内服清单来了！维生素选对不白吃～

内服应该怎么选择？那作为内服大户 今天就给大家讲一下，我钟爱的雀巢有机系列内服！真实成分标签上都写得明明白白，针对不同阶段，应该补充啥样的。

☑️女性维生素

每颗都有着13种维生素、5种矿物质、30+有机果蔬精粹，营养一次补到位同时还能增强机体免疫，直接一瓶拿下多种营养补充！里面的成分都是有机真实的食物来源，完整保留营养素，坚持下来可以更好的补充皮肤、指甲、头发营养。

不含任何人工合成维生素，长期吃也不会对身体造成负担，就很适合刚生活工作节奏快、经常熬夜、饮食还不规律的女宝。

☑️40+女性维生素

每颗都有着14种维生素、5种矿物质、3种抗氧成分、30+有机果蔬精粹，配合上3重抗氧化成分，更适合因为年龄增长体内激素水平变化的40+熟龄姐姐们。

☑️男性维生素

每一颗里面有着13种维生素、4种矿物质、30+有机果蔬，成分也是有机食物来源，确保完整营养素保留，适合职场上升期饮食、生活不规律的30+男生，保证每天可以补充足营养同时不会造成身体负担！

☑️40+男性维生素

每一颗里面足足有着14种维生素、5种矿物质、4种抗氧成分配合上添加3重抗氧化成分，特别适合，常年出差应酬、饮食油腻、代谢开始下降的男士，除了此之外也特别需要注意前列腺及心血管健康。

☑️孕妇维生素

这款富含多种孕妈妈孕期所需要的营养成分：

🔘叶酸 除了日常在食物中摄入的还需要额外补充的微量营养素，要保证每天摄入量达到400ug。

🔘钙、铁、锌：也是备孕和孕期非常重要的微量元素，但更重要的是，作为有机的真实营养来源，对孕妈来讲更放心！

好啦大家可以根据自己的情况选择适合自己的内服！希望可以帮到大家喔！