袋鼠肉!澳洲袋鼠吃给你们看!
身为澳洲国宝,混到这种地步也挺让人遗憾的。
纵观全站,有评测袋鼠皮鞋的,有评测袋鼠蛋蛋零钱袋和开瓶器的,有提到袋鼠皮垫子的,就是还没人说这袋鼠肉。
在澳洲待过的值友肯定不少,今天就来说说这吃袋鼠肉。
这样看是不是觉得吃了会变傻
这样看就好多了,这是在woolworth超市
吃袋鼠是有理论基础的
澳大利亚袋鼠行业协会对袋鼠肉的营养价值给予了很高评价,袋鼠肉有着丰富的高质量蛋白,低脂肪(不到2%),低饱和脂肪酸,并含有对心脏有利的多元不饱和脂肪酸(omega-3),另外袋鼠肉富含铁、锌、维生素B6和维生素B12。
吃袋鼠是有历史传统的
在澳大利亚,土著人世代以来一直猎食袋鼠。由于袋鼠丰富的营养,袋鼠肉成了土著人重要的蛋白质来源。
吃袋鼠是符合可持续发展的生态和环境需求的
据BBC新闻报道,由于野生袋鼠的数量越来越多,影响到环境可持续发展,澳大利亚一些土地持有人及生态学家呼吁,为了保护澳大利业及周边地区的生态环境,应该考虑多吃袋鼠。
官方数据统计,澳大利亚袋鼠数量即将超过5000万只,是澳大利亚人口总数(2400万)的两倍多。它们吃掉了所有的草类植物,草类甚至被连根拔起。环境生态学专家介绍,在塔斯马尼亚虎灭绝后,澳洲野狗也濒临灭绝,袋鼠几乎处于无天敌的状态。
吃袋鼠是有助于维护道路交通安全的
由于数量太多,袋鼠对道路交通安全也构成了威胁。目前,袋鼠是对澳大利亚司机威胁最大的动物,早在十年前,与动物有关的车祸当中,70%都是由袋鼠引起的。
理论依据有了,下面咱们来谈谈实操
两块肉,steak和fillet各一
前期准备和牛排差不多,大颗粒黑胡椒和海盐摸一下,然后平底锅烧热,这次我用的是不粘锅,其实用厚底铸铁锅(LC那种)、生铁锅(de buyer那种)更好,这样肉一下锅后,锅不至于凉。
袋鼠肉脂肪含量太低,所以锅里还是预先加点油,如果是牛排,尤其像肉眼这种肥肉多的,可以做到不加油。
就让它在里面呆着,只翻一次。
煎袋鼠肉要注意一点,同样的厚度,要比牛排稍微久一点。
我煎2.5-3厘米厚的牛排大概1分45-2分钟翻面,袋鼠肉大概要2:30-3分钟左右。
加点红酒,做个蘸料
这一步和做牛排也差不多,煎完了后,用热盘子装好,让肉静置一会,然后再煎锅中倒入一点红酒或别的酒做个蘸料,看个人口味。
2-3分钟大概就是这个熟度,3分熟左右吧。
放一个和牛排一起煎的照片
大片的是牛排,边上的是袋鼠steak
这回是在翻面后加了黄油,煎的时候还加了大蒜,煎完之后大蒜也很好吃。
做个简单的总结
袋鼠肉脂肪含量很低,煎的时候建议还是放一些油,煎完后吃起来并没有其他菜谱中提到的腥味和其他杂味,口感也很嫩,齿颊留香,个人感觉完全不输牛肉。
最后,在什么值得买上市之际,祝各位值友孔武有力。
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