这蛋挺稀罕,我都不敢叫!
趁着618从网上买了点稀罕物,据买家说这东西的营养价值极高,小孩子吃了很有好处。看着价格也不算贵,于是买来给娃尝尝鲜。
对,就是这东西——甲鱼蛋,俗称”王……八……蛋”。
甲鱼蛋是甲鱼产的卵子,营养价值较高,含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、硒、维生素B2、维生素B12等营养成分。其中钙含量比牛奶还要高,非常是孩子吃,其营养价值要比柴鸡蛋和鹌鹑蛋高得多。
但需要注意的是,甲鱼蛋的脂肪含量较高,不宜多吃,食用要适量,吃多了容易变更“小胖墩”。另外,甲鱼蛋的蛋白属于不凝固蛋白,即使是煮熟了也不会凝固,第一次做的时候还以为没弄熟……其实只要是里面的蛋黄凝固了就已经没问题可以食用了。
甲鱼蛋是一种江南地区的传统小吃,味道鲜美,具体的吃法有很多。除了最简单的蒸煮之外,在这里向大家推荐一种简单的做法,方法虽然简单,但是保证孩子喜欢吃——冰糖蒸甲鱼蛋。
将一个个甲鱼蛋去壳放入碗中,但是注意千万不要打散,然后加入适量的冰糖、黄酒、枸杞或红枣,最后放在锅里隔水蒸15分钟即可。蒸熟后可以在室内放置到常温,然后再食用,凉凉的非常适合夏天食用,甜甜的味道相信小朋友们都不会拒绝。
甲鱼蛋既好吃又有营养,当时买的时候没觉得它有很贵,毕竟20多块钱就能买到60枚甲鱼蛋,但直到我收到货才知道,这个蛋可是真的小,60个放在一起估计才只有几两重,这要是折合成一斤也要大几十元了……
吃不起呀吃不起!当然贵不是它的错,是我的错……
作者声明本文无利益相关,欢迎值友理性交流,和谐讨论~
值友6184093105
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不甘平庸s
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开水变红
听起来文雅了。
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清水无香
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值友A7956352
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程1122
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不知道自己叫啥了
煮出来特别腥,再加上蛋白不凝固,以为坏了
一个都没吃就扔了
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值友6755841569
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danner大叔
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请叫我豆先生
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东窗飘雨
牛奶随便拿一盒当水喝250ml。这王八蛋你一次也吃半斤?不说价格,剥壳都剥死你了吧?
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