旅游指北针 篇一百七十：广州1h高铁直达！山水画卷里的”中国禅都“，省内最年轻地级市，这里真是去1w次都不够!

在南粤大地的心脏地带

藏着这样一个地方

它既有如诗如画的自然风光

又有让人垂涎欲滴的地道美食

从广州过去1h高铁

也是很多珠三角都市人

短途周边游的好地方

这里就是，广东云浮

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从巍峨挺拔的天露山到世界级的蟠龙洞地质奇观，再到禅宗六祖惠能大师的国恩寺，每一处都蕴含着深厚的文化底蕴和独特魅力。因为这里是禅宗六祖惠能的出生地、弘法地和圆寂之所，是禅宗文化的发源地之一，所以云浮也被誉为“中国禅都”。

渔夫/图虫创意

醇厚鲜美的新兴裹蒸粽、酸甜可口的郁南无核黄皮干、酥嫩滑爽的罗定皱纱鱼腐……除了山水之外，云浮的每一款美食也都能让你舌尖起舞。

海峰/图虫创意

山明水秀间的文化底蕴

水东村

在山明水秀的广东云浮，有一个地方也有徽派建筑的踪影。这里就是岭南理学第一村——广东云浮。全村村民皆以“程”为姓，称其始祖就是开辟了“洛学”和“程朱理学”的北宋理学家的程颢！

整个村庄依山傍水，围绕着巨大的水塘延展开。共有明清古建筑588座，是广东省内为数不多保存完好、规模较大的明清古建筑群。

天露山

巍峨挺拔的天露山如同镶嵌在南粤大地的一颗翡翠，山顶双石犹如人立，故有“双石顶”之称。

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这里四季如春，繁花似锦，珍稀植物和花卉构成了一片生态宝藏，晨起看云雾缭绕，暮归听鸟语花香，置身其中，仿佛步入了人间仙境。

蟠龙洞地质公园

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这个世界级的喀斯特溶洞内藏乾坤，宛如光影交错的奇幻迷宫，形态各异的石花、石笋、石幔令人叹为观止，让游客体验到大自然的神奇魅力和鬼斧神工。

国恩寺

禅宗六祖惠能大师的出生地和圆寂之处，这座千年古刹承载着厚重的历史底蕴和无尽的佛法智慧。

邱道岑/图虫创意

禅宗六祖惠能大师的出生地和圆寂之处，这座千年古刹承载着厚重的历史底蕴和无尽的佛法智慧。漫步其间，聆听悠悠钟鼓声，静观古木参天，让人在宁静中感悟人生，净化心灵。

罗定龙湾

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湖光山色相映成趣，泛舟湖上，水鸟翩跹，犹如一幅流动的江南水墨画。这里不仅能让人心旷神怡，更是亲近自然，享受悠闲时光的理想之地。

大云雾山国家森林公园

雄伟壮丽的大云雾山以其变幻莫测的云海奇观和独特地貌闻名遐迩。

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无论是朝霞满天时的云海日出，还是落日余晖下的霞光万丈，都为游人带来了震撼无比的视觉冲击力。

长岗坡渡槽

这是一座横亘山谷间的现代水利工程奇迹，也是历史与现代文明交织的独特景观。

破爛王/图虫创意

沿着渡槽徒步，感受劳动人民的智慧与坚韧，品味人文与自然和谐共生的美妙意境。

象窝山生态园

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这里是茶叶爱好者的乐园，翠绿的茶园风光美不胜收。亲手采茶、制茶，品茗闻香的同时，也能深入了解中国深厚的茶文化和禅茶一味的深远内涵。

垂涎欲滴的地道美食

新兴裹蒸粽

选用优质糯米及五花肉精制而成，柊叶包裹，经长时间慢火熬煮，口感醇厚鲜美，软糯适口。

郁南无核黄皮干

来自郁南地区的特产，经过晒制加工后的黄皮干果肉饱满，酸甜适中，富含多种营养元素，既是馈赠亲友的特色礼品，又是旅行者口中回味无穷的零嘴小吃。

罗定皱纱鱼腐

纪录片《老广的味道》

以新鲜鲮鱼肉为主要原料，搭配淀粉和鸡蛋精心炸制，口感酥嫩爽滑，甘香四溢，无论炖汤还是炒菜，都能让人垂涎三尺。

茶洞豆腐

精选优质黄豆，配以山泉水磨浆制作，口感细腻滑嫩，清香四溢，是当地人餐桌上不可或缺的佳肴。

擂茶粥

云浮地区特有的传统美食，将茶叶、砂仁等多种配料研磨后混入白粥中，口感绵滑，香味独特，开胃又健康。

托洞腐竹

作为云安区的特产，托洞腐竹色泽诱人，口感韧滑可口，烹饪后更为鲜美，尤其是牛腩焖腐竹，两者相结合，味道升华至极致。

罗定豆豉鸡

采用本地三黄鸡搭配罗定豆豉烹饪，鸡肉嫩滑且饱含浓郁豆豉香，口感酥松而紧实，堪称一绝。

肠粉

让龙/图虫创意

云浮石磨肠粉以其薄滑的肠粉皮和独特的韧性口感备受喜爱，精选郁南大米石磨成浆，加入丰富的馅料，成就了一道深受云浮人乃至各地食客追捧的地道早餐美食。

✈️交通指南：
🚄动车/高铁：从广州南站到云浮东站，约1小时
🚗自驾：从市区开车大约2.5小时

☀️最佳旅行时间
四季皆宜，尤其是秋冬季节最佳