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我国成人痔疮发病率超50%，延误治疗或致贫血、嵌顿甚至肠癌

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03-12 13:37

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便血是痔疮还是肠癌，菊花医生告诉你三种便血#便血 #痔疮 #肠癌 #抖出健康知识宝藏

网络用户 2026-02-22

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提肛，随时随地养生别不好意思没事就做做吧现代医学研究证明：“提肛”（提肛又叫回春术）可练就强壮的括约肌，而强壮的括约肌会增强血液在整个骨盆内的流动，增强体质，使性功能增强，延年益寿。“提肛”可以预防盆腔静脉瘀血，增强血液循环，适合各个年龄层的人群，尤其是中老年一族。肛门附近有三条经脉：督脉、任脉和冲脉。这三条对人体来说是非常重要的。经脉都起于会阴，它们分别主管着气、血。而气、血是人活在这个世上的最关键的东西，是人的根本。这三条经脉决定着人的生老病死，故对我们来说非常重要。“提肛”有利于疏通三条经脉（督脉、任脉和冲脉），有调理脏腑的的功能，还可预防冠心病、高血压、下肢静脉曲张，并能补益肺气、肾气。所以通过提肛运动，就可以达到补肾养身、增强体质、养护生殖功能、延年益寿的目的。“提肛”可以使整个盆腔肌肉得到运动锻炼，促进局部血液循环，好处很多，能消除多种疾病，如便秘、肠炎、痔疮等；同时，“提肛”不仅锻炼骨盆底的肌肉软组织，而且能让盆骨穴位得到按摩，对于肥胖、尤其是长期便秘者有很好的治疗作用，可改善尿频、尿失禁、下腹胀痛。对女性可防治如经期疼痛和孕期并发症一类的疾病，并能调理月经不调（经期过长或过短）。对男性来说，“提肛运动”能对前列腺进行软组织部位按摩，可防治前列腺炎等多种前列腺多种疾病，增强性功能，同时可以调理五脏，起到很好的延年益寿之作用。“提肛”锻炼方法：（该法男女通用，练习方法相同）用力收缩前阴和肛门（即提肛的同时、连同会阴一起上升，像忍大便、小便一样，将肛门和会阴部向上提)，稍微憋一会儿，然后放松，接着再往上提，一提一松，反复进行。行、站、坐、卧均可进行，每次做提肛运动50次左右，持续 5～10分钟即可（当然也可不管时间，做几次即可）。“提肛”最好配合呼吸，吸气时稍微用力，提肛连同会阴一起上升，呼气时一齐放松。其实不需要那么麻烦，不用管呼吸也可以（配合呼吸反而有人做不好），最简单的往往是最有用的。大道至简！另一种更简单方法：可快速收缩肛门，每分钟进行30次，一日可作2～3次。快速收缩肛门，也可起到锻炼肛门括约肌的效果。大便后，要及时做提肛运动5～10次。有人大便时坐在马桶上看报纸，这种习惯很不好，会耗散精气神，不利于身体健康！男子每次小便时，中间憋住，再尿出，不要一次全部尿出，这也是一种很好锻炼的方法（当然，可能有的人不习惯这样做）。女性也可以试着这样做。“提肛”是如此好的养生方法，简单易行，随时随地都可以进行，它不受时间、地点、环境的限制，或蹲、或站、或坐、或躺，看电视、等车、坐车以及工作……都可以做。不耽误时间，只要你常把 “提肛运动” 放在心上，就可以轻轻松松地把身体锻炼好了，而别人还不察觉。没事的时候就要经常做提肛的动作，例如：你可以在等红灯的时候做，也可以在收拾衣服的时候做，还可以在看电视的时候做，睡觉前躺在床上可以做，甚至你在工作的时候（例如我们开会的时候），坐在那里可以做，你这样做，除了你自己，有谁会知道呢？一周后，你就开始尝到甜头了。提肛法的禁忌者：肛门局部感染、痔核急性发炎、肛周脓肿等患者不宜。

网络用户 2026-02-04

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1. 便血是痔疮还是肠癌，菊花医生告诉你三种便血#便血 #痔疮 #肠癌 #抖出健康知识宝藏

2. 提肛，随时随地养生别不好意思没事就做做吧现代医学研究证明：“提肛”（提肛又叫回春术）可练就强壮的括约肌，而强壮的括约肌会增强血液在整个骨盆内的流动，增强体质，使性功能增强，延年益寿。“提肛”可以预防盆腔静脉瘀血，增强血液循环，适合各个年龄层的人群，尤其是中老年一族。肛门附近有三条经脉：督脉、任脉和冲脉。这三条对人体来说是非常重要的。经脉都起于会阴，它们分别主管着气、血。而气、血是人活在这个世上的最关键的东西，是人的根本。这三条经脉决定着人的生老病死，故对我们来说非常重要。“提肛”有利于疏通三条经脉（督脉、任脉和冲脉），有调理脏腑的的功能，还可预防冠心病、高血压、下肢静脉曲张，并能补益肺气、肾气。所以通过提肛运动，就可以达到补肾养身、增强体质、养护生殖功能、延年益寿的目的。“提肛”可以使整个盆腔肌肉得到运动锻炼，促进局部血液循环，好处很多，能消除多种疾病，如便秘、肠炎、痔疮等；同时，“提肛”不仅锻炼骨盆底的肌肉软组织，而且能让盆骨穴位得到按摩，对于肥胖、尤其是长期便秘者有很好的治疗作用，可改善尿频、尿失禁、下腹胀痛。对女性可防治如经期疼痛和孕期并发症一类的疾病，并能调理月经不调（经期过长或过短）。对男性来说，“提肛运动”能对前列腺进行软组织部位按摩，可防治前列腺炎等多种前列腺多种疾病，增强性功能，同时可以调理五脏，起到很好的延年益寿之作用。“提肛”锻炼方法：（该法男女通用，练习方法相同）用力收缩前阴和肛门（即提肛的同时、连同会阴一起上升，像忍大便、小便一样，将肛门和会阴部向上提)，稍微憋一会儿，然后放松，接着再往上提，一提一松，反复进行。行、站、坐、卧均可进行，每次做提肛运动50次左右，持续 5～10分钟即可（当然也可不管时间，做几次即可）。“提肛”最好配合呼吸，吸气时稍微用力，提肛连同会阴一起上升，呼气时一齐放松。其实不需要那么麻烦，不用管呼吸也可以（配合呼吸反而有人做不好），最简单的往往是最有用的。大道至简！另一种更简单方法：可快速收缩肛门，每分钟进行30次，一日可作2～3次。快速收缩肛门，也可起到锻炼肛门括约肌的效果。大便后，要及时做提肛运动5～10次。有人大便时坐在马桶上看报纸，这种习惯很不好，会耗散精气神，不利于身体健康！男子每次小便时，中间憋住，再尿出，不要一次全部尿出，这也是一种很好锻炼的方法（当然，可能有的人不习惯这样做）。女性也可以试着这样做。“提肛”是如此好的养生方法，简单易行，随时随地都可以进行，它不受时间、地点、环境的限制，或蹲、或站、或坐、或躺，看电视、等车、坐车以及工作……都可以做。不耽误时间，只要你常把 “提肛运动” 放在心上，就可以轻轻松松地把身体锻炼好了，而别人还不察觉。没事的时候就要经常做提肛的动作，例如：你可以在等红灯的时候做，也可以在收拾衣服的时候做，还可以在看电视的时候做，睡觉前躺在床上可以做，甚至你在工作的时候（例如我们开会的时候），坐在那里可以做，你这样做，除了你自己，有谁会知道呢？一周后，你就开始尝到甜头了。提肛法的禁忌者：肛门局部感染、痔核急性发炎、肛周脓肿等患者不宜。

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9. 这几天专心休养，所以懈怠了肛肠博主这条赛道的营业，现在恢复更新。说是休养，其实就是无尽的空虚，虽然卧床姿势可以随便调整，但在白天除了看书、发呆和刷手机，基本告别了其他的生产和娱乐活动，被困在病房里也很沉闷。于是一有机会就和查房医生和护士妹子交流病情，打开社交媒体App后的首页也全被调教成了各种肛肠话题的集中展示，终于有点领悟了「久病成良医」的意思。就像那个笑话说的，成名后的爱因斯坦四处游学演讲，以致于被每次接送他老人家专职司机都能把相对论倒背如流。于是后来司机就提议代替爱因斯坦上台演讲，而爱因斯坦则装成司机在台下坐着，如此搭配竟然一直都被没识破。直到有一次一个观众举手提问，这时司机心想不妙，但还是机灵的表示：「这个问题太简单了，我让坐在台下的司机来回答就可以了。」我的意思是，感觉自己接近了这个司机的角色。比如我要修正前几天的说法，肛周脓肿和用不用湿厕纸、擦没擦干净屁股，其实没有关系，不是说保持肛门清洁是错的，但它不管这个，连带着肛周脓肿的发病原因，我都弄错了。我早先以为，是屁股上的那个疮口，引发了细菌感染，然后「钻」了进去化脓形成瘘道，然而并非如此。屁股长包确实会让人意识到出了问题，但这不是肛周脓肿的起因，而是已经处于结果的位置。说得更简单一点，当你发现异常，就已经为时已晚了。当然这个晚，指的是还能自愈或是调理的晚，不是无药可救的晚。屁股长包，是因为在肛管内部早已产生炎症，炎症刺激出来的脓液无处排出，只好顺着内壁积压，最后在肛门外形成皮下鼓包，随着时间自行破溃，同时因为篓道无法清除，长此以往就会反复发作并日渐严重。像是湿厕纸或是洗屁股这种手段，包括提肛啥的，固然对肛周有好处，是应当保持的生活习惯。但就肛周脓肿的病灶而言，上述行为几乎影响不到靠近直肠的肛管，所以真正的问题，主要还是在于引发炎症的来源。各人有各人不同，我的情况是，肠道功能长期脆弱，比如喝冰水就拉肚子，加上如厕爱玩手机，经常一坐就是把腿坐麻才提裤子，偶尔能够感受到括约肌那里红肿火辣，不过每次都能恢复如初，就没太在意，直到终于撞上了一次无法内部消化的严重炎症。如今这个年纪中招，只能说好运气差不多都用完了，免疫力也下降到了不能恣意放任身体的水平，装备耐久变低，以前能扛住的伤害现在扛不住了。纵使眼前一黑，也得摸黑前行，沿着路边做好记号，谨防踏入同一条河流。而且这次手术前做的结肠镜结果里也有直肠炎的诊断意见，因果报应，环环相扣，真的有种「健康躯体的试用期已经结束」的恍惚感。痊愈之后需要尽快在饮食结构和肠胃调养方面做出巨大的改变了，病从口入，这话没毛病。总的来说，恢复算是顺利的，也确实没怎么遭罪。这几天来时间的流速仿佛都慢了下来，用来想清楚很多事情，不算浪费。还有两天出院，不过复诊和换药的疗程还很长，慢慢来吧。真要说住院期间相对最痛苦的环节吧，应该还是每天一次的换药时间，病房门口会出现经典的谦让场面，礼仪之邦属性拉满，我的体感依然不是疼痛，但往体内塞【多颗】栓剂的肿胀感非常异样，把出口当入口用就是这么奇怪，像被堵住的下水道，得花好长时间等它泊泊疏通。换药房也是励志标语贴得最多的地方，从大门到墙壁贴满了卡通素材，上一次见到如此密度的情绪价值，还是在献血车里⋯⋯

10. 早晚3分钟，轻松提肛！这套养生操解决便秘、痔疮困扰

11. 痔疮是肛门内或者周围、直肠下端的静脉发炎，痔疮发病比例大约为5%。痔疮有两种，外痔出现在肛门的皮肤下，内痔位于肛门内和直肠下端。因为没有症状，很多人有痔疮但自己不知道，如果出现症状之后往往会引起不适，需要进行治疗。痔疮治疗最有效的办法是手术，通常治疗痔疮先通过饮食改善等办法，无效后再手术。痔疮手术的目的是让痔疮缩小或消失，手段是切除或者减少对痔疮的血液供应。痔疮手术有以下几种。橡皮筋结扎这种手术是针对出血或者脱垂的内痔，这是一个很简单的处理办法，医生将专门的器械伸进肛门，套上痔疮后，器械会将一个橡皮筋套在痔疮的底部，这样通向痔疮的血流就会受到限制，过几天痔疮就会因为缺血而坏死，脱落了。对于让人很难受的内痔来说，这种手术最有效，也很容易，在门诊花几分钟做完，术后也没有什么值得注意的，立竿见影，因此有经验的医生往往不用让患者先改善饮食或者涂药之类的再难受一阵了，直接套上就解决了。如果有多个痔疮的话，可以一次手术都处理了。这种手术的痔疮复发率很高。凝结如果内痔出血但不脱垂，就没有办法套橡皮筋，这种情况可以进行凝结。用电流或红外线对着内痔烧，使之结疤，因为周围神经组织失去感觉了，这样可以缓解疼痛，在形成疤痕组织后，痔疮会脱落。这种手术限于小型和中型内痔，每次只能处理一个内痔，如果有多个内痔的话，要间隔10-14天再处理另外一个。这种手术也是门诊手术，手术中会感到疼痛，术后下腹会有一些腹胀感。很多患者术后2-3年内痔疮复发。硬化这种手术也是针对内痔的，医生将化学液体注射到痔疮内，同样因为神经末梢失去感觉而减少疼痛，在形成疤痕组织后，痔疮会脱落。有些患者要每间隔几周注射一次，连续做几次。术后会出现出血和轻度疼痛，很多患者术后2-3年内痔疮复发。痔切除术这种手术就很传统了，至少要局麻。医生用剪刀、手术刀或者激光把痔疮切断，有些情况伤口完全缝合或者半缝合，有些情况伤口保持开放，后者能减少并发症，但愈合时间长。痔切除术会导致患者产生不适，术后排便、坐姿都会导致疼痛，这些不适和使用哪种器械无关。痔切除术可以治疗内痔，也可以治疗外痔，对于外痔来说，这往往是唯一的手术选择。吻合痔切除术这是新型的痔切除术，用于大的或下垂的内痔，不能用于外痔。在麻醉的情况下，先切除部分痔疮，然后将剩下的部分和肛门重新吻合。这种手术比传统的痔切除术术后疼痛少，但术后痔疮复发的可能性高，可能需要再做一次手术。

12. 研究称 O 型血可能更容易得痔疮，依据是什么？痔疮的核心诱因有哪些？

13. #浙江男子私处长痘疼到发高烧#肛周脓肿，是因为肛门内部一个叫“肛窦”的“下水道口”被堵住了，里面的细菌大量繁殖，引发感染，最终在肛门周围的软组织里形成了一包“脓液”。极有可能会向周围蔓延，引发更复杂、更深部的脓肿，甚至会影响肛门括约肌功能。还可能引发筋膜炎、败血症，甚至会危及生命

14. #医院开女性肛肠门诊开诊即满号#女性肛肠门诊“一号难求”：需求觉醒与健康科普的双重启示武汉市第一医院女子肛肠门诊开诊即满号，恰是女性肛肠健康需求被长期忽视后的集中释放。这类门诊以独立诊室保障隐私、女性医护团队接诊的模式，精准破解了女性患者“羞于启齿”的就医困境，让“难言之隐”得以顺畅求助。女性本就是肛肠疾病高发群体，临床数据显示其发病率比男性高出13个百分点。经期激素波动、孕期腹压升高、产褥期排便无力等特殊生理阶段，都会加重肛周静脉充血，诱发痔疮、肛裂等问题，孕期痔疮发生率更达85%以上。但认知误区常耽误治疗：不少人将便血归为“上火”，或因尴尬拖延就诊。建议保持“三好习惯”：如厕不超5分钟、便后温水清洗、避免久坐；出现无痛性便血、排便剧痛等信号需及时就医。张肖楠医生的科普实践也提醒我们，专业且温暖的健康引导，正是破解这类“隐私病痛”的关键。#秒懂热点就用智搜# 医院开女性肛肠门诊开诊即满号

15. 身体不舒服应该看什么科很多朋友看病经常挂错号耽误时间又浪费钱，所以这个视频含金量不低，建议收藏！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #全民健康素养提升 #看病就医 #就医指南

16. 怀孕前要不要提前去割痔疮？ #肛肠科 #汪医生食指比较长 #痔疮 #女性健康 #抖出健康知识宝藏

17. #肛门周围长东西一定是痔疮吗##HPV知晓日# 肛门周围长东西不一定是痔疮，痔疮只是常见原因之一，还可能是多种肛肠或皮肤疾病的表现。除了痔疮，还可能是这些情况 🩸 肛肠疾病类 1. 肛周脓肿/肛瘘- 肛周脓肿会表现为肛门旁红肿、疼痛的硬结，后期可能化脓破溃；肛瘘则是脓肿破溃后形成的异常通道，会有反复流脓的小口。2. 直肠息肉脱出- 息肉较大时可能从肛门脱出，表现为柔软的肿物，可能伴随便血，一般无明显疼痛。3. 肛裂前哨痔- 肛裂长期不愈会在裂口旁形成皮赘，即前哨痔，常伴随排便时剧烈疼痛和便血。4. 肛管或直肠肿瘤- 低位肿瘤可能脱出肛门，表现为质地较硬、形态不规则的肿物，常伴随便血、大便习惯改变、体重下降等。 🧴 皮肤及其他疾病类 1. 肛周湿疹/皮炎- 会出现肛门周围红斑、丘疹、水疱，伴随剧烈瘙痒，长期搔抓可能形成皮肤增厚或苔藓样变。2. 尖锐湿疣- 由HPV感染引起，表现为肛门周围菜花状、乳头状的赘生物，可通过性接触传播，一般无明显疼痛但会逐渐增多增大。3. 皮脂腺囊肿- 肛门周围皮脂腺堵塞形成的肿物，质地较硬，表面可见小黑点，继发感染时会红肿疼痛。 ⚠️ 何时需要立即就医 - 肿物伴随持续便血、大便变细、体重骤降；- 肿物质地坚硬、形态不规则、固定不活动；- 出现剧烈疼痛、发热、肛周流脓等感染迹象；- 肿物短期内迅速增大或伴随瘙痒、疣状增生。

18. 90%以上的肠癌都来自肠息肉！上厕所时出现4大表现，当心息肉来袭

19. 医生从濒死患者血管掏出“碎肉样”血栓！警惕身体这些危险信号→

20. 谁懂啊！前几天拉肚子，又又又直接把痔疮给 “拉” 出来了。有痔青年都知道这有多折磨，具体画面我就不描述了，懂的都懂。我这痔疮说严重吧，没到要手术的程度；说轻吧，一不注意就犯，尤其腹泻、吃辣之后，疼得坐立难安。之前去医院看过，医生说主要靠日常调理，可我总忍不住嘴，结果反反复复没断根。这次犯了之后，我在 “痔友群” 里吐槽，有个群友分享到，应急用马应龙能缓解，但想少复发还得靠中医调理。她之前就是线上看中医慢慢调好的，不用跑医院，也能找到三甲医院的医生问诊。我寻思也没别的办法，就抱着试试的心态打开京东app搜 “看中医”，选了位三甲医院的中医外科医生发起问诊。没想到不到一分钟，医生就接诊了。医生问得特别细：痔疮疼的具体位置、有没有便血以及出血的颜色、脱落后能否自行回去，最后查看照片后给到了诊断意见和用药方案，后续有时间的话可以去医院做肠镜进一步检查。还特意叮嘱我最近一定得清淡饮食，别吃辣、别喝冰饮，也别剧烈运动。我按照医生的用药建议和用药指导按时用药，配合药浴，也按照医生的叮嘱清淡饮食，过了两天疼就明显减轻了，现在坐久了也不难受了。这才明白，之前光靠应急药不行，还是得靠中医慢慢调理。其实痔疮这毛病，长期不愈真的遭罪。不仅疼，还可能便血导致贫血，严重了影响工作生活，心理压力也大。很多人跟我一样，觉得 “不严重就忍忍”，结果越拖越糟。之前还有群友让我开痔疮药团购，我必须提醒一句：每个人痔疮情况不一样，别瞎跟风买药！最好先问专业医生，再对症用药。要是你也被痔疮折腾，不想跑医院排队，直接上京东app搜“看中医”就行。上面有很多三甲医院的医生24 小时在线，平均 30 秒接诊，不用出门就能问清楚。痔疮不舒服想快速问诊，点【网页链接】就行，早调理早少遭罪！#京东问医生24小时守护# #京东健康#

21. 经常头晕、站起来眼前发黑，可能是身体缺血了！#头晕#缺血#贫血#抖出健康知识宝藏#益血

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24. 值班日记：#健闻登顶计划# 心慌的女人。女强人。心电图提示：窦性心动过速。平时心慌了就吃点美托洛尔（降心率的药）。这次因为熬夜比较多，劳累，心慌有些厉害就来医院了。血常规提示贫血，而且比较严重。贫血的原因常见的有三个。1、消耗，比如肿瘤2、造血原料不够，比如营养不良3、丢失过多，比如慢性失血。女人贫血最多见的原因见于月经量过多，所以，这个女强人的贫血原因大概率属于第三个，所以，我让她后续去妇科就诊了。男人也会慢性失血，比如痔疮。

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26. 【#广东一男子3厘米鱼刺卡肛门#】#广东一男子肛门剧痛查出3厘米鱼刺#近日，广东。佛山市张先生因肛门剧痛就医，原以为是痔疮，想着忍忍就过去，没太当回事。可没想到疼痛越来越剧烈，经医院检查，医生在其直肠壁距肛门约5厘米处，找到并取出一根长达3厘米的鱼刺。小晚提醒进食需仔细，如有不适请及时就诊，赶紧转发提醒更多人。纵览新闻的微博视频

27. 为什么便后建议水冲洗或湿厕纸擦屁股？（老视频重发，对上个视频的补充）#肛肠科 #汪医生食指比较长 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点

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30. #员工单日如厕6小时21分钟被解雇#我抄！拉屎拉6个多小时？！这真的不是在制造肛肠疾病吗？在马桶上坐这么久，会脱肛啊。幸好，他只是说谎摸鱼而已。MD，我竟然还为他感到庆幸。我是不是太善良了？既然气氛到这了，本着“不能我一个人瞎”原则，我必须也得让广大网友开开眼界，给大家科普一下何为脱肛。脱肛即直肠脱垂，简单的说就是直肠的一部分向下移位，甚至掉出肛门了。这种病常表现为：肛门口有环形肿物脱出、大便失禁和便血等。脱肛的诱因之一为长时间的腹压增加。而上厕所时间过长，也增加了腹压使用的时间。人就容易得痔疮和脱肛。所以，为了大家的菊花健康，请大家不要在上厕所时拖拉时间。带薪拉屎太久，造物主都忍不了，更不要说用人单位了。 #健闻登顶计划# 作者：妇产科的陈大夫介绍：三甲专科医院妇产科医生、医学科普作者版权说明：本文为原创科普，未经授权，禁止任何形式的发布与商业用途。 http://t.cn/AXqruflg

31. #女子称被强行痔疮术后盆底肌断裂#看完只觉得脊背发凉！痔疮手术本是常规治疗，却酿成“盆底肌断裂”的严重后果，无论真相是医疗失误还是沟通缺位，都暴露了关键问题：患者的知情同意权是否被尊重？手术操作是否符合规范？医疗是守护健康的底线，而非漠视权益的“单向操作”。术前未充分告知风险、术中强行推进手术——若情况属实，这已不是简单的医疗纠纷，而是对患者身体权和选择权的公然侵犯。盆底肌断裂会影响排尿排便，甚至伴随终身后遗症，这样的伤害足以改变一个人的生活轨迹。期待相关部门彻查，给患者一个明确的调查结果和合理赔偿。更希望所有医疗机构警醒：医疗的核心是“以人为本”，任何时候都不能把患者当成被动接受的“病例”，知情权、选择权、安全权，缺一不可！

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35. 春节健康指南 #新年囤点专业货 #肛肠科 #汪医生食指比较长 #春节守护计划 #医学科普

36. #上厕所玩手机一次伤害7个器官#长时间坐在马桶上玩手机会增加痔疮的风险。由于重力作用，长时间坐着会导致肛门静脉压力增加，从而引发痔疮。此外，厕所内的空气往往不流通，湿度较高，这为细菌和真菌的滋生提供了温床！其次，对眼睛的伤害不容忽视。在光线较暗的厕所环境中，人们往往会不自觉地将手机屏幕调得更亮，这会增加眼睛的疲劳和干涩。长期如此，可能导致视力下降，甚至诱发青光眼和黄斑变性等严重眼病。心脏健康同样受到威胁。上厕所时用力排便本就可能引起血压升高，如果此时还在玩手机，分散了注意力，可能会导致排便时间延长，进一步加剧心脏负担。最后，心理上的依赖也不可小觑。上厕所玩手机容易形成条件反射，久而久之，可能会对手机产生依赖，影响正常的生活和工作。

37. #安静公主自曝裂肛#很多人把便血、肛门疼都当成痔疮，其实肛裂比痔疮更常见、也更折磨人。肛裂就是肛管皮肤出现了小裂口或溃疡，大多是便秘、大便干硬、用力排便撑出来的。典型表现就是排便时像撕裂一样疼，便后还会持续疼很久，同时伴随鲜红色便血，很多人因为怕疼不敢上厕所，反而加重便秘，形成恶性循环。肛裂不只是“小伤口”，反复发作会变成陈旧性肛裂，还可能伴随哨兵痔、肛乳头肥大，甚至诱发感染。平时多喝水、多吃膳食纤维、避免久蹲久坐、不暴力排便，都能有效预防。一旦出现持续肛门疼痛、反复便血，别硬扛、别乱用药，及时到肛肠科检查，早处理早恢复，远离“坐立难安”的痛苦。

38. 肠癌多半是拖出来的！排便出现这4种异常，建议及时就医

39. 警惕！五种慢性炎症拖着不治可能会癌变身边有这样情况的赶紧自查，现在重视还来得及！#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #全民健康素养提升 #慢性炎症 #预防癌症

40. 上来就直肠癌晚期……很有可能是大便习惯或者性状改变、便血、拉不干净这类的感觉被当成上火、痔疮、缺乏锻炼等等等等随手就能捡起来的“原因”。肠子里的病变早期多半是没有感觉的，所以如果怀疑有问题，一定要做肠镜检查。癌前阶段治疗并不难。40岁开始建议做个肠镜，家里有人有肠病史的再-5年。

41. 改掉看手机蹲厕所的习惯，对你的便秘和痔疮都有好处。 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知#全民健康素养提升#抖出健康知识宝藏和 #健康科普破圈计划

42. 肛周脓肿的字面意义有些狭义了，因为通常还包括肛门脓肿、直肠脓肿和直肠周围脓肿，即肛门和直肠脓肿全概括了，其中肛周脓肿最常见。肛周脓肿的典型表现是肛门出现很痛和烧灼感的脓肿，这是因为常见细菌感染引起的，人体的免疫系统为了控制细菌感染，大量的白细胞出现在感染部位，加上体液堆积，就形成了脓肿。肛门脓肿很疼，特别是坐着的时候，会越来越疼。肛门的皮肤会出现刺激，流脓，出现便秘或者排便时疼痛。肛周脓肿有几种原因，包括肛裂被感染、性传播感染、肛门腺堵塞等。肛周脓肿的危险因素有结肠炎、炎症性肠病、糖尿病、憩室炎、盆腔炎、经常肛交、使用强的松等药物。成人和儿童都易患肛周脓肿，预防措施包括成人在肛交的时候使用避孕套，婴幼儿勤换尿布并且在每次换尿布时认真清洁肛门。肛周脓肿自愈很罕见，50%的肛周脓肿患者会出现并发症，特别是肛瘘，因此需要治疗。最常见也是最有效的办法是引流，就是将脓肿吸出来，引流对于脓肿导致的疼痛会有立竿见影的效果，所以肛周脓肿不要等，要尽快接受治疗。引因为肛瘘会导致肛周脓肿复发，因此要同时做肛瘘手术。但有时候肛瘘并非马上出现，会在引流后4到6周后出现，甚至几个月甚至一年后出现，所以肛瘘手术可能要和引流分开做。如果是表面脓肿，门诊手术足以，只需要局部麻醉。如果是深部脓肿的话就需要住院。引流之后人体的免疫系统就足以控制住细菌感染了。大多数人无需服用抗生素。不过很多医生会开一周到两周抗生素，这属于抗生素滥用，只有部分患者比如糖尿病等免疫功能不强的患者需要服用抗生素。术后没有要用温水和肥皂清洗创口，并且服用软便剂和镇痛药。

43. #医生科普三级撕裂到底是什么概念#很多妈妈顺产都会遇到会阴撕裂，医学上统一分为4度，从轻到重一目了然👇Ⅰ度（最轻）仅皮肤+阴道黏膜浅表裂伤，没到肌肉出血少、愈合快，基本不留后遗症Ⅱ度（最常见）伤到会阴肌肉层，但没碰肛门括约肌需要规范缝合，产后护理到位恢复良好Ⅲ度（重度）撕裂累及肛门括约肌，分3a/3b/3c需精细缝合，重视产后康复Ⅳ度（最严重）肛门括约肌+直肠黏膜都损伤阴道—直肠贯通，属于产科急症，需立即手术修复✅ 小提醒：撕裂程度由医生现场判断，规范缝合+科学护理，绝大多数都能恢复好。

44. 从中医气血论治痔疮：家庭调理与自然疗法全指南

45. 大肠癌、胃癌与饮食模式密切相关，如何预防，又如何早筛早诊

46. 痔疮非小事

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49. 痔疮久拖不治危害到底有多大！？

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51. 内痔久拖不治，当心引爆这些"健康炸弹"！

52. 手术效果不好，过程痛苦，往往因为拖延太久

53. 痔疮早期干预有多重要？错过最佳时机后悔莫及，南昌肛肠科医院排名

54. 痔疮久不治会带来什么危害？

55. 痔疮常见的 4 类并发症，千万别拖

56. 痔疮十大并发症的预防与治疗指南

57. 痔疮长期不治疗？这些并发症可能找上门

58. 痔疮对身体有何危害？能治愈吗？

59. 痔疮不治疗会越来越严重吗？可能发展成这3种情况

60. 痔疮不治疗有哪些危害？痔疮怎么治疗？

61. 【贵阳东大肛肠】痔疮长期不治，后果竟如此严重！

62. 不好意思去看痔疮？痔疮久拖不治的5个严重后果！

63. 【长春治疗痔疮的医院】痔疮不治有哪些危害？痔疮如何治疗？

64. 长沙东大肛肠医院

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66. 痔疮长期便血不可小视，年轻人也可能因慢性失血引发重度贫血

67. 当常见病遇上罕见高龄

68. 近一月收治十多例！男子便血3个月不就医，工作时因重度贫血晕倒……

69. 【警示】身体里的“沉默窃血贼”

70. 警惕便血背后的“隐形失血”两位重度贫血患者的警示

71. 健康科普丨“有痔青年”便血不重视，拖成贫血来就诊

72. 【健康科普】便血多年不当回事，55岁大叔查出重度贫血！“难言之隐”别硬扛

73. 【健康提醒】便血5年不当回事？痔疮竟拖成重度贫血！

74. 警惕！长期痔疮出血约5%患者会重度贫血

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78. 【贵阳东大肛肠】从便血到贫血！痔疮的‘求救信号’千万别忽视！

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121. 痔疮手术指征：什么情况必须手术？拖久了会更严重吗？

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131. 痔疮的并发症有哪些？

132. 【佛山痔疮医院】什么痔疮嵌顿，如何科学治疗？

133. 痔疮可以自愈吗？痔疮不处理会有什么后果？痔疮自救指南！

134. 内痔的并发症有哪些？一文带你了解

135. 混合痔的常见并发症及应对措施

136. 【贵阳东大肛肠】不疼的痔疮，到底要不要治？

137. 肛周脓肿总拖延不治？小心肛痿来“敲门”！

138. 痔疮的并发症

139. 治痔疮版《没出息》 | 歌词告诉你：痔疮很严重却不手术？后果将令你追悔莫及！【天津肛肠病专科医院】

140. 【无锡医院痔疮的最佳治疗方法】痔疮总是反反复复，一直不好，怎样才能根治？

141. 【无锡医院痔疮的并发症是什么】痔疮的十大并发症！你出现了吗？

142. 得了痔疮，到底要不要手术治疗？

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144. 什么是血栓外痔？得了血栓外痔，该怎么治疗？

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146. 武汉肛肠专科医院魏平：内痔的危害：贫血、感染等并发症不容忽视

147. 什么是血栓性痔疮？急救办法是什么？必须要手术吗？医生告诉你！一、如何判断自己是否是血栓性痔疮？血栓性外痔通常突然发作，症状典型，可以通过以下特征进行初步判断： 1、突发性剧烈疼痛：这是最典型的特征。疼痛通常是持续性、搏动性的（感觉像心跳一样一下一下地疼），而不是偶尔的轻微不适。坐下、走路或排便时疼痛会明显加剧。 2、可触及的硬结肿块：在肛门边缘可以清楚地摸到一个或数个触痛明显的、硬质的圆形或椭圆形肿块，感觉像一颗葡萄或花生米，质地较硬。 3、外观颜色：肿块表面的皮肤可能呈紫蓝色或暗紫色，这是由于皮下血管破裂，血液淤积形成血栓导致的。 4、肿胀和异物感：肛门周围会有明显的肿胀感，感觉有东西梗在肛门口，非常不舒服。二、急性发作期的急救处理办法（家庭护理）在去看医生之前，可以采取以下措施缓解剧烈不适： 1、立即休息，避免压迫：采取侧卧姿势，避免坐着或站着给肛门增加压力。如果必须坐，可以尝试使用中空坐垫（痔疮坐垫），让肛门部位悬空。 2、冷敷（关键步骤）：用毛巾包裹冰袋或冷敷袋，敷在疼痛的肿块上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减轻肿胀和疼痛，并能防止血栓进一步增大。 3、温水坐浴：在疼痛高峰期的前24-48小时，建议先冷敷。48小时后，如果疼痛有所缓解，可以开始进行温水坐浴。准备一盆40℃左右的温水，将臀部浸泡其中10-15分钟，每天2-3次。这能促进局部血液循环，缓解括约肌痉挛，帮助减轻肿胀和不适。 4、使用外用药物：可以去药店购买一些非处方的痔疮药膏或栓剂。 5、保持大便通畅柔软：多喝水，每天至少1.5-2升。三、必须要手术吗？不一定。是否需要手术取决于血栓的大小、疼痛程度以及发病时间。 1、通常不需要手术的情况：大多数血栓性外痔是可以自愈的。通过上述的保守治疗，急性期的剧烈疼痛通常在1-2周内会逐渐缓解。血栓会慢慢被身体吸收，疼痛和肿胀消退后，可能会在局部留下一个皮赘，一般无需特殊处理。 2、需要考虑手术的情况：剧痛无法忍受：保守治疗无法缓解的极端疼痛。血栓体积巨大：痔疮肿块很大，严重影响日常生活。保守治疗无效：经过一周左右正规保守治疗，症状无明显改善。发生嵌顿或坏死：痔疮脱出后无法回纳，出现血液循环障碍，有坏死风险（此时疼痛会极其剧烈）。 #血栓痔 #血栓性痔疮 #汪庆明

148. 长沙东大肛肠医院：怎么避免痔疮嵌顿

149. 为什么你的痔疮总是反复发作？

150. 近期痔疮症状急剧加重，每次排便后肛内组织都会脱出，伴随剧烈的坠胀与疼痛感，不仅排便过程痛苦不堪，脱出后还需手动复位，日常站立、端坐、行走均受到极大限制，严重打乱正常生活节奏，身心备受折磨，迫切想要了解有效的治疗与改善方法。【医生建议】不良生活习惯：长期久坐久站、缺乏运动，日常饮食过于辛辣刺激

151. 内痔核是什么

152. 痔疮反复发作？为什么痔疮总爱“卷土重来”？揪出反复发作的“元凶”！

153. 肛门有肿物脱出？别不当回事！可能是“脱肛”在作祟！

154. 痔疮术后会复发?导致复发的原因有哪些?