痔疮到底能不能自愈？分享痔疮最佳治疗方法！饮食是关键！

痔疮发作期间真的太受罪了！坐着刺疼、站着坠胀、上厕所像受刑，整个人坐立难安~作为被混合痔折磨了大半年的人，我尝试过各种方法，现在终于把肉球消下去了！

整理了一份这么长时间以来我尝试过的确实有效果的方法，希望可以帮正在被痔疮困扰的朋友少走弯路

总结了一下我得痔疮得原因，主要是饮食问题，之前吃辣太厉害了，加上痔疮久坐不动，上厕所习惯也不好，每次都是抱着手机20分钟起步，没想到去年年底痔疮整个爆发了！便血、肿痛、坠胀各种毛病找上门，每一个症状都逼的人崩溃到不行！

为了摆脱痔疮，我尝试了很多方法，结果效果不如人意不说，有些办法尝试下来还越来越严重！后来在网上跟着成功案例挨个尝试，终于慢慢把痔疮养好了！

其实找对方法之后，痔疮恢复起来还是挺快的，我总结了3个关于痔疮恢复的康复关键：

1.稳住心态！

发现有痔疮，但是又不想手术，那就要做好打持久战的准备，做好习惯调整，坚持用药，后续护理好了之后也不容易反复

2.选择对症适用的痔疮膏

这个才是基础！我前前后后试过四五种痔疮药，要么黏黏腻腻的，用完反而更痒了，要么用着不方便，而且味道特别大！直到之后在网上看到有好几个人都说这个止净汀痔疮凝胶用着很好，我也买了三盒回来试了一下，没想到效果确实超出预期！

我坚持用了大概两周，上厕所便血的情况就彻底没了，肛门周围的肿痛也消了一大半，之前坐立难安的感觉减轻了很多，坚持用了一个月，痔疮肉球基本就瘪下去了，上厕所什么的也没有之前那种不适感了，久坐也没关系，这样应该算是成功上岸了！

3.坚持良好的生活习惯

重口味、辛辣、刺激、油腻，所有的食物全都戒掉！每天必须逼着自己吃绿色蔬菜，还要多吃苹果、香蕉、火龙果这些能润肠的水果

要求自己每天必须喝够2000毫升的水，让肠道变得更通畅，上厕所不要再带着手机进去了，争取五分钟解决问题，缩短上厕所时间！

总结：现在我已经不用痔疮膏有四个月了，平时可以偶尔吃吃辣的，也不会复发，痔疮护理起来虽然麻烦，但是找对方法其实见效真的很快，希望我的经验可以帮到大家，及时摆脱痔疮困扰！