240斤-146斤，他是怎么剪下来的？大基数内胚型兄弟减脂怕反弹、怕皮松、怕伤膝盖，这个把路走通了的真实案例，一定要看完！ #健身 #减脂 #大基数 #内胚型 #训练
源自抖音：小励律
03-20 12:56
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