F1赛道一年只对骑行开放一次：捷安特骑行盛典倒计时20天，女子计时赛已报满，报哪个组、花多少钱我帮你捋清

如果你是那个公路车买了大半年、周末跟着骑友团骑过几趟、一直"想下场又不敢报"的人，接下来这20天可能是你今年门槛最低的一次正式下场机会——不用执照、不看战绩，从12岁到55岁都有组可报。但有几个时间节点和坑，得先讲清楚。

先说这事有多大：环意冠军下场骑，热门组开始关闸

10月17日-18日，2026捷安特骑行盛典，地点是上海国际赛车场（嘉定区伊宁路2000号），就是电视里F1跑的那条赛道。 按去年公示的信息，赛事由捷安特（昆山）有限公司主办，上海市自行车运动协会、上海久事国际体育中心指导。 去年是这场活动在上赛道举办的第二年，今年第三年。小红书微博知乎

今年最大的变量是官宣嘉宾：汤姆·迪穆兰（Tom Dumoulin），2017年百届环意总冠军，荷兰历史上首位环意总冠军。 官方的说法是"不止是见面，更是和你一起骑行"。 按车友帖子的说法，他这次是以选手身份参赛，不是来站台拍照的。知乎微博小红书

更要紧的是稀缺信号：9月26日，捷安特官方微博发布了女子公路个人计时赛的报满通知，离比赛还有整整20天，热门组别已经开始关闸。 今年现场有30万奖金池，竞技组的名额不会等你犹豫到最后一周，女子组同样有机会。微博小红书

组别怎么选：一张决策清单，对号入座

今年的组别从欢乐骑行组、大众组、精英组、大师组到青少年组、女子组，12-55岁全覆盖。 按你的状态对号入座：小红书

完全没下过场、只想体验赛道：欢乐骑行组，12-55岁都能报，10月17日下午16:00出发，骑游1.5小时，不计时。不需要会竞赛，会骑车就行，这是给"第一次"准备的组。小红书

想试试竞速但没底气：大众组，18-55岁，绝大多数新手的第一选择。官方规程帖评论区有人问"大众组多少时间五圈完赛给牌子"——是的，这个组有完赛时间门槛，具体时限以官方公众号规程明细为准，别裸报。小红书

女骑手：今年的选择明显变多：女子公路精英组（18-55岁，6圈，10月18日10:00），女子公路淘汰赛（5圈，10月17日09:40），还有已经报满的女子公路个人计时赛。 去年上场女生的原话是"全是自己吓自己，赛道比想象中宽"。小红书小红书

想测绝对实力：公路个人计时赛，1圈5.2公里，30秒间隔一个人出发，没有队友没有战术，10月17日开跑（男子组在10月18日）。 去年这个项目的冠军成绩是6分37秒，可以自己对着算算配速。小红书知乎

骑了二十年的老炮：大师组36-55岁。有位骑友给55岁的爸爸报了名，欢乐骑行组、大众组、大师组他全都够格，“看到上海的F1赛道开放骑行，眼睛都亮了”。小红书

带娃：青少年组和亲子组。 去年亲子组是新增项目，家长和孩子同场并肩战斗，1小时畅骑。小红书知乎

省钱技巧：同一选手报两个组别，第二组直接半价，238元的欢乐骑行组再叠加一个竞技组是成熟玩法，"上午大众组下午计时赛"这种组合，一次把上赛场玩透。小红书

和去年比，变了什么

去年的"挑战组"不细分年龄、不计时，畅骑2小时，只有800个名额，抢到的车友大呼值得；今年改叫欢乐骑行组，时间缩到1.5小时。体验向的组别在收紧，竞技向的在加码。知乎

女子公路个人计时赛是去年才新增的项目，今年直接报满——女性参赛热度涨得比谁都快。知乎

女子公路淘汰赛出现在今年的组别表里，去年复盘里没有这个项目；今年还新开了二手市集的摊主招募。微博

去年还有E-BIKE个人挑战组（骑1圈），给"觉得骑车有点累，又想领略赛道"的人准备的选项，今年规程里有没有保留，报名前确认一下。知乎

去年两天的实况也给你交个底：有车友均速32完赛，赛后说风真大，能顺利完赛已是很好的结果。 参赛车队骑友的记录是每天五六点起床出发，比完赛照片质量非常高。 侧风、早晚温差、大集团混战，这是上赛场的真实难度，不是绕圈公园骑。小红书微博

不上场，10块钱也值？

看台票10元，观赛也快乐。 提前到场占个视野开阔的看台位置，看竞技组车手压弯过弯道，那种速度感现场看和屏幕前完全是两回事。中场别闲着，嘉年华能免费参加2KM热榜挑战赛，不上场骑车也能踩上赛道。 去年捷安特摊位配件7折销售、主舞台分时段抽奖，禧玛诺、正新、维乐、迈胜这些赞助商的摊位小礼品拿到手软。小红书小红书知乎

对外地骑友，这是一笔可以算清的账：有骑友已经查好高铁票、盘好请假额度，“比赛当天早上到，骑完当晚回，特种兵式的奔赴，但值得”。一个骑车的人能在普通马路上骑一辈子，但能在F1赛道上骑一圈的机会，一年只有这一次。小红书

避坑清单：这几件事别踩

1. "7折代报名"要打问号。小红书上有人发"所有组别均7折，名额有限先到先得"，评论区第一反应就是"你有渠道？？"。 报名入口以捷安特官方微信公众号为准，代报名的资格认定、退款、保险都是悬的，省那几十块不值。小红书

2. 官方选手群的二维码会过期。这是官方规程帖评论区的真实提问，报名后进不去群，直接找官方客服要新码，别自己干等。小红书

3. 比赛日流程提前捋一遍：提前一小时到场检录、领号码牌、车上号码，热身区骑几圈唤醒身体；提前两小时吃简单早餐；装备检查三件事——头盔扣紧、胎压正常、快拆锁好。 第一次参赛不求快，求稳，安全完赛比什么都强。小红书

4. 装备顺路办：捷安特官方的108骑行购物节正在跑，人气配件每满108减10，头盔、车灯这类下场刚需可以趁这个窗口补齐。小红书

这20天怎么排

本周做三件事：定组别（拿不准就欢乐骑行组加一个半价第二组）；在官方公众号完成报名；顺手发一篇带#2026捷安特骑行盛典 话题、@捷安特官方的笔记——官方内容征集活动从9月22日挂到10月23日，奖品有头盔、骑行服和报名免单，发都发了不亏。小红书

下周：订高铁票和酒店，检查车况。

出发前盯两件事：其他组别的报满通知（女子计时赛已经关闸，热门组随时可能跟上），以及10月中旬上海的天气预报（去年的雨都是虚惊，但风是真的）。

一年只开放一次的赛道，和一个已经报满的组别，就是这件事的全部紧迫性。