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手抓饼还能这么吃？5分钟解锁4种零失败神仙吃法，懒人宝妈闭眼入

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03-15 12:56

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可恶的男人，他威胁我说遛狗就不帮我带过早！哼，谁怕谁啦～我又不是没有自理能力是时候展现我厨艺的时候了，哈哈两个灶台同时开火，一个煮米酒汤圆，另一个煎手抓饼，三四分钟就搞定了！撑的我感觉中午可以不用吃午饭就当早午饭吧今天解锁了手抓饼的一种新吃法手抓饼➕黄芥末酱➕燕麦片，哈哈哈甜咸口都有了，层次很丰富啊！所以我说，家里常备这些干净健康的速食，就算老公不在也饿不着我跟孩子#跟着榜单去扫街##给生活加点flow##超会买指南#

12款神仙早餐饼，轻松做，美味不可挡，你还在等什么？

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1. 可恶的男人，他威胁我说遛狗就不帮我带过早！哼，谁怕谁啦～我又不是没有自理能力是时候展现我厨艺的时候了，哈哈两个灶台同时开火，一个煮米酒汤圆，另一个煎手抓饼，三四分钟就搞定了！撑的我感觉中午可以不用吃午饭就当早午饭吧今天解锁了手抓饼的一种新吃法手抓饼➕黄芥末酱➕燕麦片，哈哈哈甜咸口都有了，层次很丰富啊！所以我说，家里常备这些干净健康的速食，就算老公不在也饿不着我跟孩子#跟着榜单去扫街##给生活加点flow##超会买指南#

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4. 6道虾滑蒸包营养早餐教程做法，我是觉得这是最好吃的了！ #微博尝鲜计划# 美食翁的微博视频

5. 冬天是吃红薯的季节，用手抓饼给孩子做了好看又好吃的红薯扭扭酥，香酥掉渣，孩子可太喜欢吃啦#宝宝辅食 #辅食 #儿童美食 #宝宝爱吃

6. 孩子上学的早餐，快来做这个葱香火腿手抓饼，10分钟就能搞定，外酥里嫩一口爆浆，既简单又营养#早餐吃什么 #手抓饼 #儿童美食 #小学生早餐 #手抓饼的神仙吃法

7. 苹果别再给孩子啃着吃了，做成这样的苹果甜甜圈，外皮焦香酥脆，里面软糯香甜，简单好做又好吃#早餐吃什么 #宝宝爱吃 #手抓饼。。

8. 不用揉面不用发面，有手抓饼就能做超级香的牛肉锅盔，太好吃了这个你们一定要安排上#我的厨房日记 #日常做饭 #手抓饼的神仙吃法 LY

9. 今天是平安夜，不必追逐热闹，一块温热的肉桂苹果派就够了🥰🛒食材准备苹果 5个原味手抓饼 2张黄油 60克细砂糖适量鸡蛋 1个玉米淀粉适量盐 1克柠檬汁半个 👩🏻🍳做法1️⃣将苹果洗净，削去果皮，备用2️⃣苹果切丁，加黄油、白砂糖、柠檬汁，翻炒至半透明加肉桂粉、玉米淀粉、水，翻炒片刻，放凉3️⃣手抓饼放盘中，压紧，用叉子打眼再将一片手抓饼切条，编织在表面4️⃣刷上蛋黄液，200度烤18分钟左右5️⃣苹果派派皮酥松醇厚，扑鼻馥郁的肉桂香气，柔软口感下包裹着一层层苹果甜，吃起来回味无穷若此时再配上一杯咖啡或茶，就是一段放松惬意的平安夜时光啦，一起动手做起来，和家人或朋友共度美好时光吧~——By豆果美食达人燕儿姐姐来了详细教程 ➡ 网页链接更多美食教程，尽在【豆果美食】APP➡北京豆果信息技术有限公司你还有什么想看的美食吗？欢迎一起在评论区讨论～

10. 圣诞将至，如果想在家里来点氛围感，这款用手抓饼DIY的圣诞树🎄，绝对适合每个人。零失败的快手小点心，赶紧试试吧！🎄手抓饼圣诞树🎄食材：手抓饼2片、甜辣酱1勺、番茄酱1勺生菜2-3片、玉米粒适量、胡萝卜粒适量勁步骤：1.手抓饼倒上番茄酱和甜辣酱2.刷均匀，依次铺上培根3.再盖上一张手抓饼，切去多余部分4.从上往下切成1.5厘米左右宽5.从短到长，按照视频步骤6.一层层的弯曲成圣诞树的造型7.最后用竹签串起来，烤箱预热200度8.烤20-25分钟左右9.胡萝卜切片，模具刻出五角星10烤完的圣诞树插入生菜叶和玉米11.最后星星胡萝卜装饰完成❤️Tips：我用的大烤箱，如果是小烤箱或者空气炸锅，差不多180度20分钟左右吧，根据自己的工具适量调整时间#美食探店##我的美食日记##微博尝鲜计划##好好吃饭##行走的厨房##圣诞# 鱼菲的微博视频

11. #这个好物闭眼入##微博秒杀# 小黄象黄油手抓饼 & 黄油葱油饼无添加剂，无防腐剂配料表干净早餐不用愁，无限回购孩子超爱吃的中式早餐千层百叠香而不腻黄油代替起酥油 0反式脂肪酸选用新西兰安佳黄油精准控油更清爽可DIY手抓饼美食👍 只要香不要腻😍😍蜂选 | 小黄象黄油手抓饼 & 黄油葱油饼孩子放心吃只要香不要腻 5分钟美味早餐

12. 天冷了，吃不完的香蕉别再仍了，拿来做香蕉一口酥，外皮酥脆，香蕉甜糯好吃，给孩子当早餐或者下午小点心都很合适#早餐吃什么 #儿童美食 #手抓饼 #小熊早安 #A2牛奶手抓饼

13. 今天花10分钟给孩子做了这个，外酥里嫩，一口爆浆的葱香火腿手抓饼，真的太好吃啦#宝宝辅食#辅食 #儿童美食 #宝宝爱吃

14. 手抓饼+香蕉居然能好吃到跺脚！怪不得这个香蕉一口酥最近这么🔥出锅孩子都抢着吃！外酥里糯还爆浆，娃一口一个直接香迷糊～关键零难度零失败，厨房小白妈妈也能轻松拿捏#香蕉的神仙吃法 #手抓饼的最新吃法 #宝宝爱吃

15. 让妈妈多睡半小时的"快手早餐"，孩子秒光盘营养又好吃！

16. 你见过的最好的和最差的酒店早餐分别是什么？

17. #午餐肉鸡蛋手抓饼# 简单又好吃的手抓饼俺不允许你们没吃过！外皮酥脆搭配蔬菜还有午餐肉口感超丰富喜欢的一定要试试🥗食材：手抓饼｜鸡蛋｜午餐肉｜葱花｜生菜｜番茄酱👨🏻🍳做法：1️⃣午餐肉切片煎至微焦备用2️⃣平底锅里喷少许油手抓饼无需解冻直接放入锅里3️⃣在饼皮上打一颗鸡蛋均匀摊开撒上葱花待饼皮煎金黄后翻面煎熟鸡蛋关火4️⃣刷上番茄酱放上生菜和煎好的午餐肉卷起ps：全程中小火番茄也可以换自己喜欢的酱料～#组个冬日养生局##温暖的食光##微博尝鲜计划##兴趣稀引力计划#

18. 红薯扭扭酥✨10秒钟就能学会的红薯扭扭酥，香甜酥脆，非常好吃🍀蒸熟的红薯，加一勺白糖，🍀用叉子捣成泥，捡来的手抓饼铺上红薯泥，🍀再盖一层手抓饼，切成常条，对折起来，扭成麻花的形状，🍀刷蛋黄液，撒黑芝麻，放进烤箱180度烤20分钟，🍀红薯扭扭酥就完成了，酥酥脆脆，香甜可口，大人小孩都爱吃！优佳80的微博视频

19. 立春后可以经常给孩子吃一些牛肉，做成这样的手抓饼牛肉卷，鲜香酥脆特别好吃，小朋友喜欢到不得了#宝宝辅食#辅食#儿童美食 #宝宝爱吃

20. 自制酥脆不硬的千层手抓饼，做一次半个月不愁早餐吃啥 #早餐吃什么 #在家做美食 #早餐饼 #面食 #美食

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23. #微博兴趣创作计划# 火遍全网的苹果甜甜圈🍩教程来啦，空气炸锅版减脂小甜点。苹果🍎切片挖去果核，手抓饼切条缠绕成圈，刷上蛋液撒黑芝麻，空气炸锅一烤，外酥里嫩的苹果甜甜圈就成啦！苹果🍎的清甜和手抓饼的酥脆融合，一口一个超满足，关键做法还巨简单，减脂期想吃甜点的姐妹快冲，好吃不胖的快乐谁懂啊！#我的宝藏食谱##我的烘焙日记#美食憨憨的一朵菌子的微博视频

24. 立春后想要宝宝长得好，多给他吃些牛肉，像我做成这样的牛肉千层饼，外皮焦香酥脆，肉馅鲜嫩多汁，孩子可喜欢吃啦#宝宝辅食#辅食#儿童美食 #宝宝爱吃

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46. 锁住手抓饼的这个做法，我真的吃不够。

47. 哇靠！这手抓饼吃法让我原地开店，芝士爆浆香到报警！

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77. 手抓饼新吃法❗️12款手抓饼做法🔥。今天分享超适合懒人必备的食谱，一张手抓饼就可以搞定，10分钟就能吃上！手残党也能轻松驾驭！ ✌️当作早餐、下午茶点心都很不错哦，吃起来那叫一个香，层层酥脆，营养健康又好吃，大人小孩都爱吃，家里有空气炸锅或烤箱的冲啊！ #懒人食谱 #儿童早餐 #手抓饼 #抖音爆款 #手抓饼的最新吃法

78. 十分钟早餐！不费妈手抓饼教程。🍳给俩娃做早餐总想着快一点，这个手抓饼食谱真的太适合懒人了！ 1️⃣准备一张原味手抓饼，切成三角形，香肠也切小段。 2️⃣从饼的宽边开始卷，卷成小卷，刷上蛋液。这里有个小技巧，用保鲜膜抓成一团当刷子，用完直接扔掉，既方便又卫生，还不用担心刷子洗不干净滋生细菌。 3️⃣撒上黑芝麻，整理一下造型，然后放入空气炸锅，170度烤15分钟，中途记得翻面。烤出来的手抓饼胖嘟嘟的，一口一个，当早餐或者下午点心都很合适，孩子超爱吃！ #早餐#手抓饼#空气炸锅美食#种草激励计划 #手抓饼香肠卷

79. 手抓饼烤出千层酥！香蕉流心裹芝士，咬开爆甜香

80. 🔥手抓饼封神吃法！空气炸锅15分钟搞定酥到掉渣的肉松芝士火腿酥！不用揉面！不用擀面！冷冻手抓饼就能做的懒人小点心，外酥里糯还能拉丝！卷上火腿、堆满肉松和芝士，烤完表皮金黄酥脆，咬一口全是咸香奶香，追剧/当早餐都绝了！新手零失败，配方放到最后啦！快艾特你的饭搭子一起做！#空气炸锅美食 #手抓饼神仙吃法 #肉松芝士控 #懒人食谱#上热门

81. 手抓饼这样做太绝了！🥐手抓饼可颂新吃法来啦！厨房小白也能轻松get～手抓饼切成三角形，卷起来的形状像小面包一样可爱～空气炸锅喷点油，放入卷好的手抓饼，刷一层蛋黄液，撒上黑芝麻点缀～空气炸锅180度烤20分钟，时间到直接拿出来，蛋黄的香味超诱人，一口咬下去外酥里软，真的太好吃了！ #美食教程#烘焙教程#手抓饼的神仙吃法

82. 【福利】健康百搭手抓饼，5分钟复刻街头的香

83. 手抓饼牛肉饼：免揉面的酥香早餐秘籍

84. 教你做懒人紫薯芝士月饼！🍠手抓饼新吃法来啦！外酥里糯还能拉丝，好吃到停不下来～ 1️⃣处理紫薯：蒸熟的紫薯加白糖，趁热压成泥，分成约35克的小剂子，搓成圆球。 2️⃣包制技巧：手抓饼切四等份，放紫薯球，三边包起不露馅，表面刷蛋黄液撒芝麻。 3️⃣空气炸锅：170度烤15分钟，中途翻面，满屋飘香巨好吃！ #手抓饼的最新吃法#自制月饼#宝宝的秋日食谱

85. 有手抓饼就能做！香香脆脆的香蕉一口酥～

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87. ISFJ不内耗有手就会懒人早餐今日食谱：懒人手抓饼火腿酥万能手抓饼出战！放上火腿肠，卷起来，两边垫筷子，防止切断，没有手法，随便切，分别向左右掰开，抹上蛋黄液，再撒上满满芝士碎，挤上番茄酱和沙拉酱，空气炸锅180度烤15分钟。这个卖相绝了，酥脆拉丝香迷糊了，简单又好吃，快去做~ #芝士手抓饼火腿酥香迷糊了 #空气炸锅美食 #手抓饼的神仙吃法 #早餐吃什么 #懒人美食

88. 小学生早餐——手抓饼创意发挥

89. 尝试空气炸锅手抓饼做法

90. 手抓饼的吃法合集~

91. #手抓饼懒人消耗法。手抓饼每次买只想吃一张？教你快速消耗大法，油都逼出来香到爆！ 🍞先把冷冻手抓饼解冻，不用完全化透，稍微软一点就行。 1️⃣铺好饼皮，中间放喜欢的馅料，比如火腿、芝士、生菜，再挤点沙拉酱。 2️⃣像包包子一样把饼皮捏紧，封口朝下，用擀面杖轻轻擀成小饼状。 3️⃣平底锅刷层薄油，中小火煎到两面金黄，外酥里软，咬一口全是料，比汉堡还香！ #美食教程#在家做美食#早餐吃什么

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93. 手抓饼在家也能做出街头巷尾酥脆香嫩！详细教程让你秒变美食达人

94. 儿子点名要吃的葱香火腿饼‼️巨酥脆巨好吃

95. 自制家庭版手抓饼，学会再也不用出去买啦。自己做一些手抓饼冷冻起来，早餐拿出来煎一下夹点生菜鸡柳，再配上一碗粥，美味 1️⃣ 300克面粉一半用100克热水和面一半用90克凉水和面 2️⃣ 揉成光滑的面团（水比较多，可能会有点粘手，多揉一会儿就好了） 3️⃣ 分成8份（我做的比较小，想做大一点也可以分6份）然后揉圆搓长，放盆里多刷点油，盖上保鲜膜醒面1小时以上 4️⃣油酥做法:30克面粉，25克油，2克盐搅拌均匀 5️⃣ 醒好的面擀成长方形刷上油酥 6️⃣ 从下往上卷起来，然后再像我图片上那样卷成圆形 7️⃣ 再擀成饼就完成啦，放油纸上冷冻保存起来✅ 吃的时候不需要解冻，拿出来直接煎，几分钟就熟啦，特别适合小朋友的快手早餐 #美食 #自制早餐 #早餐吃什么 #手抓饼

96. 🥧手抓饼新吃法！和紫薯绝配✨。紫薯蒸熟剥皮，加炼乳捣碎压成泥，揪成小球团好备用。手抓饼一张，放入紫薯球卷起来再切成四份，取一份按扁，把紫薯球包进去，再按扁，用刀划五份捏出花瓣形状。放入空气炸锅，刷上蛋黄液撒黑芝麻，160度烤15分钟，出锅外焦里软，香甜酥脆的手抓饼花瓣就做好了。 #手抓饼的神仙吃法#紫薯创意做法#家常美食

97. 空气炸锅手抓饼烤香蕉！制作过程

98. 自制手抓饼，解锁十分钟快手早餐！

99. #十分钟搞定早餐手抓饼新花样。🍳手抓饼还能这样做？外酥里嫩，营养又美味，早餐十分钟就能搞定！碗中打入两颗鸡蛋，加葱花和火腿肠搅拌均匀。锅中喷油，倒入蛋液摊匀，放上一张手抓饼。等蛋液凝固后翻面，烙至两面金黄，挤上番茄酱就可以吃啦！简单快手，早餐不知道吃什么就试试这个，好吃到停不下来～ #早餐家庭简单做法#手抓饼的最新吃法#美食教程

100. 手抓饼和香蕉就能做的香蕉酥，不用揉面做法简单，一口下去香甜酥脆，快来安排上！ - 🛒食材： ✔️手抓饼 ✔️香蕉 ✔️鸡蛋 ✔️黑芝麻 👩🏻‍🍳做法：香蕉放到手抓饼上卷起来，切成差不多的块，刷上蛋黄液撒上黑芝麻，空气炸锅170度烤15分钟✅ - #万能的手抓饼空气炸锅 #手抓饼#空气炸锅美食#sanubar手抓饼 #健康美食自己做

101. 手抓饼这样做巨香！🍳手抓饼新吃法来啦！今天教大家做鸡肉芝士饼，外酥里嫩，一口爆浆，早餐吃它太满足～ 1️⃣准备食材：一张手抓饼提前缓透，20克芝士、30克烤熟的鸡肉（用沙拉酱拌匀）、白芝麻、蛋黄液。 2️⃣包饼技巧：手抓饼中间放芝士和鸡肉，两边往中间折，捏紧边缘防止漏料。 3️⃣烘烤方法：烤箱上火下火165度，烤22分钟，刷蛋黄液撒白芝麻；空气炸锅160度，烤19分钟，最后刷全蛋液。烤好后外脆里软，芝士和鸡肉的香味融合，早餐来一个，一天都有好心情～ #手抓饼#早餐吃什么#烘焙教程

102. 吃一口沦陷‼️火腿肉松饼！

103. 手抓饼的正宗做法，一次多做冻起来，两分钟解冻比买的还好吃！

104. 手抓饼豆沙酥！制作过程！烤箱空气炸锅都可以