有什么就先用什么吧！

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上次写了一篇关于「写不出」的文章，写完以后，我得到了启发：“一只鸟接着一只鸟”去写。

这并不是最优解，而是在已有条件的情况下，有什么就先用什么吧。

「有什么就先用什么」也是我最近领悟到的重要人生观，它会让我不再执着于等待最优的状态和拥有最好的资源再去做事。而是根据现有的，先做一些力所能及的事。

ps：不知道为什么，突然想到《泰坦尼克号》，穷画家男主杰克也不是等到自己拥有了财富势力才有遇到贵族女主露丝的机会，他一开始是靠自己赌术，为自己赢得了一张下等船的船票。

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开始今天的正文吧，依然是近期的碎片化感悟哈

其实我写完以后，发现这些内容，可以串起来耶～

01 颓废啊，那就颓废就好了。

某一天的心情记录：

又是颓废不上进的一天啊～但我还是做了一些事：

保持2个星球的日更；

公众号文章开始写了一部分内容；

小破站内容的更新；

所以，颓废啊，那就颓废就好了。

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对于负面情绪处理的新感悟：

以前：有了负面情绪，不行！我要解决它。一直不解决，一直无法接下去的做事。

现在：不管是什么负面情绪，拖延啊，精神内耗、焦虑等，有了就把它们放在那里，就只放在那里，该干嘛就继续干嘛。让行为和情绪共存。

这个我倒是听过一个解释，就是你越关注，越会把情绪给放大。

虽然情绪上，耽误我去做“更多事”，但不耽误我做“一些小事”。

能把我整个人的状态抓回来的，不是做成了什么“大事”，而是我做过的“一些小事”。

02 先从容易做的做起

最近做事很拖拉，听到一件很耳熟的事，促使我“龟速”行动。

高考的时候，老师会告诉我们不要先去难题，要把容易的题先做了，把该拿的分数先拿了再说。

简而言之，就是从你觉得容易做的做起。

工作上，我有时候写不出内容，就先打几个字，然后先去上传封面，简单排版一下。真别说，做着基础的工作，有时候会有点想法了。

情绪上，总有那么几天，情绪特别「down」，我都会让我保持最低生活动作：准时吃饭，准时洗澡，准时睡觉。这是最基础的生活了，毕竟你不吃就会饿死。

不要什么都不做，基本的生活规律节奏会慢慢把你的负面状态拉回来。

我还不知道，这是什么底层道理，但是对我一直蛮有效的。

03 小步快跑，快速迭代

无意中看了一场直播，关于「如何从书中萃取知识并用于改变自己的生活？“启发-行动-复盘”」。

我觉得主播说了句人话：你从各种渠道，比如从书上获得了一个启发点，启发到你去做一些行动。但是行动了并不一定能一次性就成功，可能会失败，那没关系，就随时调整，所以才要复盘。

因为我看过他往期一些内容，知道他是“有经验的”说话，对他说的话我很认可。

他打动我的一点是，承认“不会每次都成功”，承认“随时调整”，这其实是一种很勇的态度。

因为以前看很多讲方法论的内容，它们都是一个流程顺畅讲完，搞得我觉得很容易。而我做不到，是我的问题。

主播的话让我明白，生活中的正确运作应该是这样的：没办法能确定一次性成功，都是在“小步快跑，快速迭代”。

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我是在不同的时间段，写下这3个碎片化内容，但是在我写完以后，再重新看这3段话，能理出它们的一条逻辑线：

当你情绪很down、不想做事时，那就情绪行为共存。

先做容易做的事情做起，不要什么事都不做。

生活其实是“小步快跑，快速迭代”。