离开赛只剩一周，越野跑圈最炸的消息不是参赛名单，而是K天王自己不跑了。8月21日，Kilian Jornet在个人社交账号上官宣：今年的UTMB，不参加了。哔哩哔哩对等着看他第五次捧杯的车迷跑者来说，这个消息足够突然，但了解他这几年经历的人会发现，这个选择很"K天王"。
伤病其实不是这一周才有的事。他透露，起初采取了保守治疗，训练状态恢复得不错，但几天前一次长距离训练后，伤病问题依旧存在，最终决定接受手术，寻求更彻底的根治。哔哩哔哩他的第五个UTMB冠军，也就此搁置。
K天王到底多传奇
刚入坑越野跑的朋友，先补个课：他是曾经夺得四届UTMB冠军的越野跑传奇。微博2022年，他以19小时49分30秒的成绩创造UTMB赛道纪录并夺冠。微博但他的传奇，不止于这一场比赛。
赛场之外，他是与西班牙百年制鞋世家Camper联合创立专业户外品牌NNormal的联合创始人。微博他还完成过一项更疯狂的壮举：19天，82次登顶，共计1,207公里，海拔上升75,344米，把阿尔卑斯山的82座4000米山峰全部拿下。微博
为什么退赛：不是不能硬撑，是选择不拿未来赌
这次膝伤不是突然来的。Zegama越野赛后的MRI检查结果，已经把答案写得很明白：外侧半月板水平撕裂，同时伴有软骨损伤和骨髓水肿。微博对备赛期的职业运动员来说，这个诊断意味着整个训练计划被迫中断。
他试过保守治疗，试过恢复，直到长距离训练后问题依旧，才下定决心手术。用他自己的话说：学会调整与适应，才能在自己热爱的领域坚持更久。哔哩哔哩这不是认怂，而是选择不拿整个运动生涯去赌一场比赛。
这不只是精英的选择题
可能有人会说，他是K天王，当然有退的资本。但翻翻小红书会发现，普通越野跑者也在做同样的选择，理由出奇地一致。
星星酱爱波比赛前3天左腿髂胫束突发疼痛，连续2天康复报到，蹬地下蹲依然疼到皱眉，康复师只问了她一句：你是想比一场，还是想一直比？她最终含泪按下了退赛键。小红书小西的息备战许久的天目湖25km越野赛，最终停在了出发2km处，她写下的话是：中年跑者，懂得认输才是真的赢。小红书这样的帖子，在小红书上不是个例。
董瘦肉的首个百公里给了崇礼168，结果在cp1就退了赛。小红书无敌鬼虫子3个月前崴脚退赛，3个月后重新站回赛道，顺利完赛。小红书每个人的情况不同，但底层逻辑是一样的：比赛永远有下一场，身体只有一副。
能带走什么
对真正参赛的越野跑者来说，K天王这次退赛更像一堂公开课。
第一，分清能扛的疼和该停的疼。肌肉疲劳酸痛是正常训练反应，但关节里反复出现、康复后也不见好的疼，是身体在要求你停下来检查。第二，退赛是决策，不是失败。错过一场的成本是有限的，把伤拖成慢性的成本，可能是以后所有场次。第三，长期主义。康复师那句问话，值得每个跑者写在自己的号码布上：你是想比一场，还是想一直比？
比赛还在继续
UTMB不会因为任何人缺席而停下。按官方公布，第23届HOKA环勃朗峰超级越野赛将于8月24-30日举行，汇聚全球近70%顶级精英，女性占46%。微博最大热门缺席，男子组的格局变得更开放，对其他顶尖选手来说，这是不多的机会。
中国选手也值得盯一盯：姚妙正以赛代练，把比赛作为CCC前的重要训练，专注于调整与积累。微博官方观赛日程也已经出炉，准备追比赛的朋友可以直接码住。微博
今年最终谁能捧杯，赛道上见分晓。但比起冠军归属，K天王这次留下的提醒可能更重要：能继续跑，才有下一场可谈。
