双十一各价位稳定支撑系跑鞋推荐

创作声明：

本期归纳跑鞋跑鞋为个人购入或跑友购入借的，测评内容仅为个人体验和大量跑友总结得出，不代表其他任何人观点，如有错误，敬请指正。

创作目的：

本月20日晚八点京东将正式开启双十一购物节优惠活动，天猫也将于24日晚8点正式进入双十一购物节，小编将创作关于双十一购物节的跑鞋推荐系列文章，为跑友提供一定的参考。本文所取价格均为京东自营旗舰店，京东官方旗舰店和天猫旗舰店活动前的预售价格，双十一价格会有非常大的浮动，请各位跑友以实际为准。

双密度中底1000+：

索康尼TEMPUS坦途：

配置：工程网眼鞋面‎，PWRRUN+PWRRUN PB科技中底，XT-900橡胶大底。重量：42.5码，252g。坡差：8mm。

细节：多密度工程网眼鞋面柔软舒适透气，搭配轻量热帖设计提升鞋身的稳定性，中足的固定带设计加强了鞋身包裹性，后跟的提拉环设计让我有点意想不到，好评。中底采用双密度设计，在前后掌发力区放置更多的PWRRUN PB泡棉，提升脚感，在中足处设置更多的高密度PWRRUN泡棉来增强鞋身稳定性能。XT-900橡胶稳定输出。

推荐理由：索康尼坦途是一双让我很难挑出短板的跑鞋（除了价格），一改我对支撑类跑鞋重量偏大的固有印象，将轻量，缓震，稳定融为一身。得益于优秀的重量控制，坦途的适用人群不仅仅局限于内旋过度的大体重跑者，对于中小体重跑者和初跑者也非常友好。

当前价格：索康尼坦途的价格和他的性能一样，无敌的坚挺，我翻阅了各大平台的官方旗舰店，几乎无优惠，喜欢的小伙伴可以直接入，早买早享受吧。这是唯一一双没有任何折扣进入推荐榜单的跑鞋。

BROOKS Glycerin GTS 甘油20：

配置：3D贴合丝网印花技术+工程网布鞋面‎，Guide Rails智能支撑系统+ortholite记忆泡棉鞋垫+全掌DNA LOFTv3动态缓震科技中底， Green Rubber橡胶大底+OMEGA凹槽。

推荐理由：作为缓震跑鞋两大顶流，甘油和胜利系列一直以舒适缓震著称，与普通版的甘油20相比，GTS版本加装了Guide Rails智能支撑系统，步态更加稳定，对于过度内旋跑者也更加友好。

当前价格：双十一期间，甘油系列跑鞋会有一定幅度的打折优惠，但是不会特别大，价格在1000左右就是非常好的价格啦。

ALTRA paradigm6：

配置：袜套式工程针织鞋面，GUIDERAIL™动态支撑科技+INNOVARCH™足弓支撑技术+INNERFLEX™(中底内网格凹槽技术)+Altra EGO™中底，FOOTPOD™仿生大底。坡差：0mm（26mm，26mm）。重量：44.5码，307g。

细节：鞋面采用一体织袜套式工程针织材质，根据不同的受力情况，应用了不同的鞋面密度，来达到轻量透气和包裹支撑兼具的效果。中底的GUIDERAIL™动态支撑科技有点类似布鲁克斯的Guide Rails系统，通过增加泡棉密度和侧墙设计来达到稳定鞋身提供支撑的作用。中底的Altra EGO™泡棉同时具有非常好的缓冲性能。

总结：ALTRA设计师对于ALTRA paradigm6的设计初衷是，不管什么类型的跑者穿着ALTRA paradigm6都会得到非常不错的体验，稳定支撑性能在你需要他的时候他就会主动出现，不需要他的时候，ALTRA paradigm6就是一双优秀的缓震跑鞋。

当前价格：截止文章创作时，京东和天猫官方旗舰店折后均为1259。

NB Fresh Foam X Vongo v5：

配置：Hypoknit 鞋面，一片式的Fresh Foam中底，耐磨橡胶大底。坡差：8mm。重量：289.2。

细节：鞋面采用弹性织物鞋面，稳定包裹的同时具有一定的弹性，鞋领处的加厚设计提升了穿着的舒适度，很适合春秋穿着。鞋底采用一片式的Fresh Foam，与其他支撑跑鞋采用多密度中底材料来实现防止内旋不同，New Balance Fresh Foam Vongo V5采用的是在中足内测增加泡棉的方式来实现防止内旋。大底采用耐磨橡胶保证了耐用性。

总结：NB Fresh Foam X Vongo v5可以理解为拥有鞋床的1080，更加的稳定，对于中大体重跑者非常友好。

当前价格：截止文章创作时，京东和天猫官方旗舰店均为1199。

HOKA ONE ONE Arahi6：

配置：工程网纱鞋面，J-FRAME™支撑技术+EVA材质中底，橡胶外底。坡差：5mm（24mm，29mm。42.5码，275g。

细节：鞋面使用工程网纱鞋面，在保证鞋面稳定舒适性的同时，更加轻盈透气，优化后的鞋舌更贴合脚背，柔软舒适度更高。J-FRAME™支撑技术在后跟和中底内测设置高密度泡棉来实现稳定性。

总结：275g的重量，兼顾缓震和支撑的中底，舒适的鞋舱设计，评价这双Arahi阿瑞海 6为最佳支撑跑鞋之一绝不为过。

当前价格：截止文章创作时，京东和天猫官方旗舰店均为1099。

ASICS GEL-KAYANO 29：

配置：后跟环绕式TPU+工程弹性针织鞋面‎，TRUSSTIC中足稳定系统+GEL防震胶+FF BLAST PLUS双密度中底，AHAR+耐磨橡胶大底。

细节：KAYANO 29的鞋面继承了亚瑟士家族一贯的舒适稳定性，厚度也是一样，春秋刚刚好。中底体验从之前的硬性支撑逐渐的进化为动态的稳定效果，也更加的舒适。大底也采用了AHAR+耐磨橡胶大底，稳定耐磨。

推荐理由：亚瑟士跑鞋的鞋楦是专为亚洲人设计的，鞋面包容度更高。亚瑟士的跑鞋还提供多楦型可供选择，是很多脚宽跑者的福音。

当前价格：双十一前新款的KAYANO 29的价格在1150左右，本文创作时，两大平台还没有发力，价格低于1150都是好价。

双密度中底1000-800：

New Balance 860V11：

配置：工程网眼鞋面，Fresh Foam中底，耐磨橡胶大底。坡差：10mm。重量：324。

细节：工程网眼鞋面，搭配密织刺绣，提供稳定的包裹和支撑。Fresh Foam中底缓冲经过精密设计，可提供稳定的缓冲和灵敏的回弹，内测加强设计稳定鞋身，通过支撑。前脚掌处的吹制橡胶外底提供卓越的回弹性能，大底防滑耐磨。

推荐理由：作为最受欢迎的支撑类跑鞋之一，New Balance 860V11以皮实耐用著称，Fresh Foam泡棉在保证足够缓震的同时提供良好的稳定性能。

当前价格：京东和天猫均为999，具体优惠请持续关注官方旗舰店。

李宁 越影2代PRO：

配置：半内靴设计+HEEL LOC环绕TPU+䨻丝鞋面，䨻科技中底，GCU LOC材质耐磨橡胶大底。重量：43码，275g。

细节：李宁越影2代PRO鞋面采用全新的䨻丝科技材料，兼顾轻量，强韧，耐用的优秀特点，透气性也是非常好的。中底采用全掌䨻科技泡棉，兼顾缓震和稳定。大底采用赛级GCU大底，防滑耐磨。

总结：优秀的缓震回弹，稳定的步态支撑，以及透气的鞋面无疑让这双李宁越影2PRO成为了年度最佳国产稳定系跑鞋的有利竞争者。

价格分析：截止文章创作时，京东和天猫官方旗舰店均为899，如果特别喜欢可以趁着双十一有优惠的时候购入，还在犹豫的小伙伴，我建议观望，毕竟是新发售的鞋子

双密度中底800以下：

ASICS GT-2000 10：

配置：无缝线网布鞋面‎，GEL缓震胶+中足内测LITETRUSS材质+FLYTEFOAM PROPEL材质中底。大底： AHAR+耐磨橡胶大底。

细节：亚瑟士的鞋面，舒适性和包裹性永远是第一位的，鞋面的透气性春秋刚刚好。中底的抗扭转设计由抗扭转片升级为多密度的LITETRUSS材质，让gt2000穿着更加舒适。亚瑟士的大底永远让你放心。

总结：随着亚瑟士跑鞋系列的更新，泡棉科技的发展，传统支撑跑鞋gt2000和kayano逐渐从硬性支撑转变为了步态稳定，穿着更舒适，体验更稳定。对于中大体重跑者，入门跑者和打折跑者来说，gt2000的性价比更高，脚感更柔和。

当前价格：gt2000的价格一直很优惠，但是不同楦型，不同颜色在不同旗舰店略有差别，建议大家货比三家。非常重要的一点，亚瑟士的高仿市场在国内是重灾区，建议通过官方渠道，官方店铺购买，例如京东自营的旗舰店，京东和天猫的官方旗舰店。

New Balance NB Prism：

配置：工程网眼鞋面，FuelCell材质中底，耐磨大底。

细节：工程网眼鞋面，透气性好，包裹性很好，特别是前脚掌。鞋底通过采用不同密度的FuelCell材质来实现支撑稳定效果，前掌泡棉偏硬，适合前掌跑者进行速度训练，后掌的回弹效果也不错。

推荐理由：New Balance FuelCell Prism是一双适合10km内训练的缓震支撑跑鞋，不论是长距离训练还是间歇速度训练都有非常不错的表现。

当前价格：京东和天猫官方旗舰店899，具体优惠请持续关注。我建议持续关注官方的直播间，会定期发优惠券，搭配满减价格非常实惠。

Adidas ADISTAR：

配置：CAGE FIT SYSTEM+Parley Ocean Plastic环保网眼鞋面，前掌REPETITOR泡棉+后掌REPETITOR+泡棉中底，马牌橡胶大底。

细节：鞋面稳定包裹，舒适透气。双密度中底，前软后硬，前掌舒适灵活，后掌稳定支撑，让双足在长距离的奔跑中依旧蹬踏有力。大底的厚度也是非常可观的。

总结：ADISTAR的定位是一双长距离的舒适慢跑鞋，鞋身稳定，脚感舒适，除了外形不对我胃口外，整双鞋的设计还是比较复合我对慢跑的所有要求的。

当前价格：Adidas京东自营旗舰店折后699，京东阿迪达斯官方旗舰店折后549，颜色都不同，所以尽量货比三家。

BROOKS Adrenaline GTS 追岚22:

配置：工程网布，Guide Rails智能支撑系统+全掌DNA LOFT动态缓震科技中底，Green Rubber橡胶大底+OMEGA凹槽，坡差：坡差12mm。重量：42.5码，289g。

细节：鞋面舒适，包裹性都很好。中底Guide Rails+DNA LOFT的结构让缓震和回弹同时出色。Green Rubber橡胶大底性能稳定。

总结：历经22年，追岚系列依旧是布鲁克斯最畅销的支撑系跑鞋，就不难看出跑者对于这双跑鞋的热爱，销量永远比跑鞋数据更具有说服力。相比于传统支撑类跑鞋，追岚22更加轻质灵活，不仅仅适用于内旋大体重跑者。

当前价格：京东布鲁克斯旗舰店折后641-648。

ASICS GT-1000 11：

配置：无缝网布写鞋面，GEL缓震胶+FLYTEFOAM材质中底，耐磨橡胶大底。

细节：鞋面舒适耐用。中底FLYTEFOAM材质提供良好的缓震性和回弹性。大底耐磨防滑。

推荐理由：如果你需要一双支撑系的跑鞋，预算还达不到kayano和gt2000的价位，gt1000一定是一个不错的选择。如果实在分不清的话，可以理解为kayano是亚瑟士家的顶级支撑，gt2000是亚瑟士家的次顶级支撑，那么gt1000就是亚瑟士家的入门级支撑，gt1000适合正常体重和小体重跑者，如果体重偏大直接选择上面两个大哥。

当前价格：亚瑟士京东自营旗舰店折后610起，京东官方旗舰店折后690起，天猫官方旗舰店折后438.6起，三个店铺最低价均为不同颜色。

TPU硬性支撑：

Mizuno WAVE INSPIRE 18：

配置：PU硬刷支撑+双层提花网布鞋面，双扇形WAVE+U4ic+Enerzy泡棉中底，SmoothRide设计+耐磨橡胶大底。重量：42码（270），300g。坡差：12mm（25mm/37mm）。

细节：Mizuno WAVE INSPIRE 18在中足两侧适用加固网布，增强了鞋身内部稳定性。双扇形WAVE提供支撑性，U4ic泡棉提供稳定性，后跟的Enerzy泡棉增强了整双鞋的缓震性能。

推荐理由：美津浓跑鞋的设计理念永远把舒适放在第一位的，RIDER和INSPIRE系列就是非常好的代表，不管是跑步训练还是日常穿搭都能给你带来非常好的体验。

当前价格：京东美津浓官方旗舰店528

安踏 创跑3代：

配置：半内靴设计+后跟环绕式TPU+一体织弹性编织鞋面，碳管悬架系统+全掌氮科技泡棉中底，全新防滑龙鳞大底。重量：42.5码，300g。

体验：鞋面材料非常有弹性，前掌锁定尤为明显，包裹性很好。中底很弹，比马赫都弹，步态也很稳定，就是平时走台阶时中底的tpu会有异响。大底也很耐磨。

推荐理由：作为创系列跑鞋的最新续作，安踏冠军跑鞋继承了创系列跑鞋一贯的高稳定性和缓震效能。定位5-10km慢跑鞋，对于中大体重跑者也是比较友好的。

当前价格：安踏京东自营旗舰店折后609起，京东官方旗舰店折后609起，天猫官方旗舰店折后609。双十一怎么凑单大家各凭本事，五百块一下绝对是好价。

Mizuno WAVE PARADOX 5：

配置：DynamotionFit 鞋面结构+PU+AIRmesh 鞋面‎，双扇形WAVE+ap+ +U4icX 材质中底， SmoothRide+X10碳素大底。

体验：鞋面采用硬质支撑稳定双足，尽可能地保护双脚稳定步态。中底采用了大面积的双扇形wave，硬性支撑。

推荐理由：PARADOX 5是一双脚感相对偏硬的支撑系跑鞋，但是支撑效果非常好，强制性的稳定步态。

当前价格：官方旗舰店折后558

必迈 Mile 42k Pro：

配置：贾卡提花网布鞋面，中底X型TPU+BOOM层+双密度发泡结构FUSE中间层+鞋后跟内测区域四重密度中底，三种不同密度的大底材料。

细节：一片式无车缝鞋面包裹性和延展性都很好。四重密度中底提供缓震性和支撑性。为了保证长距离训练，中底调教的有点偏硬，中底X型TPU提供防侧翻的功能。三种不同密度的大底在不同磨损区域进行不同层次的加强。

总结：必迈Mile42K Pro潜能是一双适合中大体重跑者长距离训练的支撑系跑鞋，长距离续航能力非常强。

当前价格：官方旗舰店折后368。

李宁 烈骏6：

配置：贾卡材质鞋面，EVA包裹䨻科技+环绕后跟tpu+中足tpu+中底内置tpu中底结构，TUFF RB耐磨大底。

体验：鞋面轻盈透气，鞋领和后跟处添加了大量的填充泡棉来提高保护性。多处tpu结构提高鞋身稳定性，双密度中底保护中足，避免外翻。

推荐理由：提到大体重稳定系跑鞋，烈骏6是一个永远都躲不开的话题，全方位的稳定包裹加上几乎豪华的中底配置让这双支撑跑鞋称霸一时，但是重量控制确实有待提高。非常适合大体重跑者慢跑训练。 

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当前价格：李宁京东自营旗舰店折后288起，京东官方旗舰店折后288起，天猫官方旗舰店折后288。

多威 反重力MT8000：

配置：3D织物包裹系统+TOPGREEN环保纱线，中足X型碳片+后掌内嵌APOR缓冲材料+AGF浮-全新中底材料，DRR耐磨大底。

推荐理由：多威 反重力是一双诚意十足的跑鞋，堆料也非常猛，对于中大体重跑者和内旋过度跑者非常友好。

当前价格：官方旗舰店359

361-SpireR：

配置：贾卡网布+PP膜鞋面，EVA+中腰TPU+Q弹材质中底，耐磨橡胶+轻质橡胶中底。

体验：双层鞋面轻薄透气，鞋身稳定性也很不错。后跟环绕TPU加中底双密度材质设计提供了良好的保护性和支撑性。 

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 推荐理由：361°SpireR是一双非常优秀的具有支撑效果的缓震系长距离慢跑鞋，适合大多数体重跑者。性价比非常高。

当前价格：京东官方旗舰店折后269

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