自己动手丰衣足食，2024年冬天我学会了自制奶茶

冬天是养生好时节，我原来只喝绿茶，但是架不住办公室同事热情推荐，说试试红茶。

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试了同事的桂花红茶，第一次喝，很哇塞，丹桂飘香，醇厚回甘，比单纯的红茶的那种苦感好太多了。

红茶概念

六大茶类之一，茶叶呈红色。

著名品种有祁门、大吉岭等。

祁门红茶以高香醇厚著称。

产地知识

武夷山是国际红茶发源地。

正山小种是红茶始祖。

安徽祁门是中国红茶之乡。

营养价值

助消化、利尿、消除水肿。

强壮心脏，适合肠胃不适人群。

普洱偏温适冬饮。

望着办公室里的红茶、高乐高，同事灵机一动，说可以自制奶茶啊，行，那就试一试。

制作过程：

1、烧开热水，100度开水泡开红茶，三五分钟后把茶叶捞起来，留茶底。

2、开水泡高乐高，搅匀。

3、把高乐高倒入茶底中，再倒牛奶，完成。

品味体验：

1、第一次倒牛奶只倒了一点点，颜色更接近奶茶。

2、后面我喝了一大口，再把所有牛奶倒进去，颜色就变白变淡许多，口感更接近于牛奶可可。

3、比单喝高乐高的口感丰富很多，有茶香茶底。

2024年，你学会了什么呢？