腾冲：极边第一城

腾冲市位于云南省西部，是保山市代管的县级市，与缅甸接壤，国境线长 150 公里。国土面积 5,845 平方公里，户籍人口 69.4 万（2025 年），辖 12 镇 5 乡 2 街道腾冲市人民政府。
地理位置：东经 98°05′-98°45′，北纬 24°38′-25°52′，东距昆明 606 公里，西距缅甸密支那 200 公里，是中国通往南亚、东南亚的重要门户保山市人民政府。
自然奇观：火山与温泉的盛宴

火山地质公园：拥有 99 座火山，是中国最年轻的火山区之一，被誉为 "天然地质博物馆"。"十山九无头" 的独特景观源于火山喷发。主要景点包括打鹰山（海拔 2,614 米）和火山口。
热海温泉：中国三大地热区之一，88 处温泉星罗棋布，最高水温达 96.3℃。标志性景点 "大滚锅"（直径 6.12 米）可现场烹饪食物，体验 "热海快餐"。是国家 5A 级景区。
北海湿地：西南唯一亚热带火山堰塞湖沼泽湿地，面积 16.29 平方公里，被誉为 "地球之肾"，是候鸟栖息地。叠水河瀑布：全国仅有的城市火山堰塞瀑布，落差 46 米，气势磅礴，崖壁上排列奇妙的柱状节理群。

历史沿革：汉时属 "滇越" 国,唐称 "藤冲"" 藤越 "，是" 腾冲 " 名称最早记载.
宋设腾冲府，明代筑石头城，"极边第一城" 由此得名,是著名侨乡和翡翠加工集散地，有 "中国翡翠第一城" 之称
和顺古镇（国家 4A 级景区）：距市区 3 公里，600 年历史，融合中原、西洋、南诏、边地文化，是云南四大典型生态文化村之一。著名景点包括艾思奇故居、千手观音古腾冲市人民政府树群。
滇西抗战纪念馆（国殇墓园）：纪念 1944 年腾冲收复战，安葬 3,168 名阵亡将士，陈列 9,168 名抗日英烈名录，是爱国主义教育基地。

亚热带高原季风气候，年均温 15.5℃，年降雨 1,492 毫米。特点：
冬无严寒（最低温 10℃），夏无酷暑（最高温 21℃）
平均海拔 1,600 米，属世界公认的宜居长寿海拔区 (1500-1600 米)
负氧离子含量高，被誉为 "天然氧吧"，是中国康养百强城市
最佳旅游时间：
秋季（9-11 月）：天高气爽，银杏金黄，是摄影黄金季
春季（3-5 月）：油菜花、杜鹃盛开，界头花海节不容错过
冬季（12-2 月）：温泉体验最佳，气候温和不寒冷
特色美食：
饵丝：腾冲 "碳水之王"，用当地浆米制作，有汆肉、鸡肉等十余种做法，已有近 400 年历史
大救驾（炒饵块）：相传救过南明永历帝，口感软糯有嚼劲

稀豆粉：细腻绵密的非遗美食，早餐标配
腊腌菜：腾冲美食谱系中的独特存在
土锅子：当地传统火锅，食材丰富，香气扑鼻
特产珍宝：
红花油茶油：腾冲特产瑰宝，营养价值极高
腾冲皮影：国家级非遗，600 年历史，造型精美
藤编：工艺历史悠久，质地坚韧，色泽古朴
腾冲翡翠："中国翡翠第一城"，缅甸玉石加工中心
中药材："天然植物园"，盛产多种珍稀药材

多元文化：中原文化、青藏高原文化和东南亚南传佛教文化在此交汇，形成独特的 "腾越文化"。是南方丝绸之路重要节点，马帮文化浓厚。
特色节庆：泼水节（傣族）：狂欢与艺术的完美结合,端阳花市：传统与现代商品的盛会,火山热海文化旅游节：地质奇观与人文的融合,和顺古镇中秋："月满和顺" 主题活动，非遗打腾冲市人民政府铁花点亮夜空.