潮汕一女姑娘的“极简主义”火了，抠抠搜搜，也能把生活更得精致

丰子恺有句话总结的很好：走正确的路，放无心的手，结有道之朋，断无义之友，饮清净之茶，戒色花之酒，开方便之门，闭是非之口。

细想来，背负太多，前行的步伐越来越沉重，而生活极简，才能让灵魂丰盈，回归简单，才能拥有平静的内心，活得自在从容。

特别是在这个内卷的时代，更要有自我意识，若习惯把注意力放在名利、钱财上，最后却得不偿失，还会让自己越来越累，因此，越简单，越清醒。越简单，越轻松；

例如，本期要分享的，就是这一个极简，甚至有些抠搜的案例，潮汕一女姑娘的“极简主义”火了，抠抠搜搜，也能把生活更得如此精致，下面一起看看吧。

【生活篇】

屋主说，她一直都坚持着一个原则：只要是我自己有的，就绝对不会在外面花一分钱；

因此，她在出门的时候，总是会自带水杯、自带纸巾、自带充电宝、自带购物袋，这些小小的习惯虽然看似微不足道，但却是节俭的体现；

她不喜欢在外面随意花钱，或许也是因此，才养成了不乱花钱的习惯，虽然每次都是节省的都是小钱，但是，在物欲横流的时代，拥有这种节俭的理念，还是挺可贵的。

就好似屋主说的，她本身也就不爱喝饮料，因此，无论是在家还是外出，她总喜欢喝白开水或者自己泡的养生姜茶，这样不仅健康，还省钱；

特别是外出的时候，自己带一个充电宝，从不用共享充电宝，几次下来的花销也不小，有时候忘记还了，家里就成了充电宝收藏电了，这一点，懂的都懂。

当然，家里来客人的时候，或者和朋友出去逛街的时候，她也会喝奶茶，她说节俭是她的生活理念，不是别人的，别把自己的生活观念强加在别人身上，而且偶尔喝一下奶茶，也不是什么大不了的事情。

但是，她会把这些奶茶袋都收集起来，奶茶袋的质量通常也不错，洗干净后，放在冰箱里装鸡蛋、蔬菜、水果，不仅防水防潮，还能保持形状，收纳效果比专门买的收纳盒还好。

甚至还可以把它挂在卫生间里，专门收纳卫生纸，底部裁个缝，纸巾可以方便地穿出来，袋口还能粘住，防水防污又防尘，简直完美！

【饮食篇】

屋主的饮食习惯一直都很清淡，吃饭时总是保持七分饱，很少喝奶茶或其他饮料，白开水对她来说就是最好的饮品。

屋主也会健身，她之前研究过各种健身餐，想找到最有效的营养搭配，但最后发现，最好的健身餐其实就是家常饭；

简单的食材，合理的搭配，比起那些复杂的健身餐，更符合屋主本人的口味和消化习惯，而且，日常饮食，她也更加注重食物的原始味道和均衡营养，毕竟家常饭就是最好的选择。

【家居篇】

屋主一直认为，把物品用到光光是一种惜物，更是对物品的一种尊重。

例如，小时候，她妈妈就教她怎么挤牙膏才能更干净，方法特别简单，只要找到一个桌子或者洗手台，都可以使用，会拉住牙膏的尾部，然后利用桌子边缘去挤压，向一个方向重复多次，这样可以确保牙膏被挤得非常干净，同时也可以延长使用寿命。

长大后，屋一直保持着这个习惯，就好似牙膏一样，凡是经过我的手的物品，都是用到了铁皮才丢掉。

在屋主的生活中，物品的使用期限是以年为单位来计算的，十年的刮痧板，十年的护肤品老牌子，它们虽然不夸张，也不花哨，但在不经意间，却成为了她生活中不可或缺的一部分。

就好像家里的“大宝”，从小就在用，没想到现在已经二十多岁了，大宝还是一如既往地出现在她的生活中。

对于屋主来说，东西坏了首先考虑的是修理，而不是去买新的。只要能修好，她就绝对不会去考虑购买新的替代品，只要物品还能使用，就不会随意丢弃。

旧物可以被赋予新的生命，就像枯木可以逢春一样，通过修理，旧物可以重新焕发活力，继续为我们服务。这样不仅节约了资源，也减少了浪费。

【养生篇】

最有趣的一个地方，就是屋主既然有一块用了十年的刮痧板，平时在家看电视的时候就喜欢拿出来刮刮，这种零成本的养生方式，既然可以在年轻人的身上看到，太难得了。

每天抽出一点时间，进行简单的刮痧，不仅可以促进血液循环，还有助于舒缓肌肉疲劳，增强身体的免疫力，不需要花费太多金钱，只需要一点点的坚持，就能够带来长久的健康收益

关于断舍离，屋主也有一个非常不错的习惯，例如及时清理不看的书

1. 她会把一些还很新的书送给朋友，这样既能分享阅读的乐趣，也能给书籍一个新的归宿。

2. 对于一些已经阅读过的书籍，她会选择在小区的二手群里进行转卖，让其他有兴趣的人继续阅读。

3. 对于特别旧且已经无法继续阅读的书籍，她会直接卖给废品回收站，做到物尽其用，也为环保做出一份贡献。

通过及时清理不看的书籍，不仅可以释放空间，还能够将闲置的资源重新利用起来，实现了资源的循环利用，也让自己的生活更加整洁和有序。

结语：心中有山海，到处都是芳华，在安静中冥想，只要内心富足，到处都是繁华，就似本文的屋主一样，以一颗简单的心面对世事，学过极简生活，不再辜负此生，在安静中提起裙边，寂静的转身，仰面迎接朝阳。

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