这几款素菜做法简单,吃起来比肉香!

2025-01-18 22:12:26 23点赞 9收藏 10评论

hello 大家好 我是用心分享的宝妈,今天同大家分享几款素菜的做法,简单又好吃,过年菜都油腻,搭配一些素菜更加开胃又上档次!

这几款素菜做法简单,吃起来比肉香!

虎皮青椒皮蛋

配料:

青椒、皮蛋、蒜、小米辣、酱油、蚝油、香醋、盐、糖。

步骤:

1.在碗中加入大蒜和小米辣,用热油激香。

2.加入两勺生抽,一勺蚝油,一勺香醋和适量的盐和糖,调汁即可。

3.将辣椒去蒂去籽,用小火煎至虎皮状,再撕成条状。

4.将皮蛋切块,放入辣椒条中,倒入汁液拌匀!

这几款素菜做法简单,吃起来比肉香!

荷塘月色

配料:

豌豆、木耳、莲藕、胡萝卜、红辣椒、大蒜、盐、淀粉、鸡精。

步骤

1.红辣椒切丝,莲藕切片,胡萝卜切片,大蒜切末。

2.锅中加水,水烧开后加入少许盐和油,将黑木耳、胡萝卜、红椒、莲藕、荷兰豆放入水中焯一下备用。

3.锅中热油炒蒜末,倒入上述食材翻炒。加入适量盐和鸡精,倒入水淀粉勾芡成汁。

这几款素菜做法简单,吃起来比肉香!

蒜蓉粉丝娃娃菜

配料:

娃娃菜、粉条、大蒜、小米辣、青椒、蚝油、酱油、鸡精、糖。

步骤:

1.娃娃菜竖着切成四刀,放锅里蒸或水焯一下,装盘备用。

2、粉丝熟了,把粉丝放在煮好的娃娃菜上,摆好造型。

3、小米辣切块,青椒切小块,蒜末,锅中放少许油,加热后放入蒜末炒香,再放入小米辣和青椒段。

4.翻炒后加入蚝油、酱油、鸡精、白糖(根据个人口味调配),拌匀后直接浇在粉丝上。

这几款素菜做法简单,吃起来比肉香!

清蒸萝卜丸子

配料:

白或青萝卜、红薯粉、鸡蛋、葱、姜、十三香、蚝油、盐、鸡精。

步骤:

1.将萝卜搓成细丝,加入少许盐拌匀,腌制10分钟,然后挤出水分备用。

2.将萝卜丝放入锅中,加入红薯粉、鸡蛋、十三香、少许蚝油、鸡精和葱姜末,拌匀,然后揉成大小均匀的丸子。

3、开水上锅10分钟,吃的时候可以调自己喜欢的果汁吃。

这几款素菜做法简单,吃起来比肉香!

地三鲜

配料:

土豆、青椒、茄子、蒜、酱油、生抽、蚝油、白糖、陈醋、淀粉、料酒、盐。

步骤:

1.土豆切块,泡一会儿,青椒去蒂去籽,洗净切块,茄子切块,小米切块,蒜瓣切块。

2.酱料:碗中加入适量生抽、老抽、蚝油、白糖、陈醋、料酒、盐、淀粉和适量水,用筷子搅拌均匀。

3.把锅里的油烧开。油热后,放入土豆,小火慢煎至两面金黄。锅底留油,然后放入茄子,慢煎变色,装盘备用。

4、锅中加入新油,待油温升高,加蒜瓣,开大火,翻炒出香味。

5.加入茄子、土豆、青椒翻炒至关断,然后倒入调好的汁,大火翻炒均匀,汤汁浓稠,大火收汁。

这几款素菜做法简单,吃起来比肉香!

白灼秋葵

配料:

秋葵、白糖、生抽、蒸鱼和生抽、蒜、小葱、红椒、盐。

步骤:

1.斜切成段,蒜瓣切末,小葱去皮切葱花,红辣椒洗净,切丝备用。

2.腌制秋葵:将秋葵放入碗中,加入少许盐,倒入一些水,浸泡10分钟。

3.煮汁:碗中加入适量生抽、白糖、蒸鱼酱油、水搅匀。

4.锅中倒入适量的水,烧开。加入腌制好的秋葵,小火煮至熟透,捞出沥干水分,装盘备用。

5.将煮好的秋葵依次放入盘中,然后加入蒜末、红辣椒丝、小葱丝,再倒入准备好的水煮汁,再倒入一勺热油,刺激出香味。

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10评论

  • 精彩
  • 最新
  • 香味俱全,好看又好吃

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    素菜吃起来也不腻

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  • 营养又健康的美食~

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  • 太美味了吧

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  • 都是很不错的啊

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    是的 很不错的素菜

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  • 皮蛋还可以和虎皮青椒一起吃啊

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  • 看着真诱人啊,开启了松花蛋的新吃法

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  • 凉拌秋葵可是我的大爱啊

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  • 虎皮尖椒好吃

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