2026年爱知·名古屋亚运会在盛大开幕后，迎来了开幕后的第1个正式比赛日。
各大赛场全面开战，全天共决出31枚金牌。作为本届赛会的开局之战，各个国家和地区的体育健儿相继亮相，在铁人三项、射击、游泳、武术、现代五项以及公路自行车等多个项目上展开激烈角逐。
备受瞩目的赛会首金在开赛首日清晨打响，主要集中在铁人三项男子个人赛、公路自行车女子个人计时赛以及现代五项等项目中。
在率先结束的铁人三项男子个人决赛中，东道主日本选手夺得金牌，中国小将张玺瑞在比赛中拼尽全力，最终仅以0.09秒的微弱差距获得银牌，为中国代表团斩获本届亚运会的首枚奖牌。
随着赛程推进，游泳赛场成为首个比赛日最受瞩目的焦点。本届亚运会游泳比赛在东京水上运动中心举行，首日密集产生了7枚金牌。中国游泳队在预赛中展现出强劲实力，多个项目均以第1名的成绩顺利晋级决赛。
其中，唐钱婷在女子50米蛙泳预赛中以29秒50的成绩刷新赛会纪录。在晚间的决赛阶段，包括潘展乐、汪顺、徐嘉余、李冰洁以及13岁小将于子迪等多位名将纷纷登场，在男子100米自由泳、男子200米个人混合泳、女子50米蛙泳等项目中向冠军发起强力冲击。
除了泳池中的夺金潮外，中国代表团在射击、武术和现代五项等传统优势项目上也具备明确的冲金实力。射击赛场决出了女子10米气 步 枪个人赛与团体赛的2枚金牌，中国队派出年轻阵容力争开门红；武术赛场上，中国选手童心参加了女子太极拳太极剑全能决赛的角逐；现代五项赛场，中国女队多名选手携手挺进决赛，冲击个人及团体荣誉。
在球类赛场方面，首个比赛日同样看点十足。中国男足在小组赛第二轮迎战关键对手伊朗队，这场比赛对小组出线形势至关重要；中国男篮在铜牌争夺战中与伊朗队展开较量；备受关注的中国乒乓球队也在今天正式登场，开启男女团体小组赛的争夺。
首个比赛日31枚金牌的诞生，拉开了本届亚运会金牌大战的序幕，也为后续比赛奠定了紧张热烈的基调。
