生完孩子之后，痔疮会自己治愈嘛？

之前总觉得痔疮离我很远，直到自己生完宝宝之后有了痔疮，才开始留意这方面的问题，还发现很多姐妹其实和我一样，都是生完宝宝之后被痔疮困扰

不过我现在已经通过保守护理让它慢慢缩回去啦~把我的日常护理方法分享给大家，希望可以帮助姐妹们早日摆脱痔疮困扰：

1.日常护理

①温水清洗：每天2-3次，用温水（可加少量盐或高锰酸钾），缓解肿胀和疼痛

②清洁要轻柔：每次如厕之后用温水冲洗，避免用力擦拭，可以用婴儿湿巾（无酒精款）

③提肛运动：每天做几组收缩肛门的动作，促进血液循环，帮助恢复

2.药物缓解

①止净汀痔疮凝胶：我用了好几种都效果平平，之后偶然发现了一个止净汀痔疮凝胶，没想到对我的痔疮帮助这么大！

坚持用了3天左右，痔疮的那种肿胀疼痛缓解了很多，我本来还有便血，用它之后7天下来上厕所滴血的情况已经止住了，而且上完厕所纸巾上面也没有总带血了，一个月用下来，本来跟葡萄一样大的肉球终于回缩了！我用了5支，肉球摸起来已经变成了软软的皮赘，正常生活已经没有异物感了

②口服药：我问了医生，医生说可以短期服用乳果糖，避免便秘加重痔疮

3.饮食调理

①多喝水+高纤维食物：西梅、燕麦、绿叶蔬菜，预防便秘

②忌辛辣刺激：火锅、烧烤先忍忍！等恢复好了再吃

我真的觉得我很幸运！通过日常护理慢慢好起来了，妈妈们真的太不容易了！产后恢复一定要给自己多一点耐心，慢慢来一定会好的！

有经验的姐妹们，欢迎评论分享你们对痔疮有用的小妙招~