各位爸妈，别再偷偷关空调了，一直开着反而更省电！

空调是夏天的必备神器，只要开了空调，即便外面热火朝天，往室内一坐，燥热全无。然而，享受空调清凉感的同时，还需要背负起高昂的电费。

尤其是老一辈人的眼中，空调是不折不扣的“电老虎”。空调一开，电费就往上“飙升”，有些长辈夸张地说：“把房子卖了都不够交电费”。因此，和父母同住的年轻人，开空调就演变成了一场“家庭拉锯战”。

即便是热得受不了，长辈也是象征性地开2个小时。等室内温度刚降下来，就迫不及待关掉。晚上睡觉的时候，偷偷摸到孩子的房间把空调关掉。被热醒了，才发现空调已经停止运行了！

奉劝各位爸爸妈妈：别再偷偷关空调了，频繁开关空调，反而比一直开着更加耗电！

一、为什么频繁开关空调更耗电？

1、频繁开关空调的弊端

空调刚启动的瞬间，压缩机需要全功率运转，电流会骤然增加，耗电量是正常运行时的5-7倍，耗电量很大。

每次重启的时候，压缩机都需要经历“高负荷→降温→停机→再高负荷”的循环。反复高压冲击，长此以往，会缩短空调的使用寿命。

除此之外，刚降温就关机，热量回流之后，空调就需要再次高功率运行才能够降温，这样反而会快速增加耗电量。

2、长时间开着空调反而更省电？

现在基本上都是变频空调，当达到设定温度的时候，就会自动降低功率运行，进入“低能耗恒温模式”，耗电量大幅下降。

如果是2个小时内外出，保持空调开机状态，比关掉更加省电。并且，回家之后就可以立刻享受凉爽。

如果外出超过4个小时，可以考虑把空调关闭。即便外出超过4个一直开着，也比翻出开关空调更加经济。

想要省电，并不是少开空调，而是要减少频繁关闭、重启，让空调稳定运行在最佳的状态。

二、空调省电的5个科学方法

1、温度控制在26℃-28℃

空调每调低1℃，就需要增加6%~8%的耗电量。当室内的温度下降最后，空调最舒适的温度是26℃-28℃之间。白天的温度比较高，可以设置26℃，晚上温度比较低，可以设置27℃或者28℃。

夜晚睡觉，还可以开启睡眠模式，自动调节温度，降低耗电量，还能避免着凉。

2、短时间外出不要关空调

如果是短时间出门（2个小时内），保持空调运行，比重新启动更加省电！

3、搭配电风扇使用

风扇可以让室内的冷空气循环加速，让室内的温度均匀下沉。不仅提高制冷的效果，提高舒适度，还能减少空调的负担。

对于小功率空调来说，搭配电风扇的效果最佳，可以提升30%的制冷效率。

4、避免阳光直射

阳光的温度比较高，如果开空调的时候，外面的阳光会直射进来。尽量把遮光的窗帘拉起来，减少热量吉进入，可以提高空调的制冷效果，减少耗电量。

5、定期清洁过滤网

空调的过滤网，会把粉尘、毛絮、杂质都过滤掉。随着时间的推移，过滤网上面的污垢会越来越多，冷风吹不出来，降低制冷效果，增加耗电量。

除此之外，在潮湿的环境内，这些污垢还会滋生出霉菌、细菌、病毒，严重影响室内的空气质量。因此，建议每个月都清洁一次过滤网。

三、健康使用空调，原理“空调病”！

1、定时通风

长时间关闭门窗，二氧化碳含量升高，空气变得浑浊。建议，每隔3~4小时，开窗换气10分钟。

2、不要直接吹冷风

空调的出风口最好往上调45°，冷空气密度比较大，会慢慢下沉，让冷气均匀分布在室内。不要让冷气直接对着身体直接吹，有效避免着凉，面瘫等情况出现。

3、室内外温差不要太大

骤冷骤热，会让身体适应不过来。因此，室内外的温差尽量控制在5~8℃以内，避免忽冷忽热引起身体不适。

4、增加湿度

开空调的时候，搭配加湿器，或者放一盆清水，也可以挂一条湿毛巾。让室内保持40%~60%的湿度，更加舒适、健康。

文末总结

科学使用空调，既能够享受凉爽，又可以避免浪费。掌握使用空调的正确方法：减少频繁开关空调、设定合理温度、配合风扇、定期清洁等等，你家做对了吗？