心脑同治 vs 传统分科治疗？我们汇总了127位用户与专家的真实观点_安全健康

1. 心脑同治有门道！7个中医用药方案解析，对症调理不盲目

2. 心脑老不舒服？9个心脑同治用药方案，对症选不踩坑，男女都适用

3. 心脑同治

4. 心脑同治选对药！通心络胶囊+脑心通胶囊，抗炎护血管，读懂用法

5. 破解心脑同治难题！专家呼吁打破传统学科壁垒

6. 简单医学——心脑同治

7. 5类常用药心脑同治！扩血管降血脂稳斑块，中老年血管守护神

8. 【医疗技术】南翔医院中西医“心脑同治”破局耄耋老人“双重危机”，多学科协作守护生命防线

9. “心脑同防、心脑同治”

10. 乱服降压药致心脑双危机

11. 心脑疾病防治要重视——北京丰台医院中医科开设中医心脑病门诊

12. 8款脑心同治经典中成药，化瘀通脉护心脑，对症选用超实用

13. 慢病管理，重视心脑同治

14. 《自然》顶刊

15. 心脑同治

16. 破学科壁垒护心脑安康 | 青岛心血管病医院心脑联合介入手术为共病患者打造一站式诊疗方案

17. 【脑科资讯100】心脑同查精准诊疗——心脑联合造影术

18. 心脑同查一“管”通治——中心成功实施首例同期冠脉与颅内动脉联合造影术

19. 9·29世界心脏日｜亚心总医院惠民义诊开诊，“心脑同治”守护生命健康

20. 高龄患者遭遇心脑双重致命危机，MDT 多学科联动“心脑同治”精准破局

21. 聊聊容易被忽视的“心脑综合征”

22. 脑心同治选对药！3种国家基药中成药，护心护脑超实用

23. 心梗脑梗头号元凶已明确！这项前沿精尖介入治疗可有效干预→

24. 杨士伟教授专访

25. 新华社《脑心同治医者语录》—赵步长

26. 从医院到家庭，心身同治守护健康！中西医结合破解心脑血管病难题

27. 心脑血管守护神！3种经典药，降脂溶栓护血管，治心脑稳供血供氧

28. 【医生医事】心脑同治，一个针眼解决！我院联合介入术为患者省时减痛！

29. 当前，心脑血管疾病是我国百姓健康的“头号威胁”，脑卒中、冠心病等病症高发病、高致死，牵动万千家庭，加重社会健康负担。随着医学科技的飞速发展，单一学科的治疗模式已难以满足复杂多变的临床需求，跨学科合作与联合诊疗成为了提升心脑血管疾病诊疗水平的关键途径。

30. 【健康科普】“脑心同治”

31. 国家科技重大专项支持“脑心同治”科研

32. 人的综合素质与认知能力

33. 分科壁垒不但寒了患者心更对省市县医院起了极坏的示范

34. 为何中医和易经同源？中医并不分科，阴阳二气失调是疾病的根源

35. 西医分科细化～全球生命政治的黑暗料理

36. 中西医分科的不同之处！

37. 《胡大一

38. 全专共管

39. 从“患者围着学科转”到“医生围着病人转”

40. 慢病管理为何要多学科合作？

41. 中西医结合治疗心脑血管疾病

42. 中西医结合治疗心脑血管疾病有特色

43. 中西医角度观看心脑血管疾病与结合治疗方法

44. 心脑血管疾病用中医治疗好还是西医治疗好?

45. 陈广垠主任

46. 心脑不分家。警惕心梗、脑梗“结伴而行”！

47. 【慢病管理】心脑不分家

48. 杨士伟

49. 打破学科壁垒，第二届协和心脑大会跨学科融合成共识

50. 【双镜合璧精准破“梗”】心脑联合造影手术为生命架起双重防护盾

51. 我国首个《脑心同查标准化MRI技术规范共识》发布，一次检查、多维评估的脑心一体化诊疗迈入标准化、规范化时代

52. 与死神赛跑！二附院“脑心同治”点亮患者希望

53. 凝聚学科力量推动脑心同防共治 | 首届 “脑心同治学术会议”成功举办

54. “心脑同患”合并多支CTO高危患者分期PCI治疗一例

55. 罗志毅，刘跃华等

56. 【曲中医疗】“脑、心同治” 破僵局，实现心脑血管疾病一体化诊疗评估

57. 我院成功实施首例心脑血管联合造影术|一次检查实现“心脑同治”，开启血管诊疗新模式

58. 心和脑，这一次可以一起看了。这份共识，让看病的路，能更顺当些。

59. 头号健康威胁并非癌症？构筑心与脑的共同防线！

60. 『心脑同治一站式一台手术双康复』我院神经外科成功完成复杂心脑联合介入手术

61. 健康科普|吉训明院士重磅提出新理论！这种非药物疗法，为何成心脑保护新希望？

62. 汕头首家心脑共治病房开科首日迎“大考”，濠江医院救治急性心梗患者

63. 生死时速，心脑同治——我院介入血管外科主导多学科协作，成功挽救心脑双梗危重患者

64. 【医学前沿】让每一次心跳都有质量，同济大学附属同济医院心脏康复科康复模式全纪录

65. 心脑同治解危局——内蒙古林业总医院跨学科协作一站式完成冠脉+椎动脉支架植入

66. 湖北省脑血管病防治学会脑心健康促进专委会“脑心同防同治”研讨会在宜昌顺利召开

67. 国际双心医学领域权威期刊《Heart and Mind》推荐|舒眠胶囊有助于冠心病合并心理问题患者康复

68. 2025年南京脑心同治学术研讨会成功举办-- 共探心脑血管疾病协同诊治新路径

69. 汕头大学医学院第一附属医院濠江医院心脑共治病房、学科带头人及专家团队简介

70. 攻克心脑共患难题，用经验守护更多患者。#心脑同治 #心脑血管 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #安贞晓川大夫

71. #冬天为什么需要戴帽子#在冬天戴帽子是一个常见且实用的保暖措施，主要基于头部的生理特性和环境特点，有以下多方面原因：保暖防寒 • 减少热量散失：头部在人体中是一个散发热量较多的部位，头部皮肤血管较为丰富，血流量较大。而且头部毛发虽然也能起到一定保暖作用，但在寒冷的冬天，只靠头发难以抵御低温。据研究，在低温环境下，人体约有三分之一的热量是通过头部散失的。如果不戴帽子，大量的热量会快速从头部流失，导致体温下降，让人感到寒冷。 • 保护头部重要部位：头部有许多关键穴位，像百会穴、风池穴等，在寒冷天气中这些穴位很容易受到寒邪侵袭。戴上帽子能为这些穴位提供保护，减少因寒邪入侵引发的不适，比如头痛、头晕等症状。预防疾病 • 降低感冒风险：寒冷天气下，头部暴露易使血管收缩，降低头部的血液循环速度，进而影响身体的免疫系统。免疫系统功能下降，人体就更容易受到病毒和细菌的侵袭，引发感冒等呼吸道疾病。戴上帽子能保持头部温暖，维持正常血液循环，增强身体抵抗力，降低患病几率。 • 减少心脑血管疾病发作：对于中老年人来说，寒冷刺激会使血管收缩，导致血压升高。头部血管收缩可能引发脑血管破裂出血等严重后果。戴帽子可以缓解头部血管因寒冷而收缩的程度，保持血压稳定，减少心脑血管疾病急性发作的风险。其他作用 • 保护头发：冬季空气干燥，寒风会带走头发中的水分，使头发变得干燥、易断裂、产生静电。帽子能为头发提供一个相对温暖、湿润的小环境，减少头发与外界干燥空气的直接接触，降低头发受损的程度，让头发保持健康状态。 • 阻挡风沙和紫外线：冬天有时会出现风沙天气，帽子可以阻挡风沙直接吹到脸上和头发上，减少沙尘对皮肤和头发的伤害。此外，虽然冬天阳光相对较弱，但仍然存在紫外线，帽子能起到一定的防晒作用，保护头部皮肤免受紫外线的伤害。#微博声浪计划##听见微博# 是忧郁地小薯条的微博音频

72. #远离心梗脑梗牢记这4点建议#❤️ 秋冬护血管！远离心梗脑梗牢记这4点最近天气一冷🥶医院里的心脑血管病人明显变多不管是新闻还是身边例子总能听到有人突发心梗、脑梗住院尤其是中老年人秋冬季节简直是这类疾病的高危期其实心梗脑梗不是突然找上门的大多和日常习惯有关专家早就提醒过：想要平安度过秋冬远离这些致命风险记住4个关键建议就够了简单好操作不管年轻人还是长辈都能做到🔹 1. 保暖要从头到脚🔹🌬️ 别让血管受刺激秋冬气温骤降血管就像橡皮筋遇冷会收缩变脆血压容易飙升斑块脱落风险大大增加很多人保暖只穿厚衣服却忽略了关键部位：👉 头部：出门戴帽子🧢头部受凉直接影响脑血管👉 颈部：围围巾保护颈动脉不被冷风直吹👉 脚部：穿保暖袜子和鞋子脚暖全身暖，血管更放松另外：✅ 起床别太猛✅ 醒来先躺3分钟✅ 再慢慢坐起来✅ 避免体位突变让血压波动🔹 2. 饮食要清淡均衡🔹🥦 给血管减负秋冬大家都爱进补：火锅、烧烤、肥肉、炖汤🍲但这些高脂肪、高盐、高糖食物会让血液变得黏稠就像水管里的水垢慢慢堵塞血管合理饮食其实很简单：✅ 多吃蔬菜水果：菠菜、西兰花、芹菜苹果、柚子富含维生素和膳食纤维能清理血管垃圾✅ 适量吃优质蛋白：鱼、虾、鸡胸肉、豆制品脂肪含量低，还能补充营养✅ 少吃重口食物：少盐（每天不超过5克）少糖、少油炸火锅选清汤，别喝浓稠肉汤平时多喝水💧每天喝够1500-2000毫升能稀释血液减少血栓形成可能🔹 3. 运动要温和适度🔹🏃 别让身体超负荷天冷后很多人懒得动但长期不运动血液流动变慢血栓更容易找上门不过秋冬运动不能盲目高强度运动反而可能给血管带来负担适合秋冬的温和运动：👉 散步：每天晚饭后散步30分钟速度以不喘粗气为宜👉 太极拳、八段锦：动作舒缓，促进血液循环还能放松身心👉 室内瑜伽、拉伸：不想出门的话在家做简单拉伸也可以注意：✅ 运动时间选在上午10点到下午4点✅ 这时候气温相对较高✅ 运动前一定要热身5-10分钟✅ 避免突然运动受伤🔹 4. 指标要定期监测🔹📊 别等生病才重视血压、血糖、血脂被称为血管健康的晴雨表很多人觉得自己没症状就不用监测殊不知很多心脑血管疾病早期都是沉默的等出现头晕、胸闷时可能已经晚了不同人群监测频率要记好：✅ 健康人群：每年至少测1次血压、血糖、血脂✅ 高危人群：（有家族病史、肥胖、吸烟喝酒）每3-6个月监测1次✅ 已确诊三高的人：每周至少监测2-3次血压血糖遵医嘱定期测血脂每6个月复查1次如果指标超标：一定要及时就医在医生指导下调整别自己随便停药或减药💌 最后想对你说💌心梗脑梗虽然可怕但只要做好这4点：✅ 注意保暖✅ 合理饮食✅ 适当运动✅ 监测指标就能大大降低风险尤其是家里的长辈他们可能觉得身体一直很好就掉以轻心咱们一定要多提醒他们养成好习惯❤️血管健康不是一天两天的事而是长期的养护秋冬季节是护血管的关键期从现在开始做好这些小事就能给血管上一道安全锁平安度过每一天✨#微博兴趣创作计划##健康知识科普# 远离心梗脑梗牢记这4点建议

73. 别再盲目试偏方了！教你几个实打实的技巧，才是软化血管的关键！#软化血管 #心脑血管 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划

74. 血脂记住3个指标，赶紧找医生吃降脂药！血脂合并3个疾病尽快找医生吃降脂药！#全民健康素养提升 #高血脂 #心血管

75. 脂蛋白a升高，2个降血脂新药的新消息传来！大专家讲解。张之瀛大夫请来中国权威心血管病专家霍勇教授，给大家带来脂蛋白a2个新药的最新消息。#抖出健康知识宝藏 #健康科普有新知 #脂蛋白a #脂蛋白a高 #血脂

76. 为预防脑梗心梗他汀药比阿司匹林更重要吗 @徐州市中心医院(东南大学附属医院) #徐州市中心医院眩晕门诊 #徐州市中心医院 #健康江苏行动徐州市中心医院在行动 #抖音精选app #抖出健康知识宝藏

77. 他汀类药物真的能使斑块缩小吗？真相是：只有这类斑块可能缩小。#用药安全 #他汀 #血管斑块 #抖出健康知识宝藏 #医学科普

78. #预防心梗脑梗一套手指操就够了#脑梗和心梗，有啥区别❓脑梗（也叫缺血性脑卒中）和心梗（也叫急性心肌梗死）是两种很常见的急症。一个发生在脑袋里，一个发生在心脏上，但根本原因其实挺像的，都是血管堵了，导致下游的组织因为缺血而坏死。先说脑梗。脑梗，就是给大脑供血的血管堵了。大脑是人体的“指挥总部”，不同的区域管着不同的事儿，比如说话、活动、感觉这些。脑梗通常只堵某根血管，所以只影响对应的那一块区域，很少整个大脑都梗掉。堵在哪里，哪里管的功能就出问题。常见的脑梗症状包括：头晕、站不稳说话含糊，或者干脆说不出话一侧面部麻木，或者笑起来嘴角歪斜单侧胳膊、腿没力气，抬不起来出现这些症状，得赶紧去医院，抢时间就是抢大脑。再说心梗。心梗，是给心脏肌肉供血的血管堵了。这根血管叫冠状动脉，它一堵，心脏肌肉就会缺血，时间长了就坏死。心脏是人体的“水泵”，水泵坏了，全身都跟着遭殃。最典型的心梗症状是心前区压榨性疼痛，就是胸口像压了块大石头，疼得人直冒冷汗，很多人会有一种“不行了”的感觉。但心梗也不都这么典型，有时候表现得很“狡猾”，比如：牙疼，尤其是下牙疼上腹部疼，被当成胃疼左边肩膀、手臂或者后背疼如果怀疑心梗，医生一般会先做心电图，再抽血查心肌酶和肌钙蛋白（心肌细胞损伤后释放到血液里的一种蛋白，是判断心肌损伤的重要指标）来帮忙判断。血管为什么会堵？说到底，心梗和脑梗都是血管“堵”了，要么是给心脏供血的冠状动脉，要么是给大脑供血的脑动脉，发生了狭窄或者堵塞。堵住血管的罪魁祸首，主要是两样东西：斑块和血栓。斑块是慢慢长在血管壁上的，像水管里的水垢。斑块一旦破裂，身体会误以为血管破了，赶紧派血小板过去“堵漏”，结果反而形成一个血块，这就是血栓，把血管彻底堵死了。斑块又是怎么来的？主要和“三高”有关，高血压、高血脂、高血糖。咱们的血管内壁本来是光滑的。但如果长期血压高、血糖高，血管内膜就会不断被冲击、损伤，出现微小的破损口。这时候，血液里过多的胆固醇就会趁机卡在这些破损的地方，越积越多，慢慢就形成了斑块。怎么预防？预防心梗脑梗，关键在两方面用药。第一类是降血脂药，比如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀。它们的作用是控制血液里的胆固醇，从源头上减少斑块的形成和发展。第二类是抗血小板药，比如阿司匹林、氯吡格雷。它们的作用是防止血小板过度聚集，避免形成血栓。这两类药，一个管“斑块”，一个防“血栓”，是守住心脑血管健康的重要防线。再加上把血压、血糖控制好，心梗脑梗的风险就能降下来一大截。北京·北京安贞医院急诊中心

79. 堵塞血管的元凶到底是谁？让你血管堵塞、心梗的真凶不是吃肉吃的，要想血管通畅这些东西尽量少碰！#科普一下 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #血管健康 #心脑血管疾病

80. 美国新定义的心血管肾脏综合征，中国几亿人身处其中！医生发提醒张之瀛大夫提醒:心血管肾脏综合征，危害中国人健康。#抖出健康知识宝藏 #健康科普有新知 #心血管疾病 #肾病 #体重管理年

81. 心梗是怎么来的？预防心梗的五个关键 #血管健康 #心梗防治 #心脑血管 #预防心梗 #斑块

82. 秋冬季是心梗脑梗的高发期，那怎么做才能尽量避免这种悲剧发生呢？两位心内科医生来给大家科普，希望大家都能平稳度过这个秋冬！#医疗健康创作训练营 #全民健康素养提升 #心梗 #脑梗

83. 阿司匹林，您吃对了吗？详解适用人群与关键注意事项#阿司匹林肠溶片#动脉粥样硬化#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础

84. 很多#心脑血管患者都在长期服用#阿司匹林，但吃对才有效，吃错反伤身。这 4 个用药误区一定要避开！#用药安全 #医学科普 #抖出健康知识宝藏

85. #健闻登顶计划# 老人最怕的两件事“脑血管病”和“摔倒”，因为，但凡是其中之一，都有可能让老人卧床不起。一旦卧床不起，如果没有好的护理，不做好翻身，骶尾部、脚后跟等皮肤薄弱的地方很容易被压破，形成褥疮，如果再合并感染、糖尿病、营养不良等因素就更不容易好了，甚至因此危及到生命。卧床的老人，有很多吞咽功能受损，最直观的表现为饮水呛咳，这样很容易造成吸入性肺炎，治疗起来比细菌性肺炎更麻烦。预防肺炎，除了尽量让老人坐起，尤其是喂养的时候一定是坐位或者半卧位，定时的翻身拍背。预防心脑血管疾病：控制好血糖、血压、血脂预防老人意外摔倒：马桶边、墙壁装上辅助站立装置

86. #健闻登顶计划# 降温了，关注心脑血管疾病浙大二院急诊科卢骁医生的微博视频

87. 美国新定义的心血管肾脏综合征，中国几亿人身处其中！ #降糖 #减重 #健康科普 #抖出健康知识宝藏

88. 心肾综合征CKM，对健康危害大！尤其是是肥胖和糖尿病患者更要注意。#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #糖尿病 #肥胖 #体重管理年

89. 腹型肥胖拉响健康警报！控好它是预防CKM的核心策略 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #心梗 #瘦肚子 #减重

90. 生命八要素：养护血管的终极方案#医学科普 #防患于未然 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏

91. 今天给大家来介绍一下博奥院区的一站式泛血管中心#抖出健康知识宝藏

92. 脑梗怎么来？又该怎么防？记好3点才是关键！#叶酸#脑梗#同型半胱氨酸 #抖出健康知识宝藏#复合叶酸

93. 血脂3条致命红线！踩中易心梗脑梗！医生教你这样降血脂最有效！ @DOU+小助手 #血脂 #斑块 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划

94. 心梗脑梗年轻化，注意这个“元凶”#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #全民健康素养提升

95. 吸烟，心梗的隐形推手，医生教你如何有效戒烟？#戒烟 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #心血管健康 #吸烟有害健康

96. 预防脑梗复发，警惕这四个危险错误 #脑梗 #脑梗复发 #心脑血管健康 #脑梗康复 #预防脑梗

97. 面对高血压、糖尿病、高血脂等慢性病，大家一定要相信科学，尽早干预，这样才能减少心梗脑梗等心脑血管疾病的发生！张之瀛大夫门诊纪实。#抖出健康知识宝藏 #我的健康年度盘点 #张之瀛大夫 #北京四中 #高考状元

98. 安贞神经疾病大会·现场直击——随机采访！#学术会议 #医生 #全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点

99. 很多人，都挣不到认知之外的钱。身弱之人，不担财！和一位朋友聊天，我问他，最近身体怎么样？他说他每天要吃好几种药，心脑血管堵塞。我听了沉思。几年前，他在成都的时候，那个时候，我也没有学习中医，但是我相信中医能治病。我带他去找我师傅看，他的胃不太好。师傅没有给他开中药。几年后，我自学了一年中医后。我可以说，他的问题，只要他把医生，开的药停掉。我可以让他身体，好很多。但是我没有开口，妈妈反反复复教育我。医不叩门！不要随便去介入别人的因果。我只是让他去找中医看看，结果，他没有回复我信息。他的认知太有限了。其实他后面会得什么病，我也清楚，但是我不说。放下助人情节，尊重他人命运。回答问题是情分，不是本分。他平时要用洗洁精洗碗，用洗发水，点外卖，我也管不了。治疗心脑血管堵塞，最根本的原因是把身体的温度提升才能融化掉脑梗堵塞物。这就是倪师讲的：同样是水，东北的结冰人能在上面行走，而南方的水，一年四季长流，人的身体出了问题，就像结了冰的水，要想办法把它融化，所以就要提高身体的温度，加上活血化瘀的药物助力，才能清洗干净血管内的堵塞物。我的感想就是，会一点点中医，真好！不用被医院里的医生坑。自己给自己治病。

100. 血管越堵，心脏越累！别让饮食毁了心脏。#心脏 #血管 #医学科普 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏

101. 天气冷了，降温了，注意生活中的三个健康细节，避免心梗、脑梗、脑出血、血压突然升高 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #高血压 #盐敏感 #秋冬健康

102. 他汀降血脂，但可能会引起糖尿病！哪些他汀对血糖影响小？糖尿病人要不要停他汀？#他汀 #糖尿病 #心血管 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划

103. 人最终死于哪些疾病？#健康 #科普 #医学科普 #抖出健康知识宝藏

104. 突发急性心梗，记住千万做对这些事 #心梗急救 #心梗如何自救和救人 #家庭急救常识 #新年囤点专业货 #复工健康指南

105. 人身体上一个部位的变化，提示高血脂。张之瀛大夫提醒:一定要管好低密度脂蛋白胆固醇，这个重要的血脂指标，因为它长期高得不到控制，容易发生心梗脑梗等心脑血管疾病。#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #血脂 #高血脂 #低密度脂蛋白

106. 低温易诱发心脑血管问题！中医提醒：锻炼避开这个时间段

107. 又一停他汀致心梗！医生再次提醒：血脂正常也不能随便停他汀！#他汀 #心血管 #抖出健康宝藏知识 #健康科普破圈计划

108. 想要远离脑梗和脑出血，重视三类检查，管用！医生详细讲解。张之瀛大夫提醒:想要远离脑梗和脑出血等脑血管病，日常要重视做三类检查，管用！#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #脑梗 #脑出血 #脑血管病

109. 吃他汀类降脂药，四类食物要少碰！医生发出提醒，高血脂和心脑血管疾病患者要注意。#抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货 #他汀 #降脂药 #他汀副作用

110. 寒潮来袭之后的1~2个星期，医院四个科室的病人人数会大幅度增加！医生发出提醒：做好3点工作，减少心脑血管疾病等高发疾病的发生率。#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #寒潮 #高血压 #健康科普

111. 心梗脑梗的“免死金牌”：不是运气，而是这6件你做主的事。#医学科普 #心梗 #脑梗 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏

112. 哪些人更易得血管支架内再狭窄？一旦出现该怎么办？#血管支架 #血管狭窄 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划

113. 5个无意识让血管越来越堵的行为，很多人都中招了#心理健康 #涨知识 #高血压 #医学科普 #抑郁消除计划

114. 这10种健康食物，您都吃对了吗#徐文斌医生 #心脑血管 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划

115. 一天吃几个鸡蛋合适？鸡蛋吃多了，会不会导致心脑血管疾病？医生详细讲解。#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #鸡蛋 #鸡蛋胆固醇高 #一天吃几个鸡蛋

116. 美国总统特朗普，长期口服他汀类降脂药来预防心脑血管疾病。为什么他和拜登都要吃他汀类降脂药？中国医生讲解:主要是2个作用，但是要注意3个副作用。#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #他汀 #他汀类降脂药 #高血脂

117. 心脑血管病有5个危险信号，千万不能等#徐文斌医生 #心梗脑梗 #血管 #健康

118. 天冷了要不要冲血管保养血管会把血管冲薄吗 @徐州市中心医院(东南大学附属医院) #徐州市中心医院眩晕门诊 #徐州市中心医院 #健康江苏行动徐州市中心医院在行动 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点

119. 美国总统特朗普为什么吃他汀降脂药，而不是用降脂针？为什么张之瀛大夫给海外华人看病，也首选他汀类降脂药？医生教你如何管好心脑血管疾病，控制好高血脂。#抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货 #降脂针 #高血脂 #他汀

120. 中医的很多道理是和西医的角度是不一样的，比如说疫情以后气虚的人特别多，所以感冒以后的症状和周期都和以前大不一样。一个细菌去感染一个正常的年轻人和感染一个病秧子，最后得的结果是不一样的，尤其是心脑血管疾病的老人往往感冒就是引起了连锁反应对病情的加重和恶化起到了一个催化作用。中医的意义要保持正气存内邪不可干的状态，就是说要保持自己。年轻人的身体状态，很多疾病就不会产生多古诺反应而变成一个严重的事情。我最近这几年才理解到了所谓进补的意义，秋冬进补春天打虎就是一种预治疗和提前预防。

121. 不用药降甘油三酯！5个生活技巧，血管不被油堵@DOU+小助手 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营 #甘油三酯 #血脂

122. #血管斑块会脱落或者消失吗该如何预防斑块造成的脑梗和心梗！#心脑血管 #全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点

123. #倒春寒说来就来！老话讲春捂秋冻，捂捂更健康！#心脑血管疾病 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #春捂秋冻

124. 🫀心血管问题|如何做好居家健康管理❓

125. 为什么心脏不好的人，心脏本身没啥大事儿，反而得了脑梗？#房颤 #脑梗 #心脑血管 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点

126. 为什么一到降温，心脏就像“上了锁”？ @DOU+小助手 #心血管 #胸闷 #新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏

127. 很多患者都问我，#脑血管介入手术能做多少次啊？其实这个没有严格的限制，不过我必须强调一点，预防远比反复做手术更重要！#介入手术 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点

128. #特朗普承认服用阿司匹林#阿司匹林是一种历史悠久的常用药。最初，它和布洛芬一样，主要被用于解热、镇痛、抗炎。直到今天，在国内外，大剂量的阿司匹林（如一次500毫克）仍可用于缓解头痛、牙痛或退烧。但在我们国内，目前阿司匹林最常见的用途是 “抗血小板聚集” ，以预防血栓形成。为此使用的通常是 “小剂量阿司匹林”（如每天100毫克）。简单来说，血小板是血液里负责止血的细胞，但当它们在不该聚集的时候（比如在已经有斑块的血管里）过度聚集，就容易形成血栓，堵塞血管。小剂量阿司匹林的作用，就是长期、温和地抑制这种不正常的聚集。因此，对于已经确诊的冠心病、心肌梗死或缺血性脑卒中患者，以及部分经医生评估后认为未来发生心脑血管事件风险较高的人群，长期服用小剂量阿司匹林是重要的预防措施之一，目的是降低心肌梗死或脑梗死再发的风险。当然，阿司匹林是药物，具有副作用风险（如胃肠道刺激或出血），并非普通保健品。是否服用、服用多大剂量，必须经过心脑血管专科医生的严格评估，切勿自行开始或停止服用。因为它也有出血风险，轻的皮下出血，消化道出血，重则脑出血，那就麻烦了。梧州·白云山云峰亭

129. #男子1天3包烟全身血管损坏#吸烟对血管的伤害是确凿的，而且是从最里层就开始破坏，一步步发展下去，最终可能导致心梗。这个过程可以分为几步来看，第一步：吸烟损伤血管的“内壁”健康的血管内壁（也就是血管最里面那一层）是光滑平整的，血液在里面能顺畅流动。烟草里的有害物质会直接损伤这层内壁，让它变得粗糙、不平整。第二步：损伤的地方开始堆积“坏胆固醇”血管内壁变粗糙之后，血液里流动的低密度脂蛋白胆固醇（也就是大家常说的“坏胆固醇”）和其他一些垃圾，就容易沉积在破损的地方。这些沉积物慢慢越积越多，逐渐变硬，形成动脉粥样硬化斑块。斑块会让血管变窄，血液流通就不那么顺畅了。第三步：斑块破裂，形成血栓有些斑块不稳定，可能会破裂。一旦破裂，身体的凝血系统会启动，在破裂处形成血栓（也就是血块）。这个血栓可能把本来就变窄的血管彻底堵死。最终结果：血管堵死，心梗发生心脏自己供血靠的是冠状动脉。如果冠状动脉被斑块或血栓完全堵死，下游的心肌细胞就会因为缺血、缺氧而坏死，这就是心肌梗死。简单来说，这条链是这样的：吸烟 → 损伤血管内壁 → 坏胆固醇沉积形成斑块 → 斑块破裂形成血栓 → 堵塞血管 → 心肌梗死。所以，戒烟是保护血管、预防心梗和其他严重心脑血管疾病最关键、最有效的措施之一。另外，全身到处都有动脉血管，所以问题不光是心脏。如果堵塞发生在脑部的血管，那就是脑梗死（也就是常说的脑梗）。如果堵塞在腿上的血管，就会走路时腿疼，因为供血供氧不够。有的人堵塞严重，脚会发黑，慢慢烂掉、坏死，这叫下肢动脉闭塞。保定·白洋淀

130. #慢病人群更需警惕带状疱疹#有网友问，她妈，右边腰侧，走路都直不起腰。疼了快一周了，以为是扭了腰，贴了几天膏药不管用，这两天开始冒水疱，疼得晚上睡不着觉。我让她发个张照片，右腰到小肚子那边，一串红底的水疱，绕着腰排成一条，典型的带状疱疹（老百姓常叫“蛇缠腰”，是水痘-带状疱疹病毒引起的、同时损伤神经和皮肤的疾病）。我问有没有高血压糖尿病，她说有高血压，好几年了，平时吃药控制。我告诉她，你这疼不是腰的问题，是神经发炎了，得赶紧抗病毒，而且有高血压糖尿病，更得重视，因为带状疱疹对心脑血管的影响很大。仔细说下病毒是怎么来的？带状疱疹和水痘是同一个病毒引起的，叫水痘-带状疱疹病毒（引起水痘和带状疱疹的是同一种病毒）。大多数人小时候都得过水痘，好了以后病毒并没离开身体，而是悄悄藏在脊髓旁边的神经节（脊髓旁边负责管理身体感觉的神经细胞聚集的“小仓库”，病毒痊愈后就长期潜伏在这里），一藏就是几十年。等年纪大了、累了、免疫力下降的时候，它就顺着神经跑出来，一路损伤神经、蔓延到皮肤，于是就有了那一串水疱和要命的疼。为什么叫“蛇缠腰”？因为它最常出现在腰腹部，沿着单侧神经的走向分布，水疱排成一长条，像一条蛇盘在腰上。民间还有说法，说蛇缠腰长满一圈人会死，这是对疾病的严重误解。带状疱疹是沿单侧的周围神经分布，绝大多数严格不越过身体正中线，因为人体的神经是左右对称、单侧支配身体的；所谓“长满一圈”，几乎只出现在免疫功能严重低下的人群（比如恶性肿瘤、艾滋病、长期使用激素/免疫抑制剂的患者），这类人群本身基础状况极差，感染后容易出现严重全身并发症，才会有生命风险，不是“长满一圈”本身直接致死，这种情况在健康人群中少见。谁更容易得？多数成年人体内都潜伏着这个病毒，年龄越大，风险越高，50岁以后发病率会明显上升。但有一类人比普通人更需要警惕，有慢性病的，尤其是心血管疾病和糖尿病这些。有研究统计，患有高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病的人群，患带状疱疹的风险比健康人群高出近40%。糖尿病患者的处境也类似。一项为期10年的观察研究发现，糖尿病患者得带状疱疹后的住院率，是非糖尿病患者的2倍左右；尤其是血糖控制不佳的人群，住院风险更高，更麻烦的是，一些糖尿病患者感染带状疱疹后，血糖控制会出现明显恶化。很多人觉得带状疱疹就是长几个疱，疼几天就好了。其实它真正的麻烦，远不止皮肤表面的水疱。它是心脑血管事件的预警信号。多项临床研究数据显示，带状疱疹发作后，短期内心肌梗死（心梗，心脏的供血血管堵塞导致心肌坏死）的风险最高可增加一半，脑卒中（中风，大脑的供血血管堵塞或破裂）的风险在发病后1个月内最高可增加七成。及时规范的抗病毒治疗，能够显著降低带状疱疹相关的急性心脑血管事件风险。带状疱疹的疼，有人形容像针扎，有人说是火烧，还有人说像刀割，这是因为病毒一直在损伤神经，而不是单纯的皮肤疼。水疱消退后，神经的炎症损伤可能还会持续。带状疱疹的治疗？抗病毒治疗是核心，常用的口服抗病毒药有阿昔洛韦、伐昔洛韦、泛昔洛韦等（专门抑制水痘-带状疱疹病毒复制的药物，从根源上减少病毒对神经的损伤），最好在皮疹出现72小时内启动治疗，这个时间段用药能最大程度抑制病毒复制，效果最好。哪怕超过72小时，对于免疫功能低下、或者皮疹累及头面部、眼、耳的高危患者，依然推荐启动抗病毒治疗，避免出现严重并发症。止痛治疗也要全程跟上。急性期疼痛较轻的，可以用非甾体类抗炎药（我们常说的消炎止疼药）；疼痛剧烈的，医生会根据情况加用专门针对神经痛的药物，比如加巴喷丁、普瑞巴林等，比普通止疼药对带状疱疹的神经痛效果更好。但有一点得说明白，带状疱疹没有特效药，不能指望药到病除。它和感冒发烧类似，治疗的核心目的是缩短病程、减轻急性期疼痛、降低后遗神经痛和其他并发症的发生风险。怎么预防？预防永远比发病后再治疗更重要。接种带状疱疹疫苗是目前公认最有效的预防手段。我国最新指南建议，50岁及以上的成年人，无论之前有没有得过水痘、有没有得过带状疱疹，都推荐接种带状疱疹疫苗。尤其是合并高血压、糖尿病、冠心病等慢性病的人群，本身发病风险更高，更应该优先考虑接种。除了疫苗，平时维护好自身免疫力也很关键。锻炼身体，增强体质的话就不多说了，大家都懂北京

131. 陈皮最滋养，巧搭一物泡水喝，清热降火、健脾祛湿，还能促消化！俗话说，“一两陈皮一两金，百年陈皮胜黄金”。陈皮，不仅具有非常高的药用价值，作为一种药食同源的药材，在保健、养生上，也有非常出色的表现。虽然陈皮一年四季都可以吃，不过夏季时若能有意识吃点陈皮，倒是有意想不到的益处。夏季吃陈皮的3大好处 1、健脾开胃、助消化陈皮，味苦、辛，性温，有理气健脾之功效。对于夏季因脾虚、天气热导致的胃口不佳、食欲不振，陈皮能有健脾开胃的作用。再加上，陈皮所含的挥发油，能刺激胃液分泌，在促进食欲的同时还能助于消化。 2、燥湿祛痰、调节呼吸系统所谓燥湿祛痰，就是利用陈皮健脾利水的作用去除湿气，湿气没了，痰自然就消散了。因此，夏季支气管炎、痰多咳嗽等呼吸系统不适的人群，可以尝试用陈皮泡水来调理。 3、有益于心脑血管健康其实，不仅是冬季，夏季也是心脑血管疾病的高发期。由于陈皮含有丰富的黄酮类成分，有很强的抗炎和抗氧化作用，对心脑血管有一定的保护作用。经常用陈皮泡水喝就能获取以上的3点好处不过，若是能将陈皮与其它食材组合会有意想不到的益处哦~

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