今早这顿饭,连桂圆红枣都请出来了😌
今天心血来潮,想着怎么也得吃顿像样的早饭。平时都是糊弄两口就完事,今天不行,我专门开了冰箱,把罗马生菜掏出来,洗了两大棵,绿汪汪的叶子往盘子里一铺,再切上俩西红柿,红的绿的堆一起,看着就透着股“我很健康”的劲儿。蔬菜量够不够我不知道,反正盘子是满了😅
灶上顺手蒸了一小碗桂圆红枣,还往里扔了几片西洋参。热气一上来,满厨房都是那种甜丝丝的药材味儿,不知道补不补,但闻着确实让人觉得心里踏实了不少。
主食那边也没偷懒,藜麦和小米掺着煮了一锅,又抓了把山药豆进去一起焖。山药豆煮得粉粉糯糯的,藏在饭里,咬到的时候会冒出一种沙沙的小惊喜。关键是这么一搭配,好歹把精米白面给绕过去了,吃着心里头也没啥负担😂
一顿早饭折腾下来,其实也没多复杂,但坐下来慢慢吃的时候,还真就觉得——这日子,该认真的时候还是得认真一点。🥢
