清脆多汁又嫩，山东荷兰水果黄瓜使用指南

虽然说是春季，气温眼看着就越来越热了，这个时候就忍不住想吃些什么水果啊，本着既能减肥又能解渴的出发点，我就在京东商城很是买了几单这种小黄瓜。

一、这黄瓜啥来头

京东买的这箱山东荷兰水果黄瓜，学名叫“无刺小黄瓜”，老家在荷兰，后来在山东寿光的大棚里扎了根。瓜秧子能结60多根，每根也就巴掌长，摸着光溜溜没刺，跟普通黄瓜带刺拉手的感觉不一样。

春天太阳一晒，大棚里温度控在25度上下，黄瓜长得快，三天就能摘一茬。

二、春天吃它正当时

开春后嗓子干、火气大，这黄瓜水汪汪的，啃一根顶半杯水。和地里刚摘的黄瓜一样脆生生，咬一口“咔嚓”响，比喝白水得劲。

天热了懒得做饭，洗两根放饭盒里，上班带着当零嘴，比薯片健康，还解渴。

三、减肥吃饭两不误

为啥说又减肥又解渴呢？这个东西还是很顶饱的。

顶饿神器：
下午三四点饿得慌，摸根黄瓜啃，一根才16大卡，抵得上半包饼干的饱腹感。切片蘸点豆瓣酱，比嗑瓜子实在。

刮油小能手：
周末炖了红烧肉，切半根黄瓜拌蒜泥，解腻又爽口。里头有种叫“丙醇二酸”的东西，专治大鱼大肉后的脂肪堆积。

四、过日子省心招

还是买了几单，其中有两单是同时到的，每箱有2.5公斤，两箱那就是上10斤了，这样保存的话还是要讲究一点。

存黄瓜有门道：

• 整根黄瓜用报纸裹着放阴凉地，能挺一礼拜不蔫吧。

• 吃不完的切条晒成黄瓜干，夏天煮汤抓一把，比鲜的还香。

• 做法还是挺多样的，可以直接生吃，也可以切片做凉拌木耳。

五、注意事项

说到吃这个的话，西红柿和花生最好是别放在一起哦。

别跟西红柿搭伙：黄瓜里的酶专拆维生素C，和西红柿一块吃白瞎营养。

花生米是冤家：凉拌黄瓜别撒花生，肠胃弱的容易拉肚子。

洗瓜要仔细：自来水冲完再拿盐水泡10分钟，农残脏东西都能泡出来。

结语

这几箱黄瓜买得值当，当水果顶饿，当菜下饭。

春天阳气升，多吃点清爽的。赶明儿再囤一箱，吃到入夏都不腻歪！

作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～