周末，不整一点催情的BGM？

嘿，宝子们，又到了你们好好大干一场的SHOWTIME。

当你们看完电影，如何才能让约会的浪漫延续下去，且转场的时候不尴尬？

你可以试试关上卧室灯光，点上香薰，为你们相处的空间添加一点背景音乐，像电影《再次出发之纽约遇见你》一样并肩聊音乐、分享耳机……

或是在车上备好调情歌单，提前增添氛围感，或是在啪啪过程中播放音乐，适时在鼓点上或多个几拍，都是增加情趣的方法。

是的，你没看错，音乐还能为你带来意想不到的效果，今天跟随卟卟来了解一下吧！

打开听觉，开始暖场

大多数人们都以为爱爱就是两个器官的结合？其实，最早的前戏可能从还没见面就开始啦！

众所周知，除了触觉以外，听觉也是X唤起的一个方面。这是因为听觉中枢的主要区域在大脑的颞叶(niè yè) ，耳朵只是用来传导声音的媒介，仍须靠大脑「听」声音。

耳朵就是暖机的前哨器官，即使一件衣服都还没脱，你的身体已经呈现备战状态了。

研究表明，听觉刺激可能会强化杏兴奋度和快感。灵长类动物和人类经常会在X兴奋和X行为期间从口中发出声音——比如叹息、呻吟、呼吸、甚至在顶到时发出狂喜的尖叫声。

对于两性而言，这些声音能使人高度兴奋，为整个过程创造正反馈。

早在1920年代起，便有歌手借着低吟来产生情色效果。歌舞杂耍表演爵士歌手经常将爱爱的声音融入到歌词之中。

有部分当代音乐中加入了啪啪时所发出的声息。研究显示，音乐可在听觉上对人产生杏刺激。一项情绪诱导研究发现（来自维基百科），接触某些音乐可使男性的丁丁会勃起和增强主观的杏兴奋程度。

另一项类似的研究则显示，女性虽不会对某些类型的音乐产生生理反应，但仍报称指的确提升了主观性兴奋程度。

那么听音乐真的会提升爱爱的效果吗？卟卟翻遍了许多资料，终于找到了其中的奥秘。

每个人都爱音乐

不要怀疑，有相当一部分人喜欢在爱爱时演奏和听音乐。虽然大多数情况下，不管在爱爱时听音乐，都会在床上活动时淹没叹息或其他声音。

但神经心理学家朗达·弗里曼博士说，音乐对快乐、结合和大脑的肢体系统有直接影响。音乐能激发多巴胺的流动，让你的整个过程充满浓烈的荷尔蒙。

1. 减少阻碍

爱爱时并不总是处于平静和放松的状态。听音乐的话，会激发一种自发的、解放的感觉。换句话说，音乐可以帮助摆脱阻碍爱爱的东西。让你一整个大放松。

另外，因为这种自由放松的溢出，对象可以体验到更高水平的X快感（意思就是，你发挥的不错，对方感觉也不错，WINWIN）。

2. 影响对新事物接受度

有了音乐的加持，你可以更加独立，远离阻碍，你和对象可以更自发和便于接受新事物（比如使用更多姿势以及利用小玩具），有助于增强X体验。

那么，爱爱的阻碍是什么？自然是生活中压力、很多想法等等，当音乐有助于营造浪漫氛围时，身体紧张和尴尬可以更好地管理。

3. 音乐可以分散消极的想法

当然，听音乐是一种放松的方式，你可以根据你的品味来选择你们两都喜欢的歌曲。在运动时听音乐可能会对心理和生理变化产生正面影响，有增强力量的潜力。当你喜欢的歌曲分散你的注意力时，你会比较容易忘记运动所引发的疼痛或疲劳。

4. 更多关注在爱爱这件事上

无论分心，音乐可以帮助一个人更专注。这意味着，当你和对象单独在一起时，可以播放音乐。通过音乐，让他更专注于你们现在正在干的事情，更卖力！

5. 可以改善亲密关系

据《今日心理学》报道，听音乐也可以更紧密地结合感情。如果拥有亲密关系，那么每个伴侣都可以获得X快感。对于已经对X没兴趣的情侣，都可以试试看。

除了上述五个积极的影响，音乐的节奏也可以激发有节奏的运动。