肾脏属于沉默器官！每年做好3项检查，远离肾损伤

很多肾病早期几乎没有痛感，被称作“沉默的杀手”。等到身体出现浮肿、乏力的时候，肾脏损伤往往已经比较严重。想要守护肾脏健康，不要只靠感觉，定期筛查才是最靠谱的手段，每年做好这三项检查，及时把肾脏从受损边缘拉回来。

第一项是尿常规，属于基础筛查。可以发现尿蛋白、红细胞异常，很多肾脏问题最先会在尿液里体现出来，价格不高，适合普通人每年必做。

第二项肾功能抽血检查，看肌酐、尿素氮、尿酸等关键指标，直观判断肾脏过滤代谢能力，高尿酸人群一定要重点留意。

第三项肾脏B超，能够观察肾脏大小、形态，排查结石、囊肿、结构异常等问题，无创没有痛苦。

日常很多人熬夜、高盐饮食、乱服药物，都在悄悄加重肾脏负担。没有不舒服不代表肾脏完全健康，尤其熬夜、高血压、痛风家族史的朋友，别等身体难受再就医。坚持每年完成这三项筛查，早发现早干预，才能更好保护我们的肾脏。