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抹茶甜品价格差十倍?一文看懂如何按需选购不花冤枉钱

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05-30 11:02

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#没有一个抹茶控能空手离开盒马# 对于抹茶爱好者的我来说,被盒马的抹茶系列真的惊艳到了[鼓掌][鼓掌] 更惊奇的是抹茶原料竟然是来自全国首个抹茶盒马村,贵州铜仁的高山抹茶。 从清抹到苦抹,什么口味的抹茶都能在盒马找到,让抹茶商品更加专业化,帮助消费者建立起对国产抹茶更全面的认知。原来国产的抹茶如此优秀[赞][赞] 什么是好抹茶?它对茶树的生长环境,包括湿度、日照都有严格的要求和标准。抹茶盒马村选择贵州铜仁来种植高山抹茶,就是看中这里的种植条件。 种植出的茶叶,氨基酸含量高,长出叶子更鲜嫩,做出的抹茶口感更好[馋嘴][馋嘴] 从种植到选品,盒马都遵从严格的标准。好的抹茶,颜色是第一步;外观看着要鲜艳翠绿。 其次闻起来有类似海苔的清香。最后是味道,口感几乎没有苦味,切泡沫要丰富,这才是正宗抹茶。 只有好原料才能做出好味道,盒马抹茶系列在原料上这么下功夫,难怪这么受抹茶爱好者的追捧和喜欢[心][心] 盒马这波操作是把企业端+供应链+产地串联起来,助力乡村发展,提升中国抹茶,从源头把控原料品质。这种多赢的可持续战略真的非常超前,妥妥的国产创举。 谁说好抹茶只能靠进口?中国抹茶盒马村的创新真的太有范了[打call][打call] 背靠好的供应原料,才有好味道,好产品。不只是抹茶做得好吃,更让我看到了国产抹茶被认真对待的样子[威武][威武]
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怎么选到好的抹茶粉?
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1. #没有一个抹茶控能空手离开盒马# 对于抹茶爱好者的我来说,被盒马的抹茶系列真的惊艳到了[鼓掌][鼓掌] 更惊奇的是抹茶原料竟然是来自全国首个抹茶盒马村,贵州铜仁的高山抹茶。 从清抹到苦抹,什么口味的抹茶都能在盒马找到,让抹茶商品更加专业化,帮助消费者建立起对国产抹茶更全面的认知。原来国产的抹茶如此优秀[赞][赞] 什么是好抹茶?它对茶树的生长环境,包括湿度、日照都有严格的要求和标准。抹茶盒马村选择贵州铜仁来种植高山抹茶,就是看中这里的种植条件。 种植出的茶叶,氨基酸含量高,长出叶子更鲜嫩,做出的抹茶口感更好[馋嘴][馋嘴] 从种植到选品,盒马都遵从严格的标准。好的抹茶,颜色是第一步;外观看着要鲜艳翠绿。 其次闻起来有类似海苔的清香。最后是味道,口感几乎没有苦味,切泡沫要丰富,这才是正宗抹茶。 只有好原料才能做出好味道,盒马抹茶系列在原料上这么下功夫,难怪这么受抹茶爱好者的追捧和喜欢[心][心] 盒马这波操作是把企业端+供应链+产地串联起来,助力乡村发展,提升中国抹茶,从源头把控原料品质。这种多赢的可持续战略真的非常超前,妥妥的国产创举。 谁说好抹茶只能靠进口?中国抹茶盒马村的创新真的太有范了[打call][打call] 背靠好的供应原料,才有好味道,好产品。不只是抹茶做得好吃,更让我看到了国产抹茶被认真对待的样子[威武][威武]

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3. 苦到极致的抹茶甜点:高级审美,还是营销陷阱

4. 唯一能吃的苦就是抹茶的苦,结果这苦居然是假的? #抹茶 #奶茶 #甜点 #内容启发搜索 #老爸评测

5. 这是个技术贴,目的是把我抢来的、秒杀五什么、宇什么的抹茶知其所以然地分享给大家抹茶本质是绿茶的一种,但和绿茶又有明显不同。①原料不同🍵的原料茶在采摘前 20天要进行遮阴栽培,以使茶氨酸增加,从而得到更好的鲜味和柔和度、低苦涩感,同时会: 放松神经 缓和咖啡因刺激 让人感觉清醒但不紧张2,杀青工艺不同相对于绿茶的炒青法抹茶是将鲜叶用蒸汽杀青,由此,好抹茶的特征是口感:高温的快速作用迅速钝化酶活性,降低苦涩味,提升鲜爽香气:能够更好地保留茶叶中的香气物质,这些是抹茶独特香气的关键,比如浓郁的海苔香色泽:更加鲜绿营养成分:茶多酚及矿质元素的含量均明显高于炒青茶,这些成分对抹茶的健康功效至关重要。 ②饮用方式不同绿茶是 用水泡 → 喝茶汤抹茶是 整片茶叶粉末都喝下去这意味着:摄入量更可控反而不会像连续喝几大杯绿茶那样刺激从保健角度来说,抹茶的主要成分及对应用是茶多酚:抗氧化茶氨酸:提神且不焦躁少量咖啡因:稳定情绪叶绿素和膳食纤维:促代谢它并不会“寒气很重”。可能出现不适的情况是:1️⃣ 空腹大量喝浓抹茶2️⃣ 肠胃特别敏感的人//@冰柠檬xq:猫姐,抹茶是不是寒性比较大呀?

6. 算法选中的“绿色黄金”:深聊抹茶全球爆火背后的商业逆袭史【硅谷101】

7. #没有一个抹茶控能空手离开盒马#谁还没冲盒马这波抹茶新品一口气炫完热门款,从清抹到苦抹全覆盖,抹茶脑袋狂喜全线用贵州铜仁高山抹茶🍵,千目工艺升级,茶香干净不发涩,不是只有甜腻感的假抹茶,回甘超舒服😌背后还有抹茶盒马村订单农业直供,一年订单翻倍,助农又好吃,这波格局拉满🍵抹茶琴键布朗尼一盒5种浓度,茶控按喜好盲选都不会出错🍵抹茶生巧拿破仑面包7层口感叠满,一口下去超丰富~春日抹茶仪式感,在盒马一次吃够国产好茶味

8. 你买的抹茶可能只是绿茶粉?记住这个避坑4字口诀 #健闻登顶计划# #全民营养提升计划# 抹茶 今天跟大家聊聊抹茶那些事儿。很多人都喜欢抹茶味的甜点、饮料。确实,抹茶不仅可以做饮料,还可以做蛋糕、冰淇淋,而且抹茶除了给食物增色添香,还能增加抗氧化物质。======1. 抹茶(粉)的咖啡因含量明显高于一般绿茶(茶叶),甚至可以跟一般咖啡豆媲美,咖啡因敏感人群要注意。2. 抹茶膳食纤维和抗氧化成分含量丰富。3. 开水冲泡能最大程度发挥抹茶的抗氧化能力,但最好放凉了喝~4. 挑选抹茶记住四个字:色香味触。(具体操作看最后一段)欢迎最后到评论区留言分享你的抹茶故事~======1. 【起源中国,流传日本】抹茶最早兴起于唐朝,称为“末茶”。手工用石磨将茶叶碾成粉末,是茶叶在煎煮或烹点饮用前的一道必要程序。末茶兴于唐(一说魏晋),繁盛于宋朝,还形成了斗茶文化。到了明朝,冲泡饮茶方式开始流行,随着茶叶制作工艺的改变,末茶饮用习惯逐渐消亡。但宋朝时,末茶的饮用方法点茶法传入日本,后被称为“抹茶”,一直持续发展至今,又在 20 世纪末时回流中国。======2. 【绿茶碾成粉 就是抹茶?】抹茶是绿茶粉,但不是所有的绿茶粉都能叫抹茶。根据国家标准化管理委员会、国家质量监督检验检疫总局所发布的国家标准《抹茶》(GB/T 34778-2017),抹茶是指:以采用覆盖栽培的茶树鲜叶经蒸汽(或热风)杀青后、干燥制成的叶片为原料,经研磨工艺加工而成的微粉茶状产品。而且抹茶产品还有特定的感官品质要求和理化指标。如图2:*粒度(D60) ≤18μm,即样本总量的60% 粒度都 ≤18μm。从国标可以看出,抹茶的原料是没经过发酵的绿茶,也就是说从营养角度把抹茶简单理解成绿茶粉也可以。但抹茶从品种选育、种植栽培到处理工艺都有着很细致的规定,可以说是绿茶粉里的一种较高端的特定产品,达不到这些要求的绿茶粉是不能叫抹茶的。2.1 遮荫种植,提升口感与色泽遮荫种植能降低具有涩味与收敛性的茶多酚的含量,增加赋予抹茶鲜爽口感的茶氨酸的含量。国标中也明确要求抹茶的茶氨酸质量分数至少 ≥0.5%。2.2 抗氧化能力强于绿茶绿茶的抗氧化活性与多酚类含量呈正比。虽然说遮荫种植降低了茶多酚的含量,但研磨又增加了多酚类物质的提取。另外,在阴凉处生长,抹茶的叶绿素含量也会增加,这也是抹茶色泽鲜艳的原因,而且叶绿素也具有很强的抗氧化和抗炎活性[2,3]。研究人员以不同温度、不同时间冲泡3种不同的绿茶,袋装茶叶、散装茶叶和抹茶,发现:(1)所有绿茶,抗氧化能力随泡茶水温度的增加而增加;(2)抹茶的抗氧化能力参数最高,而且提取时间最短,100°C只要1分钟。这也比较好理解,抹茶冲泡后不仅有茶汤还有茶叶本身呐~提醒:如果是喝的话,开水冲泡能最大程度获取抹茶的抗氧化能力,但一定要放凉再喝,最好降到 50°C 以下,否则会有烫伤食道的风险,那就不划算了。======3. 【抹茶的营养价值 与健康益处】抹茶的健康益处来源于它含有的丰富的膳食纤维和天然抗氧化物质,像茶氨酸、茶多酚、咖啡因、槲皮素等活性成分,不仅形成了抹茶独特的香气和口感,也赋予了它多种活性功能[2-3]。3.1 膳食纤维含量突出很多研究都认为抹茶是膳食纤维的良好来源,尤其是不溶性纤维对促进抹茶的健康益处贡献很大[4-5]。抹茶的总纤维量 56.1g/100g ,不溶性膳食纤维 52.8g/100g(占总纤维量的 94.1%),可溶性纤维为 3.3g/100g(占总纤维量的 5.9%)。(其实可以理解,茶磨成的粉嘛)既往研究已经证实膳食纤维有很多健康益处。不溶性纤维:刺激肠道蠕动、缩短肠道转运时间、增加粪便量、刺激肠道供血、抑制食欲、延长餐后饱腹感,对预防和治疗便秘以及预防结肠癌和大肠癌都有帮助。可溶性纤维:可溶于水形成凝胶状物质,可以帮助降低血液中的胆固醇和血糖水平,还可延长饱腹感和抑制食欲,有助预防结肠癌和结直肠癌。《中国居民膳食营养素参考摄入量(2023版)》推荐成年人每天摄入 25-30克膳食纤维,而根据2015-2017年的调查数据,我国居民每天膳食纤维摄入量才 10.4克。冲一杯 240ml 的抹茶,通常会用 2-4g 左右的抹茶粉,约含 1.12-2.24g 膳食纤维,对于日常补充膳食纤维来说还是有帮助的。3.2 可能会改善认知与情绪有一些随机临床对照试验认为,抹茶能减轻压力和焦虑,改善记忆力以及短期和长期的认知功能。这些研究认为抹茶中丰富的生物活性化合物,如咖啡因、茶氨酸和儿茶素与认知功能的改善有关。如图3:↑ 代表提升,↓ 代表减少。黑色箭头↓表示导致结果发生,T型箭头表示阻止结果发生。图片来自:参考资料但也有试验没有发现类似效果。在改善认知与情绪这点来说,目前研究不多且结果相互矛盾,还需要更多更大规模的随机临床试验来明确抹茶在改善认知功能方面的健康益处。3.3 “燃脂”:有用但不多动物试验发现,在高脂饮食中添加抹茶,可以降低体重增加速度和食物摄入量。人类的小规模的试验则发现,运动前一天喝 3 杯抹茶饮料(每杯含 1g 抹茶),在第二天快走运动时,抹茶中的儿茶素(EGCG,茶多酚的一种)和咖啡因可以稍微增强运动诱导的脂肪氧化。意思就是,你得先运动起来才行。然后,研究人员还苦口婆心告诫大家:就算是运动+抹茶,也不要(臆想)夸大抹茶在代谢中的作用~---总之,抹茶确实有一些健康益处,喜欢吃的,作为均衡膳食的一部分日常适当吃点也不错,但没必要因为这个就一定要把抹茶当成健康生活不可或缺的食品,不爱吃的也硬吃。健康最终靠的是均衡饮食、规律运动、充足休息,而不是某一种或几种食物。注意,这里说抹茶能带来健康益处,前提是单纯摄入抹茶,可不包括抹茶味奶茶、抹茶冰淇淋、抹茶味蛋糕。======4. 【抹茶里的咖啡因 一定别忽视】很多人都误以为抹茶中不含咖啡因或含量很少,或者就完全忽略了抹茶作为一种茶产品会含有咖啡因这件事。其实,抹茶不仅含咖啡因,含量还高于一般绿茶,甚至能媲美一般咖啡豆。茶叶中咖啡因的含量除了取决于茶叶的品种、气候条件和冲泡方法,还与叶子的采摘时间、叶子的生长时长有关,叶子越老,咖啡因含量就越低。因此,跟其他绿茶相比,抹茶中的咖啡因含量更高。抹茶中的咖啡因含量在 18.9-44.4mg/g,一般绿茶(茶叶)为 11.3-24.67mg/g,而一般咖啡豆中咖啡因含量为10-12mg/g(这个数值仅供参考,只是为了让大家有个概念。)。冲一杯 240ml 的抹茶,通常会用 2-4g 左右的抹茶粉。至于其他的抹茶甜点,我翻看了下厨房上抹茶奶油卷、抹茶冰淇淋、抹茶蛋糕的配方,计算下来,每块蛋糕(卷)、每盒冰淇淋中抹茶的含量差不多在 0.5-3g。算一下,这个咖啡因的含量已经不能忽视了。如果你再多吃点,吃进去的咖啡因可能比喝一大杯咖啡还多。至于添加了抹茶的预包装食品,有的会在配料表中标明抹茶粉所占质量分数,这种你就可自己大概计算下咖啡因含量。总之,对咖啡因敏感的人,也要注意添加了抹茶及绿茶粉的食品哦~======5. 【抹茶怎么挑选?】市场上抹茶产品比较混乱,价格差异也极大。中国农科院茶叶研究所的学者从抹茶产业发达的浙江省选取了20家取得抹茶类产品生产许可证的企业,对他们生产的产品(单价50-800元/kg不等)进行检验,发现不同产品叶绿素、咖啡因、茶氨酸、VC含量差距很大,最高和最低间相差数倍,这跟栽培时是否遮荫有关系。但好消息是抹茶中茶多酚和儿茶素含量丰富,不同产品相差不大。不过,也有一些用普通绿茶直接碾成粉末的绿茶粉,颗粒不细腻、滋味不清鲜、色泽不鲜绿甚至偏黄的产品也被加上了「抹茶」的名字。大家在选购的时候要注意。给大家总结了挑选抹茶的四字口诀:色、香、味、触。--- 色:抹茶粉翠绿或鲜绿,且色泽明亮,茶汤的颜色绿或浓绿; 香:有明显的海苔香味,鲜香细腻; 味:至少纯正味浓,更好的话还要有鲜味; 触:颗粒细腻均匀、柔软。---另外,还有些抹茶产品不是纯抹茶粉,还加了白砂糖和植脂末,还有些声称是抹茶味的预包装食品其实用的是绿茶粉,购买前一定要仔细下配料表,避免选择这些产品。你爱吃抹茶味的食物吗?有过被抹茶"坑"到失眠的经历吗?---参考资料 高晨曦,任晓萌,胡潇,黄艳.我国抹茶文化的历史渊源与发展历程[J].中国茶叶,2020,42(04):19-23+35. Kochman J, Jakubczyk K, Antoniewicz J, Mruk H, Janda K. Health Benefits and Chemical Composition of Matcha Green Tea: A Review. Molecules. 2020 Dec 27;26(1):85. 栗芳斓,朱将雄,魏新林,王元凤.抹茶的品质、健康功效及其应用研究进展[J].上海师范大学学报(自然科学版),2022,51(01):110-118. Kika J, Jakubczyk K, Ligenza A, et al. Matcha Green Tea: Chemical Composition, Phenolic Acids, Caffeine and Fatty Acid Profile[J]. Foods, 2024, 13(8): 1167. Sokary S, Al-Asmakh M, Zakaria Z, et al. The therapeutic potential of matcha tea: A critical review on human and animal studies[J]. Current Research in Food Science, 2023, 6: 100396. Willems MET, Şahin MA, Cook MD. Matcha Green Tea Drinks Enhance Fat Oxidation During Brisk Walking in Females. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2018 Sep 1;28(5):536-541. 俞露婷,陈美春,陈红平,陈利燕,金迪,傅尚文,金寿珍.20个抹茶产品品质特点及生化成分分析[J].中国茶叶,2022,44(10):23-28.

9. 九峰牧场浓抹厚牛乳,年前最后一波库存,今天下午2点截单🔚🍵抹茶和牛奶的比例调得非常完美,每100ml含2.8g抹茶粉,一整瓶≈5g,是常规抹茶饮品的3倍浓度。用的还是初透1200目茶道级薮北种抹茶,入口不苦不涩,后调非常清亮。 配料表干干净净,还是0乳糖配方,乳糖不耐的朋友也能敞开喝。自己在家diy抹茶饮品,都是外面40一杯的抹茶都比不上的香醇~

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53. 抹茶粉测评🍵三场景实测! 作为一名严谨的抹茶爱好者,近期决定对自己买过的国产抹茶粉进行系统性评测。本次测评将从饮品使用、低温烘焙、高温烘焙三个维度出发,通过标准化流程拆解抹茶粉在不同场景下的表现。以下为本次测评的详细方案及初步结论: 一、饮品使用维度 - 使用场景:无糖无炼乳牛奶/椰子水冲泡 - 评测参数:色泽均匀度、苦涩度、香气浓郁度 - 初步结论:优质抹茶粉应呈现浓绿色泽,冲泡后苦涩感低,香气清新且持久。建议选用中深烘豆子冲泡,可提升茶香层次。 二、低温烘焙维度 - 使用场景:抹茶奶油/生巧/甘纳许/奶酪/无糖希腊酸奶 - 评测参数:色泽一致性、口感细腻度、风味融合度 - 初步结论:抹茶粉在低温制作中需具备高溶性,能均匀分布于油脂或水相体系。推荐搭配淡奶油制作抹茶甜品,可凸显茶香甜润感。 三、高温烘焙维度 - 使用场景:烤箱烘焙蛋糕等 - 评测参数:上色效果、组织细腻度、抹茶香气保留度 - 初步结论:高温环境下抹茶粉需耐受180-200℃加热,且焙烤后能保持翠绿色泽与茶香。建议选择叶片较厚、儿茶素含量高的品种,焙烤时降低预热温度可防止焦糊。 四、综合评价体系 本次测评仅代表个人主观感受,仅供参考。建议未来建立多维度评价指标体系,包含: 1. 色泽均匀度(15%) 2. 滋味协调性(30%) 3. 香气持久度(25%) 4. 溶性稳定性(20%) 5. 成本适配度(10%) 五、特别说明 1. 测评本质为个人采购记录存档,结果可能与其他测评存在差异 2. 欢迎私信安利2-5元/g价位段优质抹茶粉,需提供至少500g试吃装及第三方检测报告 3. 下期计划扩展至日晒/蒸青工艺对比,及不同原料配比对终产品的影响 本次测评暂告一段落,后续将根据用户反馈持续优化评测方案。抹茶控们可关注私信交流,共同探索更适合东方胃口的茶香密码。

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