金百达刃内存条加技嘉B760M小雕WIFI上14700K能不能跑8000MHz

前言

去Intel的仓库拿了一块i7-14700K，测试了一下Z790能正常跑之后，我想了一下看B760i能不能跑i7-14700K，也给各位手里只有B760的老哥们探探路。

首先说结论：我手里的技嘉B760M是可以跑i7-14700K的，并且上了我的金百达刃DDR5 16Gx2 6800MHz内存条之后能小超频到8000MHz。

不过B760M上i7-14700K的话，还是得选好一点的全模组电源做电源支撑，我自己选的是华硕的prime全模组电源。

i7-14700K的CPU性能分析

Intel的i7-14700K暴露出来的信息其实已经差不多了，我拿到手之前也看得差不多了。

所以我想说点有用的总结：首先是我手里的主板必须要升级bios才能识别运行i7-14700K，升级bios之后能稳定跑，毕竟还是LGA1700的口，并且命名方式并没有跟传闻中那样变成Intel Ultra系列。

其次是我尝试了一下不同的散热：单塔单风扇风冷肯定是压不住i7-14700K的，开机温度就直接上80°了，双塔双风扇风冷能勉强压住i7-14700K，开机温度稳定在37°，但是满载情况下温度直接飙升稳定到85度，360的水冷也能勉强压住i7-14700K，开机温度稳定在35°，满载情况下温度稳定在80度。

我上360水冷用AIDA64烤机，开烤之后温度直接稳定在81°。所以大部分人在换14代U的话，不需要换主板也不需要换散热，原来自己就有的360水冷就能直接抗上去。

这个是我上双塔风冷烤机之后的温度，i7-14700K双塔风冷烤的话温度能稳定在84度，相对于水冷来说高了4度，并且风冷风扇的满载情况是噪声特别大，所以有条件的老哥还是老老实实上360水冷压一下它吧。

上CPU-Z看了看参数，i7-14700K的TDP识别出来是125W，还是1700LGA的插槽，核心频率5.4GHz，核心部分是8个大核12个小核，也就是它是20核28线程，三级缓存给的是33MB。

对比之下，上一代的i7-13700K给的TDP也是125W，给的是16核24线程，三级缓存只给了30MB。这么一对比，14代的i7提升幅度还是相当大。

科普一下，为了弥补 CPU 与内存两者之间的性能差异， CPU 内部引入了CPU Cache，也称高速缓存。 CPU Cache用的是 SRAM(Static Random-Access Memory)的芯片，也叫静态随机存储器。其只要有电，数据就可以保持存在，而一旦断电，数据就会丢失。CPU Cache 通常分为大小不等的三级缓存，分别是 L1 Cache、L2 Cache 和 L3 Cache。

程序执行时，会先将内存中的数据加载到共享的 L3 Cache 中，再加载到每个核心独有的 L2 Cache，最后 进入到最快的 L1 Cache，之后才会被 CPU 读取。

所以三级缓存越大的CPU，多程序加载运行的效率就会越高。

上AIDA64跑了一下benchmark，在同样主板的前提下，单精度算力部分，i7-13700K是1247GFlops，i7-14700K是2141GFlops，提升幅度71%；双精度算力部分i7-13700K是622.9GFlops，i7-14700K是1070GFlops，提升幅度71%；24位整数运算部分，i7-13700K是489.1GFlops，i7-14700K是836.6GFlops，提升幅度71%；32位整数运算部分提升幅度是71%；64位整数运算部分提升幅度80%；i7-14700K的AES-256加解密性能提升80%，SHA-1 Hash校验性能提升90%。

“Single-Precision Julia”（SPJ）是对于大型游戏运行的重要衡量参数，这个数据往往越小越好。“Double-Precision Mandel”（DPM）对流体力学，Matlab这类科学运算速度是重要衡量指标。i7-14700K在这俩指标上也都有相当的提升。

既然是在科学计算上有提升，那我就直接扒拉出来我自己的LSTM的代码用纯CPU来跑了看看性能。

同样跑一个时间序列分析程序，在纯CPU跑的时候，i7-13700K跑完需要63秒，i7-14700K跑完需要30秒，而用同一块GPU跑的时候，i7-13700K跑完需要23秒，i7-14700K跑完需要15秒。作为一个小验证程序，i7-14700K的程序完成时间领先了大概50%的时间，意味着其实如果我写一个程序，之前需要跑五天的话，现在只需要跑不到三天就行。这样节省下来的时间才是最有用的。

跑完这个小时间序列分析程序的对比，我再用同样配置跑一下冒泡排序算法的速度。源代码直接放出来。

同样跑一个冒泡排序程序，在相同的时间运行强度下（都跑5秒），i7-13700K单核可以跑完623个排序，i7-13700K多核可以跑完4634个排序；i7-14700K单核可以跑完1434个排序，i7-14700K多核可以跑完8413个排序。也就是说，相同平台下面，换个i7-14700K的处理器，完全可以节省接近50%的时间，进一步加快科学计算的验证。

总结一句话就是，i7-14700K相对于上一代的i7-13700K来说，提升幅度巨大，尤其是我比较关注的算力部分，无论是单精度计算还是双精度计算，i7-14700K都几乎超出了13代i9的性能。

关键是这个超强的性能还是在维持了125TDP的热功耗设计的前提下完成的，并且还给了更大的三级缓存，更多的核心数和线程数等等。

B760M AORUS ELITE AX 主板分析

我之前入这个主板的契机是它可以把内存条超频到8000MHz，并且也是目前极少数的支持单条48G内存条的主板，也就是说我买四条单条48G的内存条就可以把它插满升级成192G的内存。

我敢拿技嘉B760M小雕WIFI尝试上i7-14700K，也是因为我相信它的供电设计，它给的是12+1+1相供电，最大输出60A的电流，撑我这个i7-14700K的300W功耗是完全够用的。不过友情提示，要想长时间稳定运行的话，比如像我之前7x24h开机，并且一开就是开半年不关机，还是得上技嘉超级雕Z790 AORUS MASTER主板20+1+2相供电，这样的话冗余度会高一点。

内存条给的四条DDR5插槽，两条PCIex16的插槽，但是只给了PCIe4.0的协议支持，没上PCIe5.0的支持，不过考虑到这个主板也就一千出头的售价，我也不奢求什么了，这俩插槽够我插双显卡了。

M.2插槽也是PCIe4.0X4的，两条M.2插槽都是PCIe4.0X4的速率。

i7-14700K给了相当充裕的PCIe通道数，应对技嘉B760M小雕WIFI的这些需求算是大材小用，主板上的所有PCIe通道全速跑也占不满i7-14700K的总线。

我敢尝试在技嘉B760M小雕WIFI上用i7-14700K，也是因为技嘉的B760M支持Q-Flash Plus，也就是免安装CPU、内存、显卡就能直接更新BIOS。

友情提示一下，一般来说旧的主板上太新的CPU的时候是需要刷一下BIOS升级一下的，不然插上去之后可能会不识别，所以如果大哥们跟我一样拿技嘉B760M装新的14代CPU的话，可以直接用Q-Flash Plus刷一下主板的BIOS，这样的话，部分老哥拿到这个主板之后就没必要先上13代CPU才能刷BIOS支持了，可以直接在没有CPU的情况下刷BIOS更新14代CPU的支持。

金百达刃16GX2 6800MHz内存条分析

无CPU刷BIOS之后就是直接拿出我抽屉里封存已久的金百达刃16GX2 6800MHz的内存条插上去开始玩点更好玩的。

i7-14700K因为给了更大的三级缓存，也给了更多的核心，更多的PCIe通道支持，所以应对内存条超频的时候能发挥出来更多的性能。

比如我之前用i5-13600的处理器上金百达刃16GX2 6800MHz内存条，超频之后，内存读写速率能上到100GB/s，时延能降到70ns。

然后我用i7-14700K超频尝试给金百达刃16GX2 6800MHz内存条超频到8000MHz，更高的内存频率与更高的处理器性能，带来的是更高的内存读写性能，超频到8000MHz之后整个内存的读写速率已经超过了120GB/s。

更多的处理器内核，更多的PCIe通道，更好的总线性能，带来的就是更高效的设备利用。

在技嘉B760M的支持下，i7-14700K搭配金百达刃16GX2 6800MHz内存条超频之后带来的是更好的使用体验，读写性能直升50%。

结语

所以问题就很简单了，手里有B760的老哥别慌，上个i7-14700K也依然还是能稳稳当当发挥它的作用，再加个海力士A-die颗粒的金百达刃16GX2 6800MHz内存条几乎能获得13代i9的性能。