开双层的，外形好看，收纳起来也不会特别大

可以兼顾体积和重量和方便搭建，缺点是收纳的时候比较长，不过我如果过夜就一晚的话，也比较喜欢带这个，虽然里面空间放桌子有点紧凑，但自带了一个天幕了，在外面用的时候也还算挺舒服的

这款金字塔是快开的，使用起来很方便，价格也不是很贵，我个人觉得是兼具了美观好用和性价比的一款了，唯一的缺点就是收纳之后，比较长一点点

上面这些大的帐篷，里面可以站立，带厅的帐篷里面有空间可以娱乐，舒适性会比屋脊帐这种小帐篷好很多，屋脊帐是不能站直的，快开帐当然也不行

🔽带门厅的屋脊帐，这款收纳起来很小巧，住一夜带这款很合适的，缺点是里面不能站立，但是带门厅了在外面活动也没问题

晚上把门帘放下来，东西全部在里面，不用担心小动物骚扰

不管你用什么帐篷，过夜的时候都是在帐篷外的帐篷底部先铺一层地布，地布要够大，需要把整个帐篷底部都覆盖到

帐篷里面再铺一层铝箔防潮垫在睡觉的位置，如果用充气垫的，就是在充气垫下面铺一层

充气床垫对搬家式露营来说，是很需要的，特别是需要住两晚以上来说，我觉得用上充气式床垫，其实跟在家睡席梦思差别就没那么大了，整个睡起来还是很舒适的

我这款买的比较早不是很厚的，现在有那种很厚的充气垫，舒适性更好，但是收纳和便携性会降低，这个大家根据需求选就行

如果讲究的再上面铺一层充气式的睡垫，会更舒服，我没有买那个了，直接 用的棉垫子

信封式的棉睡袋两个拼起来，就是盖的被子了，春秋很合适，冬天可以再带个绒毯子也足够了

电热毯或者水暖毯可以大大提升冬天的睡眠舒适度，特别是带孩子一起出去露营的家庭，刚需，价格不贵，而且家里也基本上都有，不用为了露营特意去买，如果没有的，就买这种单人的，收纳比双人的更方便，两个单人的一起平铺就是一张大床的尺寸了

价格也很便宜，国民品牌一床单人的就几十块钱

枕头买充气的就行，收纳起来只有一点点一个卷，挺好用的，价格也不贵

电源我 用的是正浩的1度电，出去两三天时间，支撑电热毯，然后手机电脑设备充电没啥问题

如果是住的比较久的，超过3天，建议搭配买个太阳能板，当然，如果有电车放电，这些都不是问题了

睡眠系统差不多就是这样了，就是说，舒适性和便携性很难两全，主要看你是什么方式的露营，近郊自驾时间长带孩子最好还是搬家式的，住起来比较舒服，如果是背包党或者长途旅行那种，搬家式也不太可能，就选轻薄便携为主的装备

我常用的平替和平价装备

咱们虽然是说平替，但是也是在一定范围内的平替，咱们是露营不是祭祖，不必要吧休闲的事儿，一堆破烂搞成极致省钱的游戏，那不如别出门更省，当然，开心就好

🔽网图，看得发笑，贴一下

保温箱平替

这个我觉得是巨好用的，一般一个大号的保温箱1-200块以上，质量还很一般，没那么好用，配两个冰晶保冷，效果不行

但是保温箱又算是夏天和冬天露营的刚需了，夏天装冷冻冷藏的餐食、饮料、冰块保冷，冬天装热餐保温，都用得上，对经常露营的人来说，很刚需

如果偶尔露营的人，可以用普通的泡沫箱替代，用一两次无所谓，就是难看些保温效果差一点

我这个保温箱，放几个冰袋在里面，保冷可以达到24h，对于过夜一晚是足够了

两晚的话，就要多放点冰袋了，还要看当下的气温情况，正常两晚，保冷一些食材都没啥问题的

这个的组合是一个高泡密度的泡沫盒+一个外袋组成的，加一起只要30多块钱，你们直接搜外卖箱就能看到

性价比很高，唯一要注意的是，你们买的时候要根据需要买稍微大一些的，因为里面会要放一些冰袋，而我就是没有考虑到这个问题，所以现在用起来感觉稍微小了一点，不过也要算挺能装的，我这个是18L的，建议选22L-25L左右的

这个除了露营的时候用，平时去超市，比如山姆买冻品的时候也用得着的

吃喝用具平替

著名的雪拉碗，搜韩国米酒碗，get同款，只要几块钱，区别仅为米酒碗是不锈钢材质的，雪拉碗一般高级点的是钛的，也有不锈钢和铝材质的

这种置物架，搜鞋架，花架，很多平替的，2、30一个，不过我没有买，这种主要是摆拍用的，加上露营两个字就贵了

实际使用置物的话，这种置物柜是比较方便的

够高，上面可以站立切菜放东西，里面可以放东西没吃完的食物或者准备做的食物，然后拉上拉链防止小动物去钻和刨食物，还可以折叠收纳起来，薄薄的一个，携带很方便

我这个是京造的，价格比较便宜，有更贵的，可能便携性会更好，这个收纳起来只有这么大一点点，刚刚搜了一下竟然下架了，害，所以，就没链接了，想要的可以图搜一下别的牌子也有这个

这个不算平替了

这种储水袋可以平替储水箱

唯一不方便的是，倒水没有储水箱来得方便，袋子比较软的，水少的时候不好站立和放水

但是收纳方便，价格也便宜

如果不常出去露营的，或者不去野营地的，不太建议买这个储水箱或者储水袋了，一般付费营地都有自来水可以用的，实在没有，带两桶矿泉水也可以解决了

钛杯平替，当然是不锈钢杯了

还有搪瓷杯我也很喜欢，拍照好看的，而且也可以直火加热，挺好的，不锈钢杯和搪瓷杯价格都很便宜，几块钱一个，随便买就行，钛杯一个便宜的也要100元

平价装备

钛杯也不是只有雪峰，还有黑鹿和不知名的瑕疵钛杯，我冬天特别喜欢用，因为杯子够大，直身杯，一杯水有整600ml，一天4杯就喝够水量了，放在加热垫上用，钛杯的传热速度很快，保温效果极好，搜瑕疵钛杯就有啦

下图右边这个大杯子就是瑕疵钛杯，蜘蛛炉上的，是雪峰的

做工当然比雪峰和黑鹿差一点，但，相比价格来说，这重要吗？

这种平价的小灯很好用，够亮，够小的携带很方便，续航也比较久，还有sos模式

帐篷底下铺的地垫，搜防水地布，别加露营两个字，你会找到这种防水篷布，尺寸很大的，价格也只有带露营两个字的地布的三分之一

其他一些小工具就不一一列举了，宜家挺多好用的露营装备和工具的，搬家式露营的话，家里很多东西都可以露营用，一样的好用

那就祝你们接下来的春天，都好好享受露营的快乐啦

咱们下次再见~

本文作者@何小囡 是什么值得买 首席生活家，她的个人自媒体信息为：smzdmhxn；全网同名何小囡,扶持推广个人品牌是 首席生活家所享受的福利之一，更多详细内容请看生活家 公告。欢迎大家踊跃申请生活家，生活家中表现优异的用户还将有机会成为『 首席生活家』，欢迎有着特别生活经验的值友们踊跃加入生活家大家庭

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