户外运动肯定首选羽毛球呀!
现如今,户外运动有很多种,那么哪种户外运动是最适合放松心情,并且能收获快乐的呢?那么我首先推荐的就是羽毛球。
羽毛球作为一项,运动强度适中,而且掺杂着社交的一项户外运动,总有人认为,羽毛球在球类运动里偏阴柔,休闲并且不挑人,事实上,并不是这样的,羽毛球是最符合全民运动的一项运动,首先,他的身体对抗性没有篮球,足球那么大,羽毛球重点考验的是技巧性,可以换一个说法,羽毛球考验的是脑力,为什么这么说呢?因为打羽毛球的时候需要预判对手的动作,还需根据对手跟目自己目前的状态来,制定相应的措施来取得这场比赛的胜利,打羽毛球的时候可能一点体力的消耗都会被计算在内,网前钓钓小球,打后场跑动,打左右跑动,各种各样的小技巧。
所以我认为户外运动首选的应该是羽毛球,这一项运动
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