13岁中国女孩亚运会狂破两项亚洲纪录！每天5:30起床游18公里，天才背后藏着什么
14:33
精选参考来源
卢其龙 2026-09-22
来自中华网
善良橙子y 2026-09-21
来自今日头条来源
精选参考来源
1. 中国游泳队金金金金金 13岁小将破纪录夺金_中华网
中华网 2026-09-22 00:00:00
2. 13岁游泳小将于子迪，在名古屋亚运会接连拿下两枚金牌，打破赛会纪录和亚洲纪录，成为亚运游泳史上最年轻冠军，网友都叫她小孩姐。 于子迪2012年出生在河北保定，她的游泳天赋，是六岁去水上乐园游玩的时候，被教练偶然发现。从那以后她开始系统训练游泳，九岁进入省集训队。训练的日子枯燥繁重，她还要抽出时间完成学校的文化课，两边的压力，她一直扛了下来。十二岁那年，她站上世锦赛赛场，拿到接力项目铜牌，成为世锦赛游泳项目史上最年轻奖牌获得者。同年的全运会赛场，她打破叶诗文保持十三年的亚洲纪录，让很多人记住这个年轻选手。 9月20日女子200米蝶泳决赛，于子迪游出2分05秒08，把张雨霏的赛会纪录刷新，领先对手接近三秒冲线，队友拿到银牌，中国队拿下这个项目亚运五连冠。仅仅隔一天，她又出战女子200米个人混合泳，再次站上最高领奖台，刷新亚洲纪录。 赛后采访里，于子迪很清醒，她说自己技术细节还有不少短板，调整训练之后还能游得更快。到2028洛杉矶奥运会，她才十五岁，身体状态和竞技水平都还有很大上升空间。蝶泳和混合泳多个项目，她都拥有冲击顶尖成绩的实力。 当然成长路上还有考验，青春期身体发育变化，国际赛场强劲对手的竞争，都是她要面对的难题。但不可否认，这位兼顾学业与训练的少年运动员，已经成为中国游泳值得期待的新星。 #爆料# #MCN微头条伙伴计划#
今日头条 2026-09-21 00:00:00
3. 13岁夺2金 于子迪:不认为自己是天才，成绩来自日复一日的训练_新闻频道_中华网
中华网 2026-09-22 00:00:00
4. 泳坛天才少女?于子迪父亲:我认为她是，但天赋加上努力才能成功 家人支持与汗水铸就辉煌_中华网
中华网 2026-09-22 00:00:00
5. 你只看到领奖台上的光鲜，没看到她每天凌晨5点半的泳池
今日头条 2026-09-22 00:00:00
6. 于子迪启蒙教练原来是他：4年送入国家一队，名下高徒竟还有她
今日头条 2026-09-23 00:00:00
7. 亚运会丨13岁于子迪何以屡创佳绩?教练揭秘“看不见的天赋”-新华网
新华网 2026-09-24 00:00:00
8. 13岁“小孩姐”两天两金两破纪录，距世界纪录仅差0.4秒
今日头条 2026-09-23 00:00:00
9. 于子迪的教练和家庭给了哪些支持?|饮食|训练|母亲|女儿|世锦赛_新浪新闻
新浪财经 2026-09-24 00:00:00
10. 13岁于子迪连夺两金两破纪录，中国游泳的下一代已经上岸
今日头条 2026-09-21 00:00:00
11. 于子迪
抖音百科 2026-09-17 00:00:00
12. 于子迪父亲回应妻子辞职照顾女儿 家长的坚守与付出_中华网
中华网 2026-09-22 00:00:00
13. 在名古屋亚运会的泳池里，13岁的于子迪，凭着两天两金的成绩，成为亚运游泳史上最年轻冠军。大家惊叹她的天赋，却很少看见那些藏在光环之下，日复一日的细碎日常。 于子迪2012年生于河北保定，是标准的10后。6岁跟着家人去玩水，仅仅一次普通的泳池游玩，教练一眼捕捉到她与众不同的水感：在水里放松舒展，不怕水，身体仿佛天生懂得如何贴合水流。就这样，她的游泳之路悄悄开启。 竞技游泳从不是轻松的爱好。别的小朋友放学后玩耍、看动画的时候，于子迪的时间被拆分得满满当当。清晨天还未亮，就要到池边训练；放学后直奔游泳馆，在水里一遍一遍重复划水、打腿、换气。枯燥的动作，成千上万次反复练习，肩膀酸、腿抽筋，累到抬不起手臂，都是家常便饭。 这份坚持，离不开父母细水长流的托举。 家人没有强行逼她走专业道路，而是看见她对水的热爱，选择默默陪伴。一边要保障高强度训练，一边不能落下文化课。训练结束的夜晚，父母陪着她在灯下补作业；外出比赛，一路随行照顾起居，安抚她赛前紧张的情绪。遇到训练瓶颈、成绩停滞的时候，家人不会苛责，只是耐心鼓励，帮她调整心态。父母做她最稳的后盾，让她可以安心奔赴泳池，心无旁骛追逐目标。 身高1米68，是她得天独厚的身体条件，但天赋只是起点。 9月20日女子200米蝶泳决赛，她在水中每一次振臂蝶泳，节奏稳而有力，最终以2分05秒08，打破张雨霏保持多年的亚运会纪录，拿下首枚金牌。仅仅休息一天，9月21日再战女子200米个人混合泳，四种泳姿流畅切换，全程稳住节奏，再夺一金。 赛场之上，她是为国夺金的运动员；走下泳池，她还只是一名13岁的少年。 会有疲惫，也会有压力，可她咬着牙，把无数个清晨与夜晚的汗水，化作泳池里向前的动力。 天才从不是凭空诞生，惊艳世人的成绩，是教练的栽培、自身的坚韧，加上父母长久细致的守护，一点点浇灌出来的。 属于10后的浪花，才刚刚开始翻涌，期待于子迪继续向着更远的水域，破浪前行！ #于子迪能否成为中国游泳的新星#
今日头条 2026-09-21 00:00:00
14. 13岁于子迪破亚运游泳纪录 成该赛事史上最年轻冠军
今日头条 2026-09-20 00:00:00
15. 天才小将诞生！13岁于子迪夺冠，刷新亚运游泳最年轻冠军纪录
今日头条 2026-09-20 00:00:00
16. 9.21日：13岁小将破亚运纪录！于子迪拿下女子200米蝶泳金牌
搜狐 2026-09-20 00:00:00
17. 13岁游泳天才于子迪破纪录夺金，亚运会新一代蝶后诞生！
搜狐 2026-09-20 00:00:00
18. 才13岁，别人还在为作业烦恼、享受无忧无虑的课余时光，而于子迪已经站在了亚运会的决赛泳池里并夺下金牌。 这个来自河北保定的初二女孩，被大家亲切叫作“小孩姐”。六岁与游泳结缘，此后的每一天，别人在玩耍，她在泳池里一遍遍地划水；别人在休息，她还在坚持枯燥的训练。 高原集训、超长距离的水上练习，疲惫、委屈都曾有过，但她没有停下脚步。 12岁，她勇敢站上世锦赛的赛场，和全世界顶尖选手同池竞技。13岁，名古屋亚运会上，她一骑绝尘，以2分05秒08打破亚运会纪录，站上最高领奖台，看着国旗升起、国歌奏响。 没有凭空而来的天才，只有千万次的坚持。少年自有光芒，愿这个乘风破浪的女孩，继续追逐自己的梦想，游向更远的未来。
今日头条 2026-09-20 00:00:00
19. 13岁中国游泳新星于子迪震撼全场，亚运连胜斩获金牌
搜狐 2026-09-22 00:00:00
20. 13岁小孩姐又又破纪录，于子迪打破亚洲纪录夺金，真的是夺一块金牌破一次纪录 亚运会赛场传出惊喜，13岁小将于子迪拿下金牌，同时刷新亚洲纪录，她在赛事里几乎夺得一块金牌，就会刷新一次纪录。 很多观众看到选手年龄的时候，都会感到意外。13岁，放在普通校园里还只是一名初中生，于子迪已经站上亚运会的竞技赛场，和各国顶尖选手同台比拼。整场比赛，她动作稳定，心态沉稳，没有出现慌乱失误，每一轮发挥都维持很高水准。 小小年纪能拿到这样亮眼的成绩，背后是长年累月不间断的训练。别人休息玩乐的时候，她要长时间泡在训练场打磨技术，重复练习同一个动作，承受训练带来的疲惫和伤痛。天赋固然重要，日复一日坚持，才是支撑她不断突破极限的核心。 不少网友称呼她小孩姐，这个称呼里面藏着大家由衷的赞叹。年纪不代表实力，她用一次次赛场成绩证明，少年运动员同样可以站上最高领奖台。 很多人会担心，过早参与高强度竞技，会不会给青少年运动员带来负担。专业队伍会做好身体监测，科学安排训练强度，在追逐成绩的同时保护运动员的身体。 亚运赛场从来不缺黑马，但是像于子迪这样年纪轻轻，就能连续刷新纪录的选手并不多见。这枚金牌，是对她多年付出最好的回馈。接下来还有更多赛事等待她去挑战，大家也可以持续关注这名小将后续的发挥，期待她继续突破自我。#爆料# #热门# #奥运冠军小女孩#
今日头条 2026-09-21 00:00:00
21. 于子迪拒认天才标签怎么回事?父亲母亲比外界更清醒的背后故事|亚运会|训练|成绩|父母|纪录_新浪新闻
新浪财经 2026-09-22 00:00:00
22. 泳坛天才少女?于子迪父亲:我认为她是，但天赋加上努力才能成功 家人支持与汗水铸就辉煌_新闻频道_中华网
中华网 2026-09-22 00:00:00
23. 13岁就破亚运纪录！于子迪的故事，给所有家长提个醒
今日头条 2026-09-21 00:00:00
24. 滨海新区青少年乒乓球培训服务联系方式，体态矫正见效快
搜狐 2026-09-22 00:00:00
25. 太原家长避坑指南：选择青少年体能赛事平台时这3个误区要避开
知乎 2026-09-22 00:00:00
26. 于子迪拿了冠军为什么那么平静 目标不止于此_中华网
中华网 2026-09-21 00:00:00
27. 中国游泳青训如何培养出于子迪这样的天才?|河北|亚运会|纪录|亚运|训练_新浪新闻
新浪财经 2026-09-24 00:00:00
28. 当13岁的于子迪打破尘封12年的亚运纪录，中国游泳的‘代际跃迁’是天赋爆发还是系统进化的必然结果?_手机新浪网
新浪新闻 2026-09-23 00:00:00
29. 选科技特长生培训最容易判断错什么、忽略什么?这份避坑清单请收好 - 最新活动 - 中国教育网-中国教育网是一家综合教育信息网 chinaedunet.com
中国教育网 2026-09-21 00:00:00
30. 随着于子迪破纪录夺冠，不得不承认三个事实，于子迪不负众望
今日头条 2026-09-21 00:00:00
-
亲密炒菜中途疲软、核心不稳？七个凯格尔运动，让你找回自信108 44 -
在闲鱼12万卖掉特斯拉！当天手牵手过户，比贱卖给车商爽多了109 132 -
洁柔艺术油画抽纸测评｜美的不像话！颜值能打，更扛得住娃！230 43
已收藏
去我的收藏夹