运动爱好者小评测|三款千元开放式耳机表现如何！一篇总结清楚

作为一个每天不出汗会难受的健身爱好者，要运动两小时才觉得今天过得有意义。我身边朋友最常问我的问题，不是怎么练马甲线，而是：“哥，你都运动成这样了，有推荐的耳机不？” 今天我就来聊聊我实测过的三款千元开放式耳机，用真·汗水和真·耳朵给大家评个测。

一、开放式耳机选购经验

选择运动耳机，我总结出三个核心点：佩戴舒适度、稳固和防水。

佩戴舒适度直接影响运动体验。开放式耳机对耳道无侵入感，耳夹设计或挂耳设计更适合跑步、举铁等持续性运动。不硌耳、不滑落、戴久不痛才是合格选手!另外还有一点，防汗等级很重要，对于长期运动的人来说使用耳机的频率会非常高，防水等级差的话耳机耐用性会比较差。

目前骨传导和气传导定向声技术是主流，侧重“听得清”和“听得安全”。跑步或骑行时能听到环境声很重要，但音质也不能太“塑料”——低频得跟得上节奏，高频要不刺耳。毕竟健身房不是战场，但音乐必须热血!今天给大家评测3款开开放式耳机，从佩戴舒适度、传声方式和音质以及使用体验三个维度进行评测，评测将以打分的形式展现，10分为满分。

二、三款千元开放式耳机评测

1.骨聆T90小飞豆（右侧黑绿配色）

佩戴舒适度：9/10

作为市面上比较罕见的分体式纯骨传导耳夹式耳机，小飞豆佩戴上耳，我就意识到——这玩意儿真“轻”。单耳仅重约7.3g，内置U型记忆钢丝稳定贴合，不压耳，不挤头。关键是它对眼镜党、戴帽党超级友好，我戴着骑车+冲刺都稳得像钉子。连续深蹲+引体向上一个小时，不压耳不掉落，体验非常出色。

先进的骨传导振子技术音质立体健康护耳：8.5/10

搭载骨聆第10代振子技术，加上PreciseAir 4.0一体化技术，振子直径做到仅约10mm，270度环绕式听音，音质高清立体，真的打破了我对传统骨传导耳机的偏见。低频下潜有劲，听《Lose Yourself》时那个鼓点真的顶。中高频、人声清晰，听小说时字幕都能脑补出来，得益于振子传声稳定有力量！而且在安静场所，别人也基本听不到我耳机里放什么，漏音控制nice！

PS:真骨传导没有扬声孔，是真舒服！

其他使用体验：9.5/10

骨聆小飞豆的IP67防护标准在实际运动中确实让我安心不少。那天我骑车出门突遇毛毛细雨，耳机外壳上挂着水珠，但播放毫无影响，音质和连接都很稳定，回来酒精棉片擦干照常用。触控操控灵敏且精准，轻点就能切歌、接听电话，特别是在举铁时，空出一只手指就能完成操作，不影响节奏。

它的入耳检测功能也特别实用，摘下耳机自动暂停，再戴上立即恢复播放，还会语言提示左右耳，是个贴心的小细节。续航方面，我一周健身5次，每次2小时左右，基本上耳机主机续航撑足三天，搭配充电仓合计22小时，一周充一下就够了，几乎没有电量焦虑。

小结：这款耳机真的为运动党量身打造，性能很实用。

2.华为Free Clip

佩戴舒适度：8/10

FreeClip一上耳就是一种饰品的感觉，C形桥结构+极简外观，像是耳饰一样存在感很低。耳夹结构柔软，戴久了也没有明显的不适。但一跑步一跳绳就有点晃动，我做开合跳或Burpee时，总要小心别甩出去。

发声单元：8/10

10.8mm双磁路单元声音确实有爆发力，放些节奏感强的音乐很带劲。三麦克风+DNN降噪算法带来的通话体验也好，骑车时接电话风噪被压得很低。它的开放式定向声虽然比骨传导更接近传统耳机音感，但环境声稍大时会有点听不清细节，特别是地铁站里看直播就有点费劲。

智能使用体验：8/10

支持无线充电、双设备连接，续航可达36小时，对日常通勤来说很方便了。自适应左右耳、敲击操作功能也很智能。不过对于激烈运动场景，它的“稳固性”和“漏音抑制”还是稍弱了些。

小结：更适合日常通勤和轻运动，颜值在线但不太适合健身狂人暴汗场景。

3.韶音动钛圈

佩戴舒适度：8.5/10

韶音动钛圈的佩戴感受相当扎实，尤其是“动钛弧”结构加上硅胶包覆，不仅触感亲肤，而且在高强度动作下也很稳固。我试着戴着它跳绳、深蹲，甚至做波比跳和平板支撑，耳机都没有滑落或移位的迹象。加上单耳仅6.5g，长时间佩戴下来耳朵几乎没有负担感。

发声单元：8.5/10

音质还不错，机身有两个扬声孔设计，11.8mm驱动单元+杜比音效支持，音效空间感比较强。听《Can’t Hold Us》这类层次丰富的歌时听力更像传统耳机。漏音控制上，虽然有DirectPitch技术，但开大音量后还是容易串音到周围环境，尤其健身房人多时会有点社死风险。

其他使用体验：8.5/10

总续航时间达到40小时，基本两周只充一次电；IP54级别防水，能防轻微溅水和汗液，不过防护等级仅为IP54，虽然能防轻微溅水和汗液，但如果像我这种动不动就挥汗如雨的人，就要多加小心了。尤其是热身跑步或撸铁后汗量大时，还得用干毛巾擦干耳朵周围，避免汗水长时间渗入缝隙影响寿命。对防水要求较高的朋友，需要多留意这点。

小结：更偏向音质党的运动耳机，但在安静环境中开太大声容易被人听歌识人。