戴表能瘦？能“扎针灸”的dido P50智能手表，买前先听我说

大家好，我是dusttop1.

国产智能穿戴设备这两年如同新能源车市场百花齐放，各种品牌迭出。dido是我使用比较久的牌子，dido旗下的智能手表、手环价格和功能比较实在。

于是，这两年我陆续用过了dido的3块智能表，每次都因为新表增加了测量功能才入的手。从监测血压、心电到血糖，每款新表都是传感器功能和算法的更新换代。不到两年3块表，只能说智能穿戴设备的更新速度太快啦。

“辅助减肥”、“轻体减脂”——看到P50新表的介绍我又迈不动道了，这表述有点“玄”，感觉有点“悬”。但是加了新功能，价格没怎么变，趁着年中大促还是偷偷入了手。这次就敞开天窗，给大家说说dido P50皮质黑智能手表的体验。

一、开箱上手

包装方面dido P50与其他表款区别不大，都是小巧的方形硬纸盒包装，产品大图印在包装正面开门见山。表体覆有保护膜，整个包装防护非常厚实，可以完全避免快递过程中的物理损伤。

dido P50是经典的圆形表盘，表身是黑色合金材质。表带颜色有五种可选，我挑的这款是黑色硅胶仿皮材质。

表身正面覆盖着一整块圆形玻璃（出厂自带保护膜），玻璃与液晶屏采用了类似手机屏幕的贴合工艺，显得屏幕更加通透，颜值又提升啦。

dido P50采用1.39英寸液晶屏，分辨率提升至360×360Px，色彩艳丽，显示细腻。

表盘玻璃与金属表壳的过渡做了斜切面处理，玻璃外圈上也有标记时间的银色短线，整体设计内敛，装饰不复杂但很耐看。

dido P50这次在体积上十分克制，圆盘直径约为45mm，表盘厚度约为 mm，这身材在同类产品中都算是纤细的那一类型，这简直是细腕人士的福音。

表带是容易拆卸的卡针设计，标准尺寸方便替换增加个性化，适配多种穿衣风格和佩戴场景。

二、功能特点

初上手就急切地要体验P50上新增的辅助减肥功能，使用一段时间下来，最大感受是辅助“减肥轻体”不是某个单独功能，而是一个功能化的系统，主要由“脉冲磁灸”、“健身陪练”和“连续监测”三个版块共同构建。

1.脉冲磁灸-（降食欲，助睡眠）

这是dido一项新突破，全称叫“B-TECH靶向脉冲磁灸”。对我个人而言就是P50背部传感器多了一个可以产生电磁脉冲的装置，贴着皮肤产生电磁脉冲就会有刺痛感，类似针灸的感觉。

使用时，手表朝手掌方向稍稍挪动，此时表背的电磁脉冲装置位于“阳池穴”附近；手表绕着手腕旋转180°，这时手表背部正好对着手腕内侧的“内关穴”。用dido自家的说法是，特定的穴位刺激能降低食欲、减少空腹感，甚至助眠安神。每次使用时，可以手动调整脉冲磁灸的时长和强度。磁灸时长最大可设为15分钟，强度范围有7档，个人感觉第6档时皮肤对应位置已有较强痛感，第7档更难绷住。磁灸时的频率约为1秒两次，同时伴随手表震动。

2.运动陪练-（动起身，更有效）

dido P50有多种运动模式，实时记录运动数据。支持的户外运动有跑步、健走、骑行、爬山、徒步；支持的体育种类有羽毛球、乒乓球、篮球、足球、棒球、橄榄球，支持的室内项目有HIIT、平板支撑、动感单车、划船机、踏步机、椭圆机；另外还有瑜伽和呼吸训练，种类非常健全。

在防尘放水方面也不用焦虑，dido P50支持IP68级别防水，轻松应对水上活动和汗水浸透。

在续航方面也不用担心，我自己实测在重度使用情况下（实时监测24小时不间断全开、屏幕亮度50％、15分钟磁灸、手机通知开启），一日耗电量不超过15％，充一次电用一周不是问题。本次充电使用的是磁吸式无线充电，更加方便快捷。

3.健康监测-（测的多，覆盖全）

在健康监测方面，dido始终走在行业前列，P50自然也是站在之前的巅峰之上，血压、血糖、血氧、心率、心电、睡眠、体温和压力，一样不落统统覆盖。并且，P50支持的是24小时不间断监测。

重点要血糖监测，这是无创不采血的检测方式，已经在dido的多款产品中应用并验证过了。开启自动监测后，P50会每15分钟一测，并将结果汇总自动生成图表，方便了解趋势。

血压、血氧、心率、睡眠等各种监测也是同理，开启自动监测后，P50每隔几分钟就会测量身体指标并记录，形成的图表能够直观反映健康变化。上图就是我6月6日一天的数据图标，受限于图片大小，对于体温、计步的汇总信息未能在图片上反映出来。

在自动检测项目之外，P50还具备监测心电图的能力。需要用户戴好手表，并将一根手指搭在表盘侧面的传感器上，该功能能够实时记录心电波的波形数据，测试结束还能自动分析并生成心电图趋势报表，如同一个戴在腕上的“体检中心”。

三、总结建议

总的来说，这款P50是dido将脉冲磁灸功能首次引入智能穿戴行业，至于脉冲磁灸的“降食欲、助睡眠”多久能起作用、能有多大用处？因人而异，干扰因素太多，不好评判。但是，功能多、测得全，给到全时自动测、一周以上续航，还能做到千元售价，这妥妥是dido技术创新与实力的又一次“肌肉秀”。论性价比，这款dido P50是绕不开的守门员，如果你也在关注千元价位且好用的智能手表，了解一下dido吧。

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