救命成功率翻50倍！普通人4分钟内必学的CPR+AED实操指南_其他健康电器

1. #遭破窗取AED车主不收修理费#【#游客破窗取AED救人车主发声#：想到有一天车窗会碎，无论是谁都不用给修理费】4月14日，一位网友发文称她放在车上的AED（自动体外除颤器）被人破窗使用后得到了感谢，她拒绝了收对方的车窗修理费，并表示“也算是物尽其用了，祝早日康复”。据视频截图，对方添加上该网友时称，他们是来呼和浩特旅游的，半夜祖父突发心梗，联系了120没那么快赶到，医生在电话里告知他们可以寻找附近可用的AED，她看到该网友车上贴了有，便破窗使用了，询问车窗修理费用是多少，并表示感谢和歉意。该网友回复，人命比一块玻璃值钱，不需要对方赔偿车窗修理费，她让司机开到修配厂就好。其账号主页介绍，该女士为呼和浩特当地一个旅行社的老板娘。同日，九派新闻联系上宋女士，她告诉九派新闻，对方后来告知其祖父无大碍，已经出院。她之所以会在车上放AED，是因为她父亲也有心脏方面的疾病，觉得放一个AED在车上稳妥一点，有需要的时候可以用，后来她又想到别人可能也会面临这种情况，就贴了一张红色的纸在车上，写着如有紧急需要可以破窗取用。“在我贴这个东西的时候，我就想到有一天我的玻璃可能会碎了。”宋女士称，她觉得这是应该的，大家互帮互助，因为这个路口有她，那下一个路口就会有别人，且对方祖父刚出院，治病也需要钱，无论谁有需要，她都不会让对方赔破窗的修理费。 #被破窗取AED车辆获免费换车窗# （九派新闻）九派新闻的微博视频

2. 突发急性心梗，记住千万做对这些事 #心梗急救 #心梗如何自救和救人 #家庭急救常识 #新年囤点专业货 #复工健康指南

3. 1元的善意“换”来一条命！学会心肺复苏，真的能救命！#全民健康素养提升 #心肺复苏 #抖出健康知识宝藏

4. 张雪峰因为心脏骤停去世。心源性猝死（心脏骤停）在欧美的发病率整体高于中国，这与肥胖率、心血管疾病更常见有关。我国院外心脏骤停发病率，早期研究约为每10万人50例左右，近年更大范围估计在90例以上；美国每年院外心脏骤停超过35万例。詹姆斯的儿子布朗尼就在比赛中发生过心脏骤停。著名的球员 Pete因为心脏骤停去世。我国院外心脏骤停生存出院率目前大约在1%左右，美国通常在9%—10%左右，接近10倍差距。医学上普遍认为，心脏骤停后的前4分钟是关键窗口期。超过这个时间，大脑缺氧损伤迅速发生。如果现场有人立即进行心肺复苏（CPR），并尽早使用自动体外除颤器（AED），生存概率可以成倍提高。相比中美，差异主要体现在以下几个方面：一是公众施救比例，美国约有40%的患者在救护车到达前能获得路人CPR；我国常见口径仍在约4%—6%之间；二是AED使用率，我国旁观者使用AED比例约在0.1%左右，整体仍较低。我国路人施救比例过低，一是 CPR 技术不普及，二是民众不清楚施救者并不会承担法律责任。我国《民法典》第184条明确规定：因自愿实施紧急救助行为造成受助人损害的，救助人不承担民事责任。由于碰瓷，反咬一口的事情偶尔发生，导致民众对此对此有误解，以后应该树立几个典型，严惩碰瓷，以及反咬者，同时明确几个典型，施救者不会承担法律责任。

5. 我国平均每天1500人死于心脏骤停，心源性猝死如何预防

6. #心源性猝死##张雪峰公司发布讣告##张雪峰去世##健闻登顶计划# 心脏骤停倒地后，除了等120，普通人能做的救命事有哪些？这是一个生死攸关的问题。当一个人心脏骤停倒地，大脑缺氧的黄金救援时间只有4分钟。如果只拨打120后在原地等待，救护车平均到达时间通常在10分钟以上，这意味着患者几乎没有生还可能。在这4分钟内，普通人能做的救命事，核心只有两件：心肺复苏（胸外按压）和使用AED（自动体外除颤器）。以下是具体的操作步骤，记住“叫、叫、压、电”四个字：第一步：判断与呼救 1. 确认环境安全：确保施救时自己不被车撞、不被电击。 2. 拍打双肩，大声呼喊：判断患者有无反应。 3. 判断呼吸（关键）： · 观察胸腹部有无起伏。 · 特别注意：如果患者在倒地后出现“濒死喘息”（即大口喘气、间隔很长、像打呼噜或抽泣），这不是有效呼吸，是心脏骤停的典型表现，必须立即按压。第二步：心肺复苏位置：两乳头连线中点（胸骨中下1/3处）。手法：双手交叠，掌根用力，双臂伸直，用上半身重量垂直下压。深度：至少5厘米（成人）。频率：100-120次/分钟。节拍参考：可以默念《最炫民族风》或《小苹果》的节奏，基本符合频率要求。注意：如果未经过专业培训，或不愿进行人工呼吸，可以只做单纯胸外按压。对于突发心脏骤停，持续有效的按压比中断按压去吹气更重要。第三步：使用AED AED（自动体外除颤器）是唯一能终止“室颤”（导致心脏骤停的主要电活动）的设备。每延迟1分钟使用，成功率下降7%-10%。 · 找：公共场所一般在墙上，印有红色心形加闪电标志。如果在商场、写字楼、地铁站，马上让保安或工作人员取来。 · 用： 1. 开机：打开盖子，机器会自动开始语音指令。 2. 贴片：按图示贴好（右上胸，左腋下）。不需要撕掉毛发或精准判断，贴错也没关系，机器会分析。 3. 分析：机器自动分析心律。此时大喊“所有人闪开”，确保没人触碰患者。 4. 放电：如果机器提示“建议除颤”，再次确认无人接触患者后，按下闪烁的放电按钮。 5. 继续压：放电后，立即继续心肺复苏，直到机器提示再次分析或患者苏醒、医护人员到达。第四步：关于“打通气道”与“喂药”的禁忌在等待救援期间，有两点绝对不能做： · 不要给患者喂任何东西：包括水、硝酸甘油、速效救心丸。此时患者无意识，吞咽功能丧失，喂药会导致窒息，比心脏骤停更致命。 · 不要盲目“掐人中”或“拍打肘窝”：这些行为会延误按压，对于室颤导致的心脏骤停没有任何作用。总结行动清单如果你遇到有人倒地： 1. 指定人打120（最好指定具体人，如“穿红衣服的女士，请打120”）。 2. 指定人取AED（“那位先生，请去拿AED”）。 3. 立刻开始按压，直到AED到达。 4. AED到达后，先开机听指令，优先除颤。

7. 张雪峰心脏骤停，猝死前有哪些征兆？心梗来临记住5步，能救命 #医疗健康创作训练营 #张雪峰

8. 心脏骤停的「救命神器」 AED，在我国每 10 万人保有量不足 5 台，为什么普及率这么低？

9. #最AI的健康派##健康奥斯卡#雪山绝境突发心脏骤停！黄金4分钟生死竞速！先标准胸外按压稳住生命，找准位置控好深度频率，再快速取用AED跟着语音操作贴片分析、安全除颤。人人学会CPR+AED基础急救，危急时刻能救人、能自救，掌握实用保命技能，守护身边每一条生命！ Dr_任的微博视频

10. 遇到心搏骤停者，你会心肺复苏和使用AED吗？

11. 【注意！#心源性猝死发生时的唯一急救手段#】心源性猝死抢救黄金时间仅几分钟，发病现场应及时开展心肺复苏并配合AED除颤，这是唯一能挽救生命的急救手段。#1分钟教会你心肺复苏#，详戳↓↓（人民网记者李乃妍）心源性猝死发生时心肺复苏+AED是唯一急救手段人民网的微博视频

12. #男童喝珍珠奶茶窒息身亡家长发声#窒息情况可以试#海姆立克急救法# 海姆立克急救法是应对气道异物梗阻的关键急救手段，能在黄金时间内快速排出异物，为生命争取机会。成人及1岁以上儿童操作步骤 1. 施救者站位：从背后环抱患者腰部，让患者弯腰，头向前倾。2. 确定按压位置：一手握拳，将拇指顶住患者腹部正中线，肚脐与剑突连线之间。3. 实施按压：另一手抓住握拳手，快速用力向后上方挤压患者腹部，约每秒1次，直到异物排出。 1岁以下婴儿操作步骤 1. 施救者姿势：坐姿，将婴儿面朝下放在手臂上，手臂贴着前胸，手卡在下颌，保持头低脚高。2. 背部叩击：用另一手的掌根，在婴儿背部两肩胛骨之间拍击5次。3. 胸部按压：若异物未排出，将婴儿翻正，在两乳头连线中点，用食指和中指垂直向下按压5次，重复叩击和按压，直至异物排出。

13. 速效救心丸真能救命吗？对心源性猝死有没有用？心脏停跳后，你的身体会发生什么变化？#全民健康素养提升 #速效救心丸 #心源性猝死 #抖出健康知识宝藏 #急救

14. 心源性猝死，现代人无法承受之痛！医生教你读懂它，学会如何提前发现它，发生心源性猝死之后，如何进行抢救？希望张雪峰老师的离世，能给更多人敲响警钟。#抖出健康知识宝藏 #心源性猝死 #张雪峰老师 #心肺复苏 #AED

15. 心脏骤停，不要等医生，先找AED #抖出健康知识宝藏 #猝死 #AED #心源性猝死 #心梗急救

16. 心脏骤停的黄金4分钟，学会真的能救命。#全民健康素养提升#急救 #心源性猝死 #抖出健康知识宝藏 #张雪峰

17. 刚刚，张雪峰头像变灰了，感觉是不祥的征兆，但还是不敢相信，直到看到张雪峰去世的讣告。心脏骤停的抢救时间仅有黄金4分钟，超过这个时间，很难再抢救回来，花多少钱都救不回来，平时看着很健康的人，心源性猝死更难防备，张雪峰才不满43周岁，可惜了。#张雪峰账号头像变成黑白##张雪峰公司发布讣告#6年前，母亲就是因突发心梗去世的，没有给任何抢救的机会。心脏骤停一分钟内实施心肺复苏，抢救成功率高达90%，每延迟1分钟，成功率递减7%-10%，只要不超过4分钟，都有一半概率能抢救回来，而5分钟后则下降到50%左右，第7分钟约30%，9到11分钟后约10%，而超过12分钟则只有2~5%。张雪峰账号头像变成黑白

18. 心脏骤停救命神器，价格从数万元降至千元级

19. #操作AED是个技术活吗##健闻登顶计划#操作AED真的很难吗？告诉你：普通人也能救命！最近张雪峰事件让大家揪心，也让AED再次冲上热搜。很多人以为AED是专业人员才能用的“高科技”，其实它设计给普通人用，关键时刻能抢回一条命，尤其是孩子和家人在身边，学会它太重要了。心脏骤停的黄金抢救时间只有4分钟，每延迟1分钟，生存率就大幅下降。等救护车来，很多时候已经来不及。很多家长问：小孩能用成人AED吗？完全可以。如果没有儿童模式/儿童电极片，成人电极片照样能用：贴在孩子胸前正确位置，机器会自动判断能量，非常安全。孕妇、老人、普通人都能用，没有绝对禁忌。 AED不会“电错人”。它会自动分析心律，只有在需要电击时才会提示，不会乱放电，不用担心误伤施救者或患者。汗水、潮湿环境擦干皮肤即可使用，不用过度害怕。正确步骤记住这4步： 1. 确认患者无意识、无呼吸，立刻让人拨打1202. 取出AED，开机，按语音提示操作3. 贴电极片：胸前一个、后背一个（或按图示）4. 离开患者，分析心律，提示电击时按下按键，之后立刻继续胸外按压直到急救人员接手，都不要停止施救。特别提醒：孩子在运动、溺水、意外后都可能出现心脏急症，不要因为“不懂、不敢、怕担责”而错过黄金时间。AED就是为普通人准备的救命神器，敢用、会用，就能救回一条生命。 Dr_任的微博视频

20. 上周参加了沃尔沃组织的AED专业急救培训之前对这方面的了解并不多，急救意识真的太重要了急救的本质是在和时间赛跑2024年沃尔沃成立行业唯一车企官方的AED道路使者联盟，如今成员已超1300人联盟主打专业急救+AED实操培训考核通过后可以取得AHA认证同时还能给爱车配AED变成名副其实的移动急救车我准备给自己的车做个认证，行动起来安全不只是一个口号，一定要落实到生活中

21. 【心脏骤停：急救黄金时间要牢记】急救，是一场跟“死神”的赛跑。身边有人突发急症时，大多数人都会手足无措、陷入慌乱。平时多了解一些急症抢救常识，万一遇上身边有人突发此类急症，可迅速抓住抢救的黄金时间，在挽救生命时抢得先机，将人从“死神”手中夺回。所有急症中，最凶险的莫过于心脏骤停。心脏骤停后4分钟内是抢救的黄金时间，在部分急救系统发达的地区，若能正确实施心肺复苏，存活率可达30%～50%。一旦超过4分钟，大脑皮层细胞会因缺氧发生不可逆转的损伤甚至死亡；超过6分钟，生存率会大幅降低，超过10分钟则生存率低于1%。急救黄金时间：4分钟。首先需立即拨打120；其次在现场立即对患者实施胸外按压和人工呼吸，维持心、脑等重要器官的供血。注意：若无法对患者实施口对口人工呼吸，早期单纯胸外按压同样有效。（来源：北京急救中心）

22. 中国每年因心脏疾病猝死人数多达76万，90%以上发生在医院外，心脏骤停黄金抢救仅有4分钟，AED（自动体外除颤器）更是逆转生死的关键，普通人学会使用尤为重要。戳视频↓↓2分钟快速掌握使用方法，关键时刻能救人！央视频的微博视频

23. 【#男子健身心跳骤停120远程指导救命#】近日，苏州吴江一名男子在健身房突然心脏骤停，直接倒地失去意识。教练赶紧拨打120求助，120调度员远程指导心肺复苏：“快速用力按压，每秒钟至少两次......”随后，120急救人员赶到接力抢救，使用AED先后5次除颤，最终在抵达苏州市第九人民医院前一刻，患者意识恢复。目前，患者的恢复情况良好。专家提醒：心脏骤停抢救有“黄金四分钟”，每延迟一分钟，成功率下降10%。掌握急救技能，关键时刻能救命！#男子健身时心脏骤停5次除颤救回##苏州就是这么暖#@蟹视频蟹视频的微博视频

24. 从“旁观者”到“急救者”！卫东街道世纪中央城社区：急救培训让居民收获“救命本领”

25. 救命术心肺复苏，演示全过程#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #心肺复苏

26. 一分钟了解胸外心脏按压：胸外心脏按压是心肺复苏时，最重要的环节之一。当我们心跳骤停时，心脏和大脑都失去了血流供应，胸外心脏按压实际是人为的提供一个血流“泵”的作用。有效的胸外按压对按压速度和深度都有要求：按压速度应在100-120次/分钟，按压深度应达到5-6厘米。#心源性猝死##张雪峰最后一次直播画面##健闻登顶计划# Do医生的微博视频

27. #操作AED是个技术活吗##健闻登顶计划#AED就是自动体外除颤仪，有“救命神器”之誉。心脏骤停患者的抢救黄金时间为4分钟，如正确使用AED，配合心肺复苏，能大幅度提高患者的救活率。拿到AED后该怎么操作？学习AED使用教学视频↓↓关键时刻能救命！（央视频）健康界的微博视频

28. 救命术-心肺复苏面对猝死，完整演示心肺复苏全过程#心肺复苏 #健康江苏行动徐州市中心医院在行动 #心源性猝死全科普

29. #心源性猝死发生时的唯一急救手段##微博声浪计划##听见微博##热点科普# 心源性猝死急救科普：抓住黄金时间，正确施救挽生命心源性猝死发生突然、进展ji快，留给抢救的黄金时间只有短短几分钟。一旦心脏骤停，大脑缺氧时间一长就会造成不可逆损伤，能否在现场第一时间施救，直接决定生死。面对心源性猝死，现场及时进行心肺复苏，并配合AED自动体外除颤器除颤，是目前唯一能有效挽救生命的急救手段。单纯等待救护车，往往会错过zui关键的救援窗口。简单几步，快速掌握心肺复苏要点： 1. 发现有人突然倒地、失去意识、没有正常呼吸时，立刻让人拨打急救电话，并就近寻找AED。2. 将患者平躺于坚硬平面，按压位置在两乳头连线中点，双手重叠垂直向下用力。3. 保持每分钟100–120次的按压频率，深度约5至6厘米，让胸廓充分回弹。4. 如果不会人工呼吸，持续胸外按压即可，不要随意中断。5. 拿到AED后按语音提示操作，开机、贴电极片、等待机器分析，需要除颤时按提示完成电击，之后继续按压。很多人误以为急救是专业人员的事，其实在生死瞬间，身边人的正确施救才是第一道防线。学会心肺复苏、认识AED、敢于出手，关键时刻就能挽回一条生命。思坊菜AND思坊瑜伽的微博音频

30. #女儿扶人反被索赔22万母亲发声#事件核心是无接触交通事故认定与见义勇为善意保护的冲突：女孩搀扶倒地者，被认定因未满16岁违规骑电动车、形成“视觉压迫”负次责，遭索赔22万；监控显示双方无物理接触，救助行为发生在倒地之后。女孩是否担责，取决于交通违法与损害的因果关系。搀扶本身不担责，《民法典》第184条明确紧急救助免责；若骑行违法与摔倒无关联，法院可推翻事故认定，不应为善意追责。本案属道路交通事故责任纠纷，系民事案件，事故认定书是证据而非终局结论。公众遇类似情形应优先留存现场证据（拍照、录像、找目击者），及时报警，不随意挪动伤者；必要时呼叫急救，避免自行处置担责。法律层面，“好人条款”为救助兜底，同时严惩讹诈、诬告，明确救助者免责与求偿权。此案警示：执法司法应区分交通违法与善意救助，不让好人因善举承压；社会需筑牢法治保障，让见义勇为无后顾之忧，守护公序良俗与道德底线。女儿扶人反被索赔22万母亲发声

31. 在医学上，「心梗」和「心脏骤停」是同一回事吗？

32. 需要被正视的女性急救，性别不是障碍，偏见才是！ #心肺复苏 #猝死 #心梗 #女性健康 #抖出健康知识宝藏

33. #香港大火已致94人遇难# 心肺复苏胸外按压的标准操作↓↓↓💡 正确心肺复苏顺序： 1️⃣姿势固定：施救者伸直手臂，肘关节锁定，身体前倾，利用上半身力量垂直下压。 2️⃣手部位置：双手交叠（一手掌根贴胸，另一手覆盖），按压点位于胸部正中央（两乳头连线中点）。 3️⃣按压要快（每分钟100~120次）、够深（成人深度≥5cm，儿童/婴儿适当调整），每次按压后让胸部完全回弹！ 4️⃣30次按压+2次人工呼吸，循环操作直到医护人员到场！ 🚨 重要细节：• 开放气道：抬头+抬下巴（除非怀疑脊椎受伤！） • 人工呼吸前检查口腔，清除异物！ • 施救者将空气吹入患者口腔时，用手捏住其鼻孔，防止空气从鼻部漏出。#微博超有用视频大赛# 体域的微博视频

34. #常见急救误区有哪些##男性健康必修课##全民急救日# 昏迷掐人中有用吗？正确的做法是?掐人中对救治昏迷基本无效且可能有害。这仅是通过疼痛刺激让人暂时醒一下，无法解决晕厥的根本原因，还可能造成皮肤损伤。向昏迷者喂水或灌药更是危险，极易导致呛咳、窒息。遇到有人昏迷，正确的做法是遵循以下步骤：第一步：确保安全，判断状态。确保现场环境安全，轻轻拍打患者双肩并在其耳边呼唤，检查是否有反应和正常呼吸。关键区分有呼吸但无意识：如果患者有呼吸，只是昏迷（晕厥），按后文“处理有呼吸昏迷者”操作。无反应且无正常呼吸（或仅有濒死喘息）：立即判定为心脏骤停，进入第二步。第二步：立即呼救并获取工具。立刻拨打120急救电话。同时让人帮忙寻找最近的自动体外除颤器（AED）。第三步：分情况施救患者无呼吸（心脏骤停）1. 立即心肺复苏（CPR）：让患者平躺，施救者跪在一侧，双手交叠，掌根置于胸部中央（两乳头连线中点），用力快速按压（深度5-6厘米，速率100-120次/分钟）。2. 使用AED：AED到达后，立即开机，按语音提示操作。3. 持续抢救：持续进行CPR，直到患者恢复呼吸心跳或120急救人员接手。患者有呼吸但昏迷（晕厥）1. 调整体位：让患者仰卧，如果没有受伤，可将其双腿抬高，使其高于心脏约30厘米，以帮助血液回流大脑。2. 保持气道通畅：松开其衣领、腰带等紧身衣物。如果患者出现呕吐，或长时间未恢复，应将其调整为稳定的侧卧位，以防窒息。3. 观察并等待：一般晕厥可能在几分钟内自行缓解。如果超过1分钟仍未苏醒，或清醒后出现胸痛、剧烈头痛、口齿不清等新症状，必须尽快送医。核心要点总结:不掐人中，不喂水。先判断呼吸：有无呼吸是决定后续操作的关键。·无呼吸=心脏骤停：立即呼叫120、取AED、并开始心肺复苏。有呼吸=晕厥：抬高双腿，保持侧卧防窒息，密切观察。即使患者很快清醒，也建议前往医院检查晕厥的根本原因。@女性必修课

35. 张雪峰老师因心源性猝死离世，再次提醒我们：心梗、心脏骤停往往有信号，黄金抢救只有4分钟。下面用最清晰、好记的方式，把关键信号讲清楚👇 一、心梗（心脏缺血）的预警信号最典型：胸痛/胸闷 • 胸口正中/偏左，像压了块大石头、被捆住、压榨/紧缩/憋闷感，范围至少一个巴掌大 • 持续≥15分钟不缓解，休息、含硝酸甘油也没用 • 常伴大汗、濒死感、极度恐惧放射痛（最容易被忽略） • 左肩、左手臂内侧、小指/无名指钝痛、发麻 • 后背、上腹部（像胃痛，吃胃药无效） • 咽喉发紧、烧灼痛、脖子痛 • 牙痛、下颌痛（尤其运动后加重）全身异常信号 • 突然大汗淋漓、面色苍白、嘴唇发紫 • 恶心、呕吐、头晕、眼前发黑、乏力到站不稳 • 心慌、心跳极快/极乱、喘不上气二、心脏骤停（猝死）的瞬间信号 100%要立刻急救的表现 • 突然倒地、意识丧失、呼之不应 • 颈动脉/手腕摸不到脉搏 • 没有呼吸、只有喘息样呼吸（濒死呼吸） • 面色迅速变青紫、瞳孔散大三、张雪峰事件的警示（年轻人更要警惕） • 他41岁、长期高强度工作、运动后突发不适，属于心源性猝死高危人群 • 年轻人心梗/猝死常无明显先兆、发作更凶险，因为心脏没有代偿保护 • 熬夜、劳累、情绪激动、剧烈运动后，是高发时刻四、黄金4分钟急救（必须会） 1. 立刻拨打120，说清地址、“心脏骤停、需要AED” 2. 让患者平躺，立即开始胸外按压（频率100–120次/分，深度5–6cm） 3. 找人取AED，按提示操作（越早除颤，存活率越高） 4. 不要等、不要掐人中、不要喂水，持续按压到急救人员到五、谁最该警惕？ • 有高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、肥胖、熬夜、家族史 • 长期劳累、压力大、情绪激动、运动过量 • 曾有胸闷、心慌、左肩痛、牙痛等一过性不适#抖出健康知识宝藏 #心梗前兆 #心梗如何自救和救人 #张雪峰

36. 哪些情况可能导致因心源性猝死？第一时间该怎样急救？可以怎样尽早发现？

37. 【黄金4分钟！#地铁工作人员救了二次心脏骤停乘客#】日前，在苏州地铁2号线上，一名老年女乘客突发昏迷、心脏骤停。地铁工作人员迅速处置，在乘客协助下将其转移至站台安全区。值班站长携AED赶到并拨打120。在医护远程指导下，3名工作人员把握“黄金4分钟”，轮流跪地心肺复苏10余分钟，老人恢复心跳呼吸。转运途中，老人再度心脏骤停，工作人员配合医护二次抢救成功。目前，老人已康复出院。#地铁工作人员跪地救回心脏骤停老人#@蟹视频蟹视频的微博视频

38. #心脏用药搜索词同比增长超30倍#热点触发！张雪峰心源性猝死事件后，京东数据显示：速效救心丸、硝酸甘油等心脏急救药搜索暴涨超30倍，AED除颤器、辅酶Q10搜索也同步激增。全民焦虑背后，是冠心病、猝死年轻化警钟。 ⚠️医生紧急提醒： - 救心丸/硝酸甘油是冠心病专用急救药，健康人别当“抗累神器”乱吃- 熬夜、过劳、剧烈运动是高危诱因，有胸闷心慌立即就医- 心源性猝死发生时，吃药无效，立刻CPR+AED才是救命关键关注心脏健康是好事，但别盲目囤药！规律作息、定期体检、远离过度疲劳，才是最好的“护心药”。

39. 紫金县开展“国家急救日”公益培训，助力市民掌握“黄金四分钟”

40. 【#苏州120远程指导15分钟救回一命#】#老板娘突然晕倒顾客紧急救人#近日，江苏苏州，一顾客在超市买东西时老板娘突然晕倒，他立即拨打120求助。120急救中心调度员远程指导男子做胸外按压，直至救护车赶来。经医生救治后，患者情况良好，生命体征已稳定。人民网的微博视频

41. #深圳医生下班踢球顺手救了个人#【深圳球员心脏骤停，一群医生把他从鬼门关拉回】#深圳男子心脏骤停AED又救一命# 4月2日晚，深圳宝安一足球场上，一名球员突发心源性猝死。幸运的是，现场正好有心血管科医生。紧急心肺复苏、拨打120、取来AED……他们迅速分工、争分夺秒、默契配合，最终成功将球员从鬼门关拉了回来。晶报的微博视频

42. 哪些情况可能导致因心源性猝死？第一时间该怎样急救？可以怎样尽早发现？

43. 车窗被陌生人砸碎取走AED，车主回应：人命重要近日，山东威海一名市民的家人突发心梗，急需AED（自动体外除颤器）救命。危急时刻，他发现附近一辆私家车上贴有AED标识，由于一时联系不上车主，他破窗取出车内AED用于急救。事后，当事人向车主说明了情况，车主李先生的暖心回复令人动容：“如果有需要，砸就砸吧，人命比一块破碎的玻璃重要。”车主李先生表示，今年2月，他看到一则“车上配AED救人一命”的新闻，便也想买一台AED放在车上，以备突发情况。李先生购置AED花费了近3万元，没想到刚装上没多久，就派上了用场，成功救人一命。李先生回忆，事发当天（3月10日）下午，他和朋友聚会后回到酒店休息。晚上11点醒来时，发现手机有多个未接来电，以为是骚扰电话便没有在意。直到约一小时后，一名家属通过手机号添加他的微信，说明有人因突发心梗砸窗取走车内AED用于救人的情况。得知经过后，李先生很快回复对方表示理解。次日，获救者家属再次致电表达感谢，并提出承担车辆玻璃维修费用，但被李先生婉拒了。（央视新闻）目前，被救者已脱离危险。李先生说：“真心希望每一位车主都在车上备一个AED，但还是希望没有人能用得上。”心脏骤停超过4分钟，脑组织会发生永久性损害，超过10分钟就会脑死亡。

44. 平均每分钟约有一人死于心源性猝死，院前心脏骤停生存率不足1%，经过心肺复苏培训合格的公众不到全国人囗的千分之一。心脏骤停，抢救只有黄金4分钟。希望更多人学会正确使用CPR（心肺复苏）与AED（自动体外除颤器），出手急救，你也可以！央视新闻的秒拍视频

45. #硝酸甘油速效救心丸##速效救心丸搜索同比增30倍##速效救心丸不能有效预防心源性猝死# 一、结论（必看） - 速效救心丸≠心源性猝死急救药：对心源性猝死无效，仅用于心绞痛阶段。- 搜索暴涨：3月24日晚起，电商平台速效救心丸搜索量同比增超30倍，硝酸甘油、AED同步大涨。- 救命关键：心源性猝死（多为室颤）→ 立即CPR+AED除颤，吃药无效且耽误黄金4分钟。二、速效救心丸 vs 硝酸甘油：正确用法与边界速效救心丸（中成药） - 成分：川芎、冰片 - 作用：行气活血、扩张冠脉，缓解心绞痛（胸闷、压榨痛） - 用法：舌下含服，急性发作4–6粒，5–10分钟起效 - 适用：清醒、有症状的冠心病/心绞痛；硝酸甘油不耐受者 - 禁忌：孕妇禁用；寒凝血瘀、阴虚血瘀不宜单用- 不适用：心梗、心源性猝死、室颤、昏迷硝酸甘油（西药） - 作用：快速扩张冠脉+静脉，心绞痛首选，1–2分钟起效- 用法：舌下含服1片，5分钟不缓解可再含，最多3片- 适用：剧烈心绞痛；坐服防低血压晕厥 - 禁忌：低血压、青光眼、严重贫血、颅内压增高、过敏者禁用- 不适用：心梗、心源性猝死、室颤、昏迷三、心源性猝死：为什么吃药没用？ - 机制：多为室颤→心脏电活动紊乱、停止泵血→10秒昏迷、4–6分钟脑死亡- 药物困境：- 患者昏迷无法服药/吸收 - 药物无法纠正室颤，仅能缓解缺血- 黄金4分钟内，CPR+AED才是唯一有效手段四、正确急救流程（牢记） 1. 判断：突然倒地、呼之不应、无呼吸/濒死喘息→心搏骤停2. 呼救：立即打120，让人取AED3. 施救：持续胸外按压（100–120次/分），AED到后立即使用4. 用药：仅在清醒、有典型心绞痛时用；15分钟不缓解→心梗，立即送医五、常见误区澄清 - ❌ 速效救心丸是“万能救心药”→ ✅ 仅对心绞痛有效 - ❌ 猝死时喂药→ ✅ 无效且耽误CPR/AED - ❌ 两种药叠加吃→ ✅ 可能致严重低血压 - ❌ 贴身放口袋→ ✅ 体温加速失效，应阴凉干燥保存

46. #小鲁说事##家属为救心梗患者砸私家车车窗取AED#【#律师称为救人砸车窗构成紧急避险#由实施避险一方对车主损失予以补偿】近日，山东威海发生了一件既惊险又暖心的事——一位市民突发心梗，急需AED（自动体外除颤器）救命。危急时刻，家属发现一辆私家车上贴有AED标志，拨打车主电话却无人接听。为了抢时间，他果断破窗，取走了车上的AED。事后，家属第一时间联系到车主李先生，说明了情况并提出赔偿车窗损失。车主暖心回复：“如果有需要，砸就砸吧，明天我去4S店维修。”简单一句话，重若千钧。情急破窗是无奈，不计损失是格局。一扇车窗，让我们又一次看见了刻在中国人骨子里的本能与善良，碎了车窗，暖了人心！当然，感动、点赞之余，一些现实的问题需要我们思考。比如，如何认定砸车窗的行为，造成的损失谁来承担？对此，律师表示，当事人在无法联系车主的情况下，为抢救心梗患者砸窗取走AED，并事后告知车主，该行为构成紧急避险。因紧急避险造成的车窗损失及其他合理费用，应由实施避险一方对车主予以补偿。AED在公共场所广泛配置、普及使用，不仅关乎突发急症患者的生死救援，更体现出一座城市的人文关怀。近年来，全国多省市大力推进AED推广普及与应急救护培训工作，织密“黄金4分钟”生命网，取得了积极成效。让我们积极探索更加及时有效的城市急救体系，也共同传递车主的这份善意，敬畏生命，温暖常在。（作者刘丹出镜张思雅视频李唯祎实习生刘奇）法治日报的微博视频

47. #心源性猝死#一旦发生心跳骤停，一定要第一时间进行心肺复苏，这时候不要犹豫，更不要担心做心肺复苏时会不会导致肋骨断裂？我可以明确的说，绝大部分有效的胸外按压都可能导致肋骨断裂，但这是把命从鬼门关拉回来必须要承担的潜在风险。做胸外按压时，是在胸骨下 1/2 中部进行有节奏的快速用力按压（图1），通过增加胸内压和直接压迫心脏而产生血流。为达到最好的按压效果，最好能把患者仰卧位放置在坚硬的平面上(比如硬地或硬板)，施救者跪在患者右侧的胸部旁，或站在床旁（图2），一只手的掌跟，放在患者胸骨中下部然后两手重叠，手指离开胸部；双肩垂直于按压的双手（图3）。-胸外按压深度和频率：根据相关的心肺复苏指南及共识，进行胸外心脏按压时，对于成年人患者每次按压深度应该至少达到5cm，对于儿童或者婴儿患者每次按压深度则应该至少达到胸廓前后径的1/3，按压速度要达到每分钟100次以上（100-120次/分）。（图4/图5/图6）所以，这套抢救措施做下来，很多患者肋骨都会出现断裂，甚至后来按到胸廓都感觉到软了的感觉。但这是没办法的，如果不按，命就没了。如果你发现谁虽然倒地上了，但四肢还在那里抽搐，心跳也还在，那可能只是癫痫，根本不用做胸外按压。-需要做胸外按压的前提，必然是患者意识丧失、无呼吸或濒死叹息样呼吸、10秒内未触及脉搏！所以为了保命，肋骨断了已经不算什么，算是“两害相权取其轻”。对于初学的抢救人员而言，千万别想着能不能按轻一点，让对方少断几根肋骨，一旦你刻意按轻，很可能就是无效按压，最终带来的结果是可能导致患者的死亡。其实对于绝大多数人而言，这个按压过程就是“有节奏感”的全力以赴。#张雪峰##健闻登顶计划#

48. 遇到心搏骤停者，你会心肺复苏和使用AED吗？｜科普时间

49. 身边的暖医瞬间 | 男子踢球突发心脏骤停，广东省江门市五邑中医院医生接力施救挽回生命

50. 能救命！怎样正确使用AED和心肺复苏

51. 海姆立克改啦！家里有娃的一定要学会！关键时刻能救命！海姆立克急救法更新了，跟我一起来学最新的施救步骤！家庭必备技能！#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#全民健康素养提升#关注女性健康#海姆立克急救法

52. 网传张雪峰心脏骤停正在苏州抢救，助理回应称不太清楚此事，具体情况如何？

53. #心源性猝死发生时的唯一急救手段#【4分钟学会心肺复苏和AED除颤，关键时刻能救命！】AED的中文名称叫自动体外除颤器，它是专为普通人设计使用的急救设备，操作简单、方便。当发生心脏骤停时，如果能第一时间内对其实施心肺复苏，并在黄金4分钟内使用AED，可以大幅提升心脏骤停患者的生存率。拯救生命，无处不在，快来学习急救技能！ http://t.cn/A6yg2oh7 #肿瘤防治科普##健闻登顶计划##心源性猝死#

54. #救命神器AED使用率不足0.1%# 关键还是不够普及，加上大多数人不懂怎么操作：#4步教你学会使用AED##学会AED可能救人一命#：①迅速打开AED，两个电极板按照图示分别置于患者胸骨右侧锁骨下，以及左侧乳头外侧；②把电极板电线连接到AED上，机器会提示自动分析心率；③提示有可除颤心率或心室颤动时，在周围人群远离患者情况下，按下除颤按钮；④除颤完成后，需尽快恢复给患者胸外心脏按压。（央视频号：央视一套）央视频的微博视频

55. 哪些情况可能导致因心源性猝死？第一时间该怎样急救？可以怎样尽早发现？

56. 【#全国主要客运站都配备了AED#】春运客流高峰中，候车厅与列车车厢内突发健康状况的应急响应能力持续提升。目前，全国重点铁路客运站均已配置AED自动体外除颤器，多布设于候车大厅医务室、主通道等显眼区域，便于旅客快速识别与取用。每趟列车均配备急救箱，通常置于中部服务车厢或首尾车厢设备柜内，内含纱布、止血带、消毒液等常用急救物资，乘客可随时向乘务员申请使用。此外，所有动车组列车无障碍卫生间均设有红色紧急呼叫按钮，触发后可直连乘务室实现即时响应。央视财经的微博视频

57. 心源性猝死是什么？原因有哪些？有没有预警信号？需要筛查什么项目？应该怎么预防？#心源性猝死全科普 #心肺复苏 #健康江苏行动徐州市中心医院在行动

58. 不论#张雪峰#心脏聚停的新闻是真是假，我们都应该学习一下心脏骤停黄金4分钟内的急救方法。1️⃣ 叫：拍肩大喊“醒醒！”（确认无反应）2️⃣ 叫：立刻喊人打120+找AED！3️⃣ 压：跪地！双手交叠！按胸口正中间！👉 压深5-6cm！速度100-120次/分钟！4️⃣ 电：AED到了就开机！贴片！听它指令！（全程别停按！直到医护接手！）⚠️ 划重点：❌ 不用做人工呼吸！持续按压最关键！✅ AED傻瓜操作！开机就有语音导航！📍 商场/地铁/机场都有AED（地图搜“救命神器”）#张雪峰账号头像变成黑白##助理回应张雪峰心脏骤停抢救传闻# 孙大诚的微博视频

59. 全厂一起学习心肺复苏~阿森纳呼吁球迷学习心肺复苏术，挽救生命我们已与英国复苏委员会（Resuscitation Council UK，简称 RCUK）携手，呼吁球迷及更广泛的公众学习心肺复苏术（CPR）。这是一项简单却关键的技能，在心脏骤停发生时能帮助挽救生命。一则由队内球员出镜的全新公益视频将呼吁观众，只需花几分钟时间，通过英国复苏委员会免费的 “救生员”（Lifesaver）培训工具学习心肺复苏术。该工具为交互式资源，会通过真实场景指导人们掌握心肺复苏术的关键步骤。心脏骤停可能在任何时间、任何地点发生在任何人身上，快速行动至关重要：立即实施心肺复苏术可使患者的存活几率翻倍。在英国，院外心脏骤停患者的存活率不足十分之一，这通常是因为旁观者缺乏出手相助的信心。为改变这一现状，我们也正直接向球迷传递这一理念，鼓励所有人学习心肺复苏术。阿森纳体育医学与运动表现主管扎法尔・伊克巴尔（Zafar Iqbal）表示：“学习心肺复苏术是一种简单却极具影响力的行为，能挽救生命。在阿森纳，我们很自豪能支持这一重要理念。每个人都应该学习如何进行心肺复苏术，我们希望所有球迷及更广泛的公众，在心脏骤停紧急情况发生时，都有信心采取行动。”“学习心肺复苏术只需几分钟，却可能帮助挽救某个人的生命。”英国复苏委员会首席执行官詹姆斯・坎特（James Cant）则表示：“我们很自豪能与阿森纳合作，提高公众对心肺复苏术重要性的认知。当有人发生心脏骤停时，每一秒都至关重要。公众需要有信心识别心脏骤停症状、拨打急救电话、实施心肺复苏术并使用除颤器，以挽救更多生命。”“我们免费的‘救生员’培训工具，是学习这些关键技能的快速且交互式的方式。”如需了解更多学习心肺复苏术的相关信息，请访问网站Lifesaver.org.uk。枪影7anging的微博视频

60. #路过外卖小哥跪地抢救陌生小伙# 杭州一家奶茶店内一名20岁小伙突发心脏骤停倒地，外卖小哥李洪双在取餐时果断跪地施救，通过120调度员的视频远程指导完成持续胸外按压，最终与急救团队合力挽回小伙生命。#杭州外卖小哥送餐途中救人获奖励#

61. 【#心脏骤停如何快速急救#】心脏骤停急救关键：先确认环境安全，判断意识与呼吸，无反应无呼吸立即心肺复苏。按压30次+吹气2次，频率100～120次/分，深度5～6cm。尽快拨打120急救电话，同时取AED，贴片开机自动分析，配合使用可大幅提高存活率。@CCTV生活圈 CCTV生活圈的微博视频

62. #救命神器AED使用率不足0.1%# 每年超50万人猝死，近八成发生在家里，可旁观者AED使用率居然不到0.1%。黄金4分钟每耽误一分钟，生存率就大幅下降，等救护车往往已经来不及。很多人不是不想救，是不会用、不敢用。明明绝大多数人愿意学，真正接受过培训的却寥寥无几。设备在增加，可认知和技能没跟上，再先进的神器也只是摆设。真心希望急救培训能更普及，人人都懂CPR、会用AED。日常注重健康，急救更要会，别让遗憾来得太突然~#微博开学季##助理曾因担心张雪峰准备买AED#

63. 【感谢你们！#120调度员远程指导顾客救老板娘#】日前，在苏州吴江横扇的一家超市里，一名顾客在结账时目睹超市老板娘突然晕倒，立即拨打120求救。苏州市急救中心的调度员迅速安排救护车，并持续与顾客保持通话。在了解患者的呼吸等情况后，调度员远程指导顾客进行心肺复苏，顾客持续心脏按压了15分钟，直到急救医生赶到。由于救援及时，患者最终脱离生命危险，生命体征已稳定。感谢你们！#顾客现学心脏按压救超市老板娘一命##苏州就是这么暖#@蟹视频蟹视频的微博视频

64. 关爱银龄 “救”在身边 | 中冶医院南丁格尔志愿者团队开展CPR急救培训

65. 可以不用，但不能不会，一起学习心源性猝死的急救步骤。第一步：评估周围环境，确保现场安全。第二步：对患者状态进行判断。 ①意识：轻拍双肩，耳边大声呼唤。 ②呼吸：观察患者胸部或腹部起伏有无喘息或异常呼吸(不超过十秒)。 ③脉搏：同时触摸颈动脉有无搏动(非医务人员无需判断)。同时拨打120急救电话。第三步：若患者无意识，呼吸、脉搏消失，应立即进行胸外按压和人工呼吸。第四步：若有自动体外除颤器(AED)，按照AED操作流程(AED设备都配有说明书，不要担心，按步骤操作)进行自动除颤，可大大提高急救成功率。 #心源性猝死救心丸无效##朱伟长文悼念张雪峰##张雪峰#http://t.cn/AXfEDJRS

66. 心脏骤停的「救命神器」 AED，在我国每 10 万人保有量不足 5 台，为什么普及率这么低？

67. 看到张雪峰老师的讣告，太震惊了。十几年前，闺蜜的公公突然心梗猝死，才退休没两年。爷爷退休后来广州帮闺蜜带孩子，人特别开朗，烧得一手好川菜，也特别喜欢孩子。收到消息那天，我们一家人很难过。那以后闺蜜不仅自己带动全家都去学了急救，我和大马也在她的带动下去考了证。后来我就把急救培训纳入了托育园老师的基础培训，每年都会出钱请专业的急救医生来给老师培训。去年在银川的项目，也在我的推动下把急救培训纳入进来了。真心建议所有16岁以上的人都去学习下急救，现在各地的急救中心或红十字会好像都有免费培训。

68. #心源性猝死# 怎样正确进行心肺复苏？心肺复苏急救要领，关键时刻能救命！转给更多人心脏骤停，黄金抢救时间仅4分钟！学会正确进行CPR（心肺复苏）和使用AED（自动体外除颤器），重启生命的方法，每个人都应该学学！（cr.央视新闻）#张雪峰去世#

69. 有些人活着，被你一按就死了……今天，跟大家分享一篇硬核科普，这篇科普能救命，请人人皆知。为了教会大家正确的急救方式，有些老师也真的是拼了……之前曾热传一个老师教授胸外按压急救的视频。看了之后，笑死我了，但笑过之后心里却由衷的为这位医生点赞！因为这样的急救技能太实用了！视频中，这位老师动用全身，极具感染力地展示了5种常见错误急救示范，拼尽全力的硬核教学风格，笑疯网友。第一种错误示范：冲击式（图一）老师前脚还在示范正确方式，突然宛如猛虎附体，连环重锤暴击假人。猛锤一阵后，老师还补充了一句，称这种错误方法会“压得（身体）里面卡拉卡拉的”。“小拳拳捶你胸口”怕不是说的就是这样吧……第二种错误示范：摇摆式（图二）摇摆式操作似乎带了一丝柔美，两只手使不上劲，只能通过身体惯性带动。将自己整个人幻想成一根擀面杖，以整个上半身的重量，来回碾压假人胸腔。第三种错误示范：自我感动式（图三）乍一看施救者费老大劲了，拼尽全力“跃动”全身，都能把自己晃得头晕目眩，眼冒金星。但大兄弟你这手就压根没使劲啊，顶多是揉胸口啊。假人：算了，让我死去吧，别把你累着了……第四种错误示范：跳跃式（图四）胸外按压急救，按压位置应在胸骨中下三分之一处，跳跃式按压就宛如一只脱了缰的野马，肆意洒脱，到处撒欢。只要你的胸膛足够大，我的双手能“走”四方！第五种错误示范：振动式（图五）这回不野马狂奔了，可手又像是黏在了假人胸口上，使劲按了第一下以后，就“赖”上了。紧接着双手以高频速度开始震动，这是拿自个儿当除颤仪使了？如果像这样错误使用胸外按压，可能只有老师口中所说的一个下场——“有些人活着，被你一按就死了。”那正确的胸外心脏按压应该如何做呢？（图六）将患者置于地面或平板上，首先需要判断患者是否存在意识，并且拨打120电话。如果患者始终不回应，再判断患者是否存在呼吸，如若都没有，可以开始进行胸外心脏按压。心脏按压时，按压位置在胸骨中下1/3，两乳头连线中心。按压时手掌相叠十指相扣并抬起，垂直施力按压。一般，成人的按压深度是5-6厘米，频率是每分钟100-120次。现场完成30次胸外按压后，进行2次人工呼吸。一边按压还需要一边观察患者，尤其是患者的面部，在患者出现面部表情和肢体活动的时候，都应该立即停止心肺复苏。停止心肺复苏后，还应该再次评估患者的反应、呼吸和脉搏，如有需要就再开始新一轮的心肺复苏。一旦呼吸心跳停止，30秒后即可出现昏迷，60秒后脑细胞开始死亡，6分钟后脑细胞全部死亡。此后每过1分钟，除颤成功率降低7%-10%，超过10分钟后抢救成功率微乎其微，这十分钟也就被称为了“白金十分钟”。近年来，人们因缺乏急救意识而错过最佳抢救时间的事例时有发生。对急救知识有一定了解，对于日后出现类似情况时会起到巨大作用，谨记并学会常用急救技能，用科学的方法处理紧急情况，帮助他人脱离危险。但同时，急救也是一门非常专业的技术活。从急救科学层面讲，施救人士如果采用不合理、错误的方法进行急救的话，不但不能挽救患者的生命，或者为患者争取更多更宝贵的施救时间，反而加重患者的病情，要了患者的命。因此，虽然视频里，老师所示范的错误急救方式看起来挺好笑，但实际运用中如果本来并没有太严重的伤者，却因为这种错误的施救方式而丧命，那是得不偿失。见义勇为，救助患者是好事，但伸出援手的大前提是我们必须具备正确的急救技能。不然，立刻打120并遵循医护人员指示进行相应处理，才是首选哦！来源：观察者网 #健闻登顶计划#

70. 在进行心肺复苏时不要害怕接触女性的乳房杜克大学一项覆盖美国47个州的研究发现，女性接受旁观者CPR的可能性比男性低14%。国际上也出现类似趋势——《卫报》报道，英国仅有68%的女性得到CPR，而男性为73%，主要原因是施救者对触摸女性胸部感到不适或害怕被污名。PubMed Central的一篇综述证实，女性院外心脏骤停后的存活率更低，根据一项全球调查，95%的CPR训练假人都是平胸的，连训练的假人都没有女性胸部的特征，这导致训练缺失，并在紧急情况下加剧了施救者的犹豫。令人鼓舞的是，《急救医疗服务杂志》（JEMS）引用的研究显示，使用带有硅胶乳房附件的假人进行训练的学员，可以减少性别偏见、增强施救信心，并最终挽救更多女性的生命。来源：Perman, S. M., et al. (2019). Gender disparities in bystander CPR. Journal of the American Heart Association, 8(21), e012992.

71. 一周前，我报名参加了大连市红十字会的CPR与AED培训。一下午的学习，从理论灌输到实操练习，再到最后的考核，老师讲的每一个字都干货满满。模拟练习时，大家都极其认真，把假人视作真实的生命，神情专注，甚至有女生紧张到手抖。我真心希望我学的这项技能永远都用不上，但真的遇见危急时刻时，我希望我是那个可以守住希望的人多一人学急救，就多一份生的底气，这真的是每个人都值得拥有的技能🌿#AED#

72. 回复@Karline78:美国初中入学的孩子就要学习心肺复苏术，包括AED的使用，在食堂、礼堂、图书馆门外都有设置AED机。我国确实应该普及心肺复苏术和AED的使用。//@Karline78:我们这在义务教育阶段有这方面的实操课程：使用aed，和基础心肺复苏//@育儿专家张思莱:我一直建议：孩子上了初中就应该学习心肺复苏和AED机的使用，我们的教育系统也应该将心肺复苏纳入到教学中。

73. #女子候诊心脏骤停医护安保合力救回# 遇到心脏骤停，黄金抢救时间是4分钟我国每年心源性猝死者高达55万，而经过心肺复苏培训合格的公众不到全国人囗的千分之一。遇到呼吸和心脏骤停，要冷静做以下处理：1.呼叫病人，判断反应和呼吸。2.解开衣服，给予30次胸外按压。注意在两乳头中心点掌根垂直按压；每秒两下，按压深度5-6厘米。3.然后给予2次人工呼吸。4.重复以上操作。央视新闻的秒拍视频转#肿瘤防治科普#

74. #昭通市红十字会# 为深入贯彻落实安全发展理念，切实增强基层干部职工应急处置能力，1月22日，鲁甸县委组织部联合县红十字会同步在火德红镇、龙头山镇开展应急救护知识与技能专题培训。此次培训特邀云南省红十字会派驻龙头山镇龙泉社区驻村工作队员沈成法与县红十字会培训老师一同开展，以“理论+实操”的培训模式，为乡镇干部职工送上了两场实用鲜活、精准对标的生命安全教育课。培训现场，围绕现代救护新概念、“黄金救援时间”等核心内容开篇，讲解了意外伤害等常见事故处置要点，重点拆解创伤救护四大核心技术，通过分步示范、逐点讲解，把止血、包扎、骨折固定、伤员搬运的规范流程教深讲透。“按压深度要达5至6厘米，频率保持每分钟100至120次！”实操环节，老师们手把手指导参训人员操作模拟人，聚焦心脏骤停这一紧急情况，系统培训单人徒手心肺复苏（CPR）及自动体外除颤器（AED）使用方法。学员分组围站、轮流实操，主动请教实操难点，现场互动氛围热烈，在反复演练、纠错打磨中夯实了急救技能基础。参训干部职工纷纷表示，此次培训干货满满、针对性极强，既深化了对急救重要性的认知，又切实掌握了可直接应用的急救技能。下一步，鲁甸县将以此次培训为契机，持续推进应急救护知识普及常态化、全覆盖，着力构建群众性应急救护网络，以党建引领筑牢干部职工履职能力根基，为保障群众生命健康安全、维护社会和谐稳定提供坚实支撑。#带着微博去旅行##微博旅行家# 来源综合：昭通市红十字会、鲁甸县红十字会编辑发布：西部移动传媒

75. 【滴滴启动车载AED志愿服务，首批覆盖8城240辆车试运营】近日，滴滴联合中国红十字基金会、深圳壹基金公益基金会，正式启动“滴滴车载AED志愿服务”——面向持救护员证、救援能力突出的网约车司机志愿者，为其运营车辆配备车载AED。目前在全国8个城市，240辆车参与到车载AED试运营。在心脏骤停等紧急情况发生时，为抢救生命争取“黄金4分钟”。滴滴启动车载AED志愿服务，首批覆盖8城240辆车试运营

76. 突发心脏骤停，黄金4分钟能救命！这些知识每个人都该刻在心里

77. 红十字育人 | 心肺复苏（CPR+AED）持证培训免费报名通道开启

78. 健康小蓝鲸 | 黄金4分钟，你知道离你最近的AED在哪吗？（内含急救培训预约信息）

79. 问千问关于车载AED

80. 黄金4分钟！智能监测如何把院外抢救成功率从1%拉到39%

81. 便民信息丨2026年度居民AED系列科普推文——第二篇：1分钟找到AED！上海街坊专属查找攻略，记牢不慌神

82. 【AED】自动体外除颤器使用及注意事项

83. 两校区AED点位分布及急救培训指南

84. 祖父突发心梗游客破车窗取用AED转危为安，车主拒收修理费：想到有一天车窗会碎

85. 清单革命 | 心肺复苏质量监测清单

86. AED培训和使用的困境

87. AED是什么？在哪里？免费培训报名中！！！

88. 【转】AED是什么？在哪里？免费培训报名中！！！

89. 平安课堂特训营获官方配置AED，为研学青少年生命安全护航｜附使用指南

90. 公益培训｜新一期心肺复苏（CPR+AED）技能培训活动开始了，报名从速！

91. “救.要你知道”心肺复苏（CPR+AED）公益培训课程（第八期）期待您的参与

救命成功率翻50倍！普通人4分钟内必学的CPR+AED实操指南

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