女生盆底肌、翘臀塑形，居家普拉提训练球🟢

加厚防爆材质，带防滑纹路，运动不容易打滑 小巧尺寸，可夹臀练臀、核心训练，产后盆底肌日常练习。 附赠充气筒，放气后方便收纳携带。

居家瑜伽、普拉提跟练都能用 改善久坐臀塌、假胯宽，训练核心力量 想要低成本居家塑形小器械可以参考。