夏天一夜安睡的小秘诀～～

要那种和我一样的，但凡有一点光线都睡不好，自己住的又是个朝南的房间，到了夏天那个窗帘根本遮不住阳光，透光的时候整个人非常难受，虽然听起来很好听，被太阳叫醒，但是我压根就不想被太阳叫醒，让我一直去安睡吧，所以后来就买了很多款眼罩，发现只有这种比较厚一点的，然后尽量是暗色的眼罩才能遮得住光，其实我这里是一个错误示范，虽然它足够厚，但是要选择那种黑色的更好，遮光性非常好，这种丝绸的带起来也不会蒙眼睛，后面有宽松带调节的话，夏天也不会热，戴起来很舒服，特别适合那种不太喜欢带眼罩，但是又很讨厌睡觉，有光线的宝子，这个就没有什么那种紧绷的感觉，就是这种宽宽松松的戴到眼睛上，然后也能够把这光线遮的特别好，基本上我夏天冬天都是带这个～