高三娃晒周末“爱心早餐”，同学笑翻：是亲妈干的事！

一年一度的高考季马上就要到了，家有高三娃，家长是最操心的！只要娃在家，全家都是小心翼翼的，不敢说多了，但不说吧，又总觉得放心不下......

高三娃们早出晚归，每个月也只有一天假，所以每个月孩子放假的这一天，美美从早上开始就忙吃的了，从早餐到宵夜，恨不得给娃搞六顿！无奈我家娃又偏偏食量小，一米八的大个子，一餐总是一小碗饭就说吃饱了，当妈的又恨不得将娃爱吃的都端上桌，于是我家的早餐桌上通常都是这样的——

想着多做几种款式，每样吃一点，总归算是营养丰富了吧！

孩子一天到晚都在学校，特别担心他的水果摄入不足，所以周末一定提前多备几种水果，今早晨跑的时候发现新鲜的枇杷上市了，一个个还挺大个的，虽然有点贵，但尝尝鲜还是挺好的。、

现在的娃呀，吃个水果都要处理好了摆桌上才会吃几个，要是整个的，他就只吃香蕉，说是剥皮方便，一个个剥了皮去了核的枇杷，孩子倒是挺喜欢的，一口气吃了四五个。

我家娃跟我一样，特别喜欢吃面食，这个肉夹馍，是我最喜欢做的一个品种了，晚上就放冰箱发好的面，用来做早餐超级方便，塞上牛肉蔬菜粒，香辣开胃，孩子两口三口就能干掉一个！

这是特意为了做肉夹馍炒的牛肉彩椒碎，给孩子做菜，我就喜欢这样的混合搭配，一勺就能吃到多种营养，省事又方便。颜色搭配也有食欲。

昨晚就烤好的面包，配上彩椒和肉片，串成一串串，好看又方便，给高三的娃娃解压挺赞的。

柔软的马拉糕是孩子从小就喜欢的甜品。在广东的时候几乎天天买，回地方了自己学会了做，其实也挺简单的，以前写过详细的菜谱，感兴趣的朋友可以翻翻哟。

老公天天离不开面条，一碗简单的葱油面，老公说比早餐店的还香呢。

其实葱油面做起来挺简单的，秘诀就是将小火将葱白熬出香味，熬好的葱油淋入蒜末中激发出蒜香，这样做的底汤香味浓郁，特别好吃。有时候娃被香味吸引了，也会挑上几筷子。

我喜欢吃杂粮粥，春天湿气重，这款黑豆红豆芡实粥，我几乎天天都要吃，加上一小把糯米，熬出来浓稠香滑，嘴馋的时候熬一锅当甜品超赞呢！

每年春天都是我的减肥季节，减肥的时候，山药红薯鸡蛋可是最佳的主食哟，杂粮粥配上鸡蛋山药，一上午都不会饿肚子。

再拍上一根崔嫩嫩的黄瓜，一份营养超级丰富的周末早餐就搞定啦！娃一上桌就嚷着：这也太丰盛了！忍不住发朋友圈显摆，室友们笑喷了：一看就是亲妈，这是当猪养的节奏呀！