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纯牛奶挑选我注意这几点

我是一颗星 2024-08-21 20:16:12
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【文章摘要】 纯牛奶挑选我注意这几点牛奶是食物界的“百搭饮品”，被称为“补钙之王”，“白色的血液”。《中国居民膳食指南（2022）》推荐，吃各种各样的奶制品，摄入量相当于每天300毫升以上液态奶。说到挑选牛奶，每个人都有自己的“心头好”。那么，在日常生活中，如何挑选营养健康... 阅读全文
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