补充DHA能否通过改善肠道菌群提升抗癌免疫力？
06-01 22:29
精选参考来源
微信公众号 2025-12-03
新浪微博 2025-12-23
来源
精选参考来源
1. 国家重点研发计划项目|北京联合大学闫文杰教授：DHA藻油的健康功效及其在保健食品中的应用
微信公众号 2025-12-03 00:00:00
2. 你知道延缓衰老的秘密是什么吗？Nature上刊登过一个研究，发现年迈的鳉鱼会吃年轻鳉鱼的屎来延缓衰老让自己活得更久…他们还用两组鱼做了实验对照，一组鱼吃年轻同类的屎而另一组不吃，发现吃了年轻鱼屎的鱼寿命更长而去更灵敏！因为不管是人类，老鼠还是鱼类中，都发现肠道微生物在年轻的时候，菌群是多样化的，随着个体年龄的增长，肠道菌群的种类逐渐趋于稳定和单一。这种肠道菌群的单一性就是导致年老多病，寿命下降的一种因素。肠道是人体最大的免疫器官，也被称为第二大脑，调节肠道菌群是维护肠道健康的重中之重，益生菌作为长期的肠胃保健品，添加对人体有益的外来菌，来改善肠道菌群平衡，调节机体，预防疾病。这次开的是拜耳和中国国家级益生菌实验室联合，研发出了拥有自主专利、适合中国人肠胃的专利菌株，能做到菌菌有编号！这些菌株，都是从咱们中国人的肠道中提取编制的自家菌，天然适配国人的肠道！它不像其他益生菌吃了有用，停了就没用了，因为它的定植率是其他益生菌的6倍，有99%存活率，所以吃下去不会白吃，能在肠道稳稳扎根，不会担心形成依赖！还好有益生菌，让我们不用去吃年轻同类的屎就可以延缓衰老维持年轻！
新浪微博 2025-12-23 00:00:00
3. 发一个益生菌的反馈！ 这个不是泻药会让你肚子疼大拉特拉那种，它是很温和的起作用，做到健康且通畅的拉，让我们正常排便！ 是联手中国国家级益生菌实验室研发的，采用了三层包埋技术能抵御胃酸直达肠道，而且定植率很高，所以吃下去不会白吃，能在肠道稳稳扎根活下来，真正改善肠道菌群平衡，不会担心形成依赖！ 不管是什么动物，肠道微生物在年轻的时候，菌群是多样化的，随着个体年龄的增长，肠道菌群的种类逐渐趋于稳定和单一。 这种肠道菌群的单一性就是导致各种疾病，寿命下降的一种因素。 肠道是人体最大的免疫器官，也被称为第二大脑，调节肠道菌群是维护肠道健康的重中之重，添加对人体有益的益生菌，来改善肠道菌群平衡，调节机体，预防疾病。 如果菌群失调，除了会便秘腹泻之外，还会影响自身的代谢、免疫，甚至影响到神经系统和脏器的运行…
新浪微博 2025-12-10 00:00:00
4. 什么是「肠道菌群」？
知乎 2025-12-09 00:00:00
5. 你知道肠道菌群失调是怎么影响你的情绪和代谢的吗？#卢骁的急诊日记 #肠道菌群紊乱 #抖出健康知识宝藏
抖音 2026-04-14 00:00:00
6. 徐州医科大学建校以来首篇Cell，癌细胞产生的氨竟「喂养」Treg细胞，削弱抗癌免疫2025年12月24日，徐州医科大学吕凌教授团队在" Cell "期刊上发表了一篇题为" Tumor-produced ammonia is metabolized by regulatory T cells to further impede anti-tumor immunity "的研究论文。据悉，这项研究是徐州医科大学建校以来在 Cell 期刊上发表的首篇论文。研究显示，癌细胞代谢产物氨能够被调节性T细胞（Treg）利用，增强其免疫抑制功能，进而削弱抗肿瘤免疫应答，并导致免疫治疗耐药。研究首次系统阐述了氨在Treg适应性免疫抑制中的核心作用，为抗肿瘤免疫治疗提供了新靶点。
新浪微博 2026-01-05 00:00:00
7. Trends in Microbiology | 浙大朱书组综述iMeta成果：肠道菌群来源的胆汁酸在病毒感染中的双重调控作用
微信公众号 2026-02-06 00:00:00
8. 人老了，肠道菌群也会“变老”？#肠道菌群会随着年龄变化吗##世界肠道健康日# 肠道菌群是定植在人体肠道内、数量庞大且种类复杂的微生物群落。这个部落的组成兴旺和相互之间的平衡与人体有非常大的影响。它的存在影响消化、免疫、代谢等生理功能。大家都知道人体会变老，但常驻人体的肠道菌群也会随人的年龄增长而变老吗？ 这事说来话长。婴幼儿时期的肠道菌群尚未稳定，以双歧杆菌等有益菌为主，菌群多样性偏低，极易受饮食、药物、外界环境干扰，这也是孩童肠胃娇嫩、时常出现腹泻、消化不良的主要原因。 进入成年阶段，肠道菌群步入黄金稳定期。菌群种类丰富，结构配比均衡，消化代谢、抗炎防护的能力都处在巅峰水平，日常作息饮食规整的情况下，肠胃很少出现不适症状。 步入中老年后，肠道菌群会自然走向衰老退化。有益菌数量锐减，有害菌群占比逐步升高，菌群多样性明显下降。加上肠道蠕动放缓、长期服药、膳食纤维摄入不足等因素，常会引发腹胀、便秘，自身免疫力也会随之降低。 菌群老化属于正常生理现象，日常多摄入粗粮与新鲜果蔬，坚持适度运动，规律作息，不随意使用抗生素，便能延缓菌群衰退，守护肠道健康活力。
新浪微博 2026-05-22 00:00:00
9. 【#紫洋葱真的能抗癌吗#？对话山大李石洋：富含槲皮素，经肠道菌群代谢后能发挥抗癌作用 】我们常常认为吃苹果、紫洋葱等食物能抗癌，因为它们富含天然的抗氧化成分——槲皮素。近日，山东大学高等医学研究院教授李石洋和山东大学基础医学院教授袁得天团队合作开展的最新研究，揭开了这一表象背后的具体机制。研究表明，苹果皮、紫洋葱等常见食材中的槲皮素本身并不能直接抗癌，而是需经肠道菌群代谢转化为3,4-二羟基苯乙酸（DOPAC）后，才能化身激活免疫细胞（主要是CD8+T细胞）的“兴奋剂”。目前该研究已发表在国际顶级期刊《细胞·代谢》上。DOPAC和肠道菌群扮演了怎样的角色？这一发现为传统“饮食抗癌”找到了哪些关键的科学依据？基于这项研究又有什么饮食建议？带着这些问题，@搜狐科技 对话了山东大学高等医学研究院李石洋教授和文章一作韩鹏虎博士，听他们对这一研究进行深入解读。（@搜狐科技 ）#医生说洋葱是能吃的心脏支架# 紫洋葱能抗癌？山大李石洋：含槲皮素，经肠道菌群代谢后发挥抗癌作用
新浪微博 2025-12-25 00:00:00
10. 免疫力差总生病？当心是肠道在作怪！#益生菌#免疫力#肠道
抖音 2026-02-02 00:00:00
11. 【为什么粪便对健康如此重要？】谈到粪便与健康的关系，离不开一个关键词汇——肠道菌群。肠道不仅是消化吸收的核心器官，更是一个由数万亿微生物构成的复杂生态系统，这些平常被人忽视的微小共生生命，堪称人体内的“隐形生态圈”。维持肠道菌群的动态平衡，对整体健康至关重要。肠道微生态平衡的健康状态，最直观的反映就是粪便性状和排便习惯。规律的排便不仅能排出代谢废物、减轻肝肾负担，还能维持肠道菌群平衡。同时，肠道还是人体最大的免疫器官，正常排便有助于维持黏膜的完整性，从而支持免疫系统的正常运作。此外，胖人与瘦人的肠道菌群也存在显著差异，这些差异通过影响能量提取、炎症水平和代谢调控参与体重调节。近年来还出现了一些关于“肠道菌群移植”减肥疗法的研究，但其真实效果和健康风险仍是科学界活跃讨论的话题之一。#科学大院#
新浪微博 2026-01-18 00:00:00
12. 免疫力强不强，先看肠道好不好 #免疫力#肠道菌群#肠道健康 #健康科普#抖出健康知识宝藏
抖音 2026-05-25 00:00:00
13. 大蒜、西兰花抗癌获证实！中山大学最新：这两种天然食物代谢物可增强抗癌免疫，显著抑制肿瘤生长2026年3月3日，中山大学肿瘤防治中心骆卉妍、徐瑞华、鞠怀强等人在" Cancer Discovery "期刊上发表了一篇题为" Longitudinal Plasma Metabolomics Guides Dynamic Risk Assessment and Dietary Modulation for Esophageal Squamous Cell Cancer Chemoimmunotherapy "的研究论文。这项研究首次构建了食管鳞癌化疗免疫治疗全过程的疗效预测、风险监测、增效策略评估框架，实现了治疗全周期的精准监测，为食管鳞癌的精准治疗提供了重要工具。同时，研究还发现，大蒜、十字花科蔬菜膳食代谢物，可显著增强化疗免疫治疗效果，促进NK细胞向肿瘤浸润，逆转CD8+ T细胞耗竭，显著抑制肿瘤生长。研究团队指出，这套集预测、监测和膳食干预于一体的策略，为食管鳞癌化疗免疫治疗的精准管理提供了全新的范式。
新浪微博 2026-03-10 00:00:00
14. 国家重点研发计划项目|中国农业大学翟征远副教授：基于体外发酵模型研究4种植物多酚对肠道菌群的调节作用
微信公众号 2025-12-29 00:00:00
15. 教授说营养 | 日常膳食影响肠道菌群多样性
微信公众号 2026-03-19 00:00:00
16. 你体内有30万亿微生物，它们是你的健康合伙人 #益生菌 #肠道菌群 #人体奥秘科普 #脑肠轴 #抖出健康知识宝藏
抖音 2026-04-21 00:00:00
17. “抗癌针”疗法真能管用吗——CAR-T细胞疗法开启未来医学新思路
微信公众号 2026-01-29 00:00:00
18. 为什么你总是瘦不下来？好不容易瘦了又反弹？ #肠道调理 #好肠道养成计划 #抖出健康知识宝藏#涨知识
抖音 2026-04-02 00:00:00
19. 长期外卖、肥甘厚味，确实会加速肠道菌群提前老化，同时同步催生脾胃湿热、肠道气机壅滞，三者互相恶性循环。一、为什么重油重糖外卖会让菌群早衰1. 菌群结构快速失衡高油、高盐、高精制糖、重调味饮食，会直接压制有益菌繁殖，助长有害菌疯长。年轻健康肠道：有益菌占比高、菌群多样性足；早衰肠道：菌群种类变少、有害菌占上风，代谢活力大幅下降。2. 脾胃湿热=菌群恶化的体内环境中医肥甘厚味生湿生热，湿热盘踞中焦、肠道：• 肠道黏膜长期处于闷热潮湿环境• 有益菌不耐湿热，活性持续走低• 有害菌偏爱湿热环境，不断增殖环境变差，菌群自然提前衰老退化。3. 气机壅滞加重菌群代谢停滞吃得油腻难消化，肠胃蠕动变慢、气滞不通：粪便糟粕停留肠道时间变长，毒素堆积，进一步损伤菌群稳态，老化速度加快。二、菌群提前老化带来的身体表现• 反复腹胀、放屁多且味道重、大便黏马桶• 口苦口黏、身体沉重、脸上出油长痘• 食欲忽好忽差、容易积食、排便不规律• 免疫力下滑、易上火、熬夜后恢复变慢三、简单双向调理思路（中医+护菌群）1. 日常饮食止损• 减少油炸、烧烤、重油卤味、甜饮奶茶• 每餐搭配粗粮、绿叶菜，帮肠道清湿热、通气机• 三餐定时，不要暴饮暴食加重脾胃负担2. 温和清湿理气，养护菌群• 食疗：茯苓、赤小豆、冬瓜、炒薏米清淡煮汤，健脾清肠道湿热• 小动作：饭后慢走10分钟，揉腹顺肠道气机，减少糟粕堆积3. 生活小习惯少久坐、少熬夜，熬夜会进一步打乱菌群节律，加重湿热内生。四、一句话总结肥甘厚味造出脾胃湿热+肠道气滞的恶劣内环境，不断损耗有益菌、破坏菌群多样性，最终造成肠道菌群生理性提前老化；调整饮食、清湿理气，就能逐步逆转菌群早衰状态。#肠道菌群会随着年龄变化吗##世界肠道健康日#
新浪微博 2026-05-22 00:00:00
20. 改掉几条习惯肠道菌群会感谢你肠道菌群是人体健康的“第二大脑”，它影响消化、免疫、情绪甚至体重。科学证据显示，饮食和生活习惯改变能在几天到几周内影响菌群组成。重点是“改掉坏的 + 养成好的”。 1. 多吃植物纤维，少吃加工食品和精制糖（最重要！）膳食纤维是“好菌”的食物（益生元），能增加菌群多样性、产生短链脂肪酸（抗炎）。高糖、加工食品会喂养有害菌，导致炎症和菌群失衡。怎么改：每天吃多样化蔬菜、水果、全谷物、豆类、坚果（目标30-50g纤维）。减少甜食、汽水、超加工零食。2. 增加发酵食品（天然益生菌），减少抗生素滥用发酵食品：无糖酸奶、泡菜、酸菜、纳豆、开菲尔等，能直接补充“好菌”。抗生素：非必要别乱用（会杀掉大量好菌），必要时遵医嘱搭配益生菌。3. 少吃红肉和高脂加工肉，多选Omega-3饱和脂肪动物脂肪、油炸食品会降低菌群健康；Omega-3（鱼、亚麻籽）有保护作用。建议：每周红肉限量，多吃鱼和植物来源脂肪。4. 规律作息 + 充足睡眠（7-9小时）睡眠不足或作息混乱会扰乱菌群节律，导致炎症增加。5. 适度运动 + 管理压力运动：每周150-270分钟中等强度运动（如快走、游泳、力量训练），能增加有益菌多样性。压力：长期压力升高皮质醇，损害菌群。试试冥想、深呼吸、瑜伽。压力管理直接支持肠道健康。 6. 多喝水，少喝酒水帮助消化和菌群平衡，过量酒精会破坏肠道屏障。#世界肠道健康日#
新浪微博 2026-05-22 00:00:00
21. 从来没人说过，有这8种表现，预示该补鱼油了
小红书 2026-03-10 00:00:00
22. 之前去上海胡吃海喝真的全靠这个益生菌，一次也没拉肚子！我有点肠易激，笑话不好，会胀气返流，在外面吃饭真的很容易拉肚子，吃过无数益生菌，但现在好多益生菌做得跟泻药一样，可以帮助长期便秘的人排便，但不能帮助我们这种长期拉稀的人大便正常，这个益生菌就是专门针对我这种情况的！专利菌CCFM683复配多种其他菌株，14项科研+2项专利发明为脆弱肠道撑起“保护伞”，有效调节敏感，缓解肠易激，强化肠道防御屏障，提升肠道自护力，帮助守护肠道健康，适合肠道脆弱敏感的宝宝！这个是联手中国国家级益生菌实验室研发的，采用了三层包埋技术能抵御胃酸直达肠道，而且定植率很高，所以吃下去不会白吃，能在肠道稳稳扎根活下来，真正改善肠道菌群平衡，不会担心形成依赖！不管是什么动物，肠道微生物在年轻的时候，菌群是多样化的，随着个体年龄的增长，肠道菌群的种类逐渐趋于稳定和单一。这种肠道菌群的单一性就是导致各种疾病，寿命下降的一种因素。肠道是人体最大的免疫器官，也被称为第二大脑，调节肠道菌群是维护肠道健康的重中之重，添加对人体有益的益生菌，来改善肠道菌群平衡，调节机体，预防疾病。如果菌群失调，除了会便秘腹泻之外，还会影响自身的代谢、免疫，甚至影响到神经系统和脏器的运行！
新浪微博 2025-12-16 00:00:00
23. 脓毒症患者常伴有腹泻或便秘，这是肠道菌群紊乱所致，容易伴随严重的细菌感染。微生物菌群可以起到调节代谢、抑制免疫、生物拮抗的作用，下呼吸道是人体定植菌最少的区域之一，而肠道是微生物最密集的区域之一，但是下呼吸道与肠道菌群的组成 十 分 相 似。现代医学研究提出了与肠－肝轴、肠－脑轴类似 的 肺－肠 轴 理 论，认为肺部和肠道菌群会相互影响，肠道微生态紊乱在研究中往往与肺部疾病的易感性有关，当肠道微生态失衡时，可能会伴有肺部炎症的发生与发展，其机制可能为肠源性内毒素的释放及肠道菌群移位导致炎症介质大量释放，与“肺与大肠相表里”理论不谋而合。
新浪微博 2025-12-15 00:00:00
24. Cell Metabolism// 微生物代谢物 FAD 通过动员脂肪细胞脂质重塑增强肿瘤免疫治疗疗效
微信公众号 2026-03-03 00:00:00
25. 上海交大发现！膳食补充DHA激活抗癌免疫，增强癌症免疫治疗 上海交大新发现！膳食补充 DHA 激活抗癌免疫，增强癌症免疫治疗效果 癌症免疫治疗虽已取得重大突破，但仍有不少患者对 ICB 疗法无响应。2026 年 1 月 21 日，上海交大、复旦大学等联合团队在《Cell Metabolism》发表重磅研究，为这一临床难题带来新解法！ 研究对 4509 名癌症患者分析发现，BMI≥25 的肥胖患者 ICB 治疗应答率更高、生存期更长，核心原因在于其肠道富含能产生维生素 B2 的菌群（如毛螺菌科）。这类菌群生成的代谢物 FAD，可激活脂肪细胞中的 FADS2，促进多不饱和脂肪酸合成，尤其是 DHA，进而显著提升 CD8+T 细胞的抗癌活性。 更关键的是，正常体重人群直接补充 DHA，同样能增强免疫治疗效果。临床数据也证实，癌症患者血清 DHA 水平与肿瘤内 CD8+T 细胞浸润及治疗预后呈正相关。这一发现为不同体重癌症患者提供了个性化免疫治疗新思路，通过补充 DHA、特定益生菌或粪便菌群移植，有望大幅提升免疫治疗应答率。 本内容为科普分享，不构成医疗建议，具体治疗方案请遵医嘱。 #癌症免疫治疗 #DHA 抗癌新发现 #上海交大科研突破 #肠道菌群与癌症 #肿瘤治疗新进展
抖音 2026-01-23 00:00:00
26. Nature：余迪团队提出“铁死亡的饮食效应”，揭示饮食调控T细胞铁死亡和免疫应答新机制
知乎 2026-03-13 00:00:00
27. 鱼油抗癌实锤？上海交大新发现：这一成分竟是免疫治疗“神助攻”
微信公众号 2026-01-25 00:00:00
28. ω-3脂肪酸对免疫调节功能的影响
微信公众号 2025-12-16 00:00:00
29. 重磅！《细胞代谢》揭秘DHA：癌症患者餐桌上的新希望！
什么值得买 2026-01-23 00:00:00
30. Cell Metab | 微生物代谢产物FAD调动脂肪细胞脂质重塑，以增强肿瘤免疫治疗疗效（上海交通大学附属仁济医院）
微信公众号 2026-01-27 00:00:00
31. 今日直播所画，感谢一直观看学习的粉丝宝宝。参考文献是《Nat Rev Microbiol》| 利用微生物组进行癌症治疗 标题：Harnessing the microbiome for cancer therapy DOI：10.1038/s41579-025-01268-6 日期：2026.1.5 这篇文章是一篇关于利用微生物组（microbiome）进行癌症治疗的综述（Review article）。文章系统阐述了肠道微生物组在癌症发生、发展及治疗中的关键作用，以及基于微生物组的干预策略。#科研插图 #sci插图 #adobeillustrator科研绘图 #论文插图绘制 #科研工具
抖音 2026-01-31 00:00:00
32. Nature Communications | 美国路易斯维尔大学医学院Huang-Ge Zhang团队揭示植物纳米颗粒增强抗PD-L1疗效的肠道菌群机制
微信公众号 2026-02-01 00:00:00
33. Nature Reviews：靶向调控肠道菌群以增强癌症免疫治疗（观点）| 热心肠日报
微信公众号 2026-04-13 00:00:00
34. 肠道菌群移植
微信公众号 2026-04-21 00:00:00
35. 龙彰谷健康指南 | Omega-3 与 Omega-6 平衡，才是调控炎症的关键
微信公众号 2026-02-06 00:00:00
36. 95%的疾病与肠道菌群有关，肠道菌群是如何影响人体健康的？
微信公众号 2026-04-09 00:00:00
37. 国家重点研发计划项目|北京联合大学闫文杰教授：DHA藻油的健康功效及其在保健食品中的应用
微信公众号 2025-12-12 00:00:00
38. 神奇的肠道菌群系列（6）| 膳食与肠道菌群（二）
微信公众号 2026-03-12 00:00:00
39. Boxbio盒子生工文献速递IF:22丨武汉大学·微生物氢如何让肿瘤抑制率达91%？
知乎 2026-03-04 00:00:00
已收藏
去我的收藏夹