排骨炖四季豆

排骨炖四季豆

2026-10-25 13:29:09 0点赞 0收藏 0评论

家常的暖香,总藏在排骨炖四季豆这一锅里面。没有花哨的调料,慢炖出来的滋味,踏实又下饭。

选肥瘦相间的排骨,剁成小段,冷水下锅,丢几片姜,焯去血沫,捞起冲洗干净。锅里放少许油,下排骨慢慢煸炒,炒到表面微微焦黄,油脂慢慢渗出来,肉香一下子就飘起来。加生抽、少许老抽上色,放姜片、八角增香,翻炒几下,冲入滚烫的开水,大火烧开,转小火慢焖。

趁着炖排骨的功夫,把四季豆摘去老筋,掰成段。四季豆一定要熟透,不然吃着不妥。等排骨炖到半软,再把四季豆倒进锅里,和排骨翻匀,盖上锅盖继续焖。

灶上小火悠悠煨着,排骨的鲜汁一点点渗进四季豆里。原本清清淡淡的豆子,吸饱了肉香,颜色变得油润翠绿;排骨浸在豆香里,肉质酥软,轻轻一撕就能脱骨。汤汁慢慢收浓,咸香裹着清甜,不必放太多辣椒,原汁原味就很好。

盛一大盘端上桌,排骨油而不腻,四季豆绵软入味。夹一筷子豆子,配着米饭,再啃一块排骨,汤汁拌进饭里,一口接一口。

这道菜算不上宴席大菜,却是寻常人家餐桌上的安心味道。一锅慢炖,把肉香和豆香融在一起,热气腾腾,简单,却最勾人胃口。

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