秋季润燥养胃的山药菌菇汤

经过盛夏的消耗，身体内里津液耗损，当秋天的燥气慢慢袭来，很多人脾胃犯懒，口干咽干，吃饭也没什么胃口。

这个时候，身体特别需要一份温润的汤水来调养！

跟大家分享一款美味的快手汤羹，这是我家入秋之后高频上桌的一道养身菜。做法简单快手，汤色清亮温润，口感鲜爽柔和，全家老小都适合喝，不管是早餐暖胃，还是正餐配饭，都十分合适。

食材超级简单，但入口鲜灵通透，菌菇自带醇厚香气，搭配蔬菜的清鲜。一口下去，山药带来的绵柔质感，带着细细的颗粒，入口绵软清甜，最

是温润开胃。