五一假期即将来临，选择一款适合自己的防晒霜很重要

五一小长假马上就要到了，天气也越来越炎热。随着假期的来临，很多朋友都想出去旅旅游，玩一玩，放松一下心情。

如果要进行户外活动的话，炎热的天气一定会对皮肤有影响，这样选择一个好的防晒霜是必不可少的。

市面上的防晒霜多种多样，有时候很难选择一款合适自己的防晒霜。大部分人选择防晒霜都应该根据SPF的指数来进行选择，SPF指的是防晒系数，表示的是防晒产品对紫外线UVB的防护能力，数值越高，防晒时间越长。

一般对数值选择的建议是这样的，如果是日常通勤的话。 SPF的数值一般选择15~20就足够了，如果要进行户外活动，如运动，跑步，游泳，旅游等项目的话，需要SPF的值在30以上，甚至是50以上。但是也不是数值越高就越好，过高的SPF值可能会增加皮肤的负担，需要根据自己的实际需求来进行选择。

现在市面上有几款最好的防晒霜，这是大家经常使用后公认最好的，露卡菲亚防晒霜，怡思丁防晒霜，蜜丝婷防晒霜，珂润防晒霜，玉泽防晒霜，943防晒霜，Unny防晒霜，DHC防晒霜，柳丝木防晒霜，理肤泉防晒霜。

当然市面上也有一些其他的防晒霜也很不错，他们都是知名品牌旗下的防晒霜，比如是安热沙，雅漾，纪梵希，兰蔻，玉兰油，美肤宝，苏菲娜，欧莱雅，资生堂，曼秀雷敦等等。这些品牌旗下也有自己的相应的防晒霜。

防晒霜不同，对皮肤的保护也不同，有适合干性皮肤的，有适合混合性皮肤的，需要根据自己的皮肤来进行选择。专业的东西才能确保专业的效果。选择时一定要看清楚内部的介绍，选择一款适合自己的防晒霜。